Hamileyken Boğaz Ağrısıyla Nasıl Başa Çıkılır?

Hamilelikte Boğaz Ağrısı

Hamile misiniz ve boğaz ağrısı mı yaşıyorsunuz?

Hamilelik, yaygın rahatsızlıkların tedavisini çok daha karmaşık hale getirebilir. Bebeğinizin sağlığı son derece önemli olduğu için hamileyken yiyemeyeceğiniz birçok şey vardır.

Ancak sağlığınız ve rahatınız da önemlidir, bu nedenle hamilelik sırasında gelişebilecek potansiyel olarak ciddi hastalıkları uygun şekilde teşhis etmek ve tedavi etmek gerekir.



Boğaz ağrısı nadiren ciddi bir hastalığın göstergesidir, ancak ciddi rahatsızlığa neden olabilir. İşte hamilelik sırasında boğaz ağrısı tedavisi hakkında bilmeniz gereken her şey.

İçindekiler

Boğaz ağrısına ne sebep olur?

Boğaz ağrısı, boğazın arkasındaki tahriş hissidir. Hafif ila şiddetli arasında değişebilir ve şöyle hissedilebilir:

  • Küçük kaşıntı.
  • hamlık.
  • Yanan ağrı.
  • Kaba, zımpara kağıdına benzer tırmalama.
  • Cam yutmak gibi keskin ağrılar.

Boğaz ağrısına çevresel tahriş edici maddelerden virüslere ve hamilelik hormonlarına kadar birçok şey neden olabilir.

İşte hamilelik sırasında boğaz ağrısının en yaygın nedenlerinden bazıları:

  • virüsler:Boğaz ağrılarının büyük çoğunluğuna, soğuk algınlığı ve mevsimsel gripten de sorumlu olan virüsler neden olur. Antibiyotikler, genellikle beş ila yedi gün boyunca sürmesi gereken viral enfeksiyonlara karşı etkisizdir.
    Bazı virüsler diğerlerinden daha şiddetlidir. Grip olma şansınızı en aza indirmenin bir yolu, sizi ve bebeğinizi koruyacak olan yıllık grip aşınızı hamileliğinizin başında yaptırmaktır. Hamile kadınlar gripten daha şiddetli etkilenir ve bu hamilelik sırasında komplikasyonlara neden olabilir. Grip erken doğuma bile neden olabilir vedüşük doğum ağırlığıbazı durumlarda (bir) .
  • bakteri:Bakteriyel enfeksiyonlar da boğaz ağrısına neden olabilir ve bunlar reçeteli antibiyotiklerle tedavi edilebilir. Strep boğaz, boğaz ağrısının eşlik ettiği en yaygın bakteriyel enfeksiyon türlerinden biridir. Strep boğazının ayırt edici özelliklerinden biri, yüksek ateşle birlikte boğazın arkasında beyaz bir kaplama veya beyaz lekelerdir. Kendinizi daha iyi hissetmeye başlasanız bile, antibiyotik kürünüzü bitirmenin son derece önemli olduğunu unutmayın. Yetersiz tedavinin neden olduğu antibiyotik direnci, daha güçlü bakterilerle daha fazla enfeksiyona neden olabilir. (2) .
  • Çevresel tahriş edici maddeler:Boğazınızı ve burun pasajlarınızı tahriş edebilecek ve rahatsızlığa neden olabilecek birçok şey vardır. Bunlara kuru hava, toz, polen veya diğer alerjenler, duman ve kimyasallar dahildir. Çevresel bir tahriş edici boğaz ağrınıza neden oluyorsa, onu tedavi etmenin en iyi yolu, tahrişinizin kaynağından kaçınmaktır. Eviniz kuruysa, koşmayı deneyin.nemlendiricihavayı nemlendirmek için.
  • Postnazal damla:Sinüsleriniz boşaldıkça, mukus boğazınızın arkasına damlar ve bu aşırı derecede tahriş edici olabilir ve kronik öksürüğe neden olabilir. Bu genellikle sinüslerin bakteriyel veya viral bir enfeksiyonu ile uğraştıktan sonra ikincil bir semptomdur. (3) .
  • Daha zayıf bir bağışıklık sistemi:Hamilelik sırasında, bağışıklık sisteminiz bebeğinizi vücudunuzun herhangi bir saldırısından korumak için gücünü düşürür. Bu, vücudunuzun her türlü enfeksiyona karşı daha duyarlı olmasına neden olur.
  • Hamilelik hormonları:Değişen hormonlar sayesinde vücudunuz, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli oral semptomlar yaşayabilir:kuru ağız, aşırı susuzluk ve boğaz ağrısı. Boğaz ağrınızın nedeni buysa, mevcut birkaç tıbbi seçenek vardır ve bunun yerine güvenli sıcak içecekler ve pastiller ile konforunuzu artıracak önlemlere odaklanabilirsiniz.
  • Asit Geri Akışı:Asit reflü, mide asitleri de dahil olmak üzere mide içeriği yemek borusuna geri döndüğünde meydana gelir. Asit reflü bir takım semptomlara neden olur, ikincil semptomlardan biri boğaz ağrısıdır. Hem daha yavaş bir sindirim süreci hem de sıkıştırılmış bir sindirim sistemi sayesinde hamilelik sırasında sık görülür. (4) . Öncelikle ana gebelik hormonlarından biri olan progesterondan kaynaklanır. Bu hormonun yemek borunuzdaki kasları gevşettiği gösterilmiştir - yemeğin mideye indiği yol. Buna karşılık, boğaz ağrısının tahriş ve yanmasına benzeyen asit reflü semptomlarına neden olarak yiyeceklerin geri getirilmesi daha kolaydır.

Hamilelikte Boğaz Ağrısı Tehlikeli mi?

Hamilelik sırasında boğaz ağrısı tek başına tehlikeli değildir. Birçok rahatsız edici rahatsızlığın ortak bir belirtisi olsa da, ciddi komplikasyonlar nadirdir. Güvence ve önlem için daima doktorunuza danışın.

Boğaz Ağrım İçin Ne Zaman Doktora Gitmeliyim?

Boğaz ağrısı tehlikeli olmasa da, doktorunuza danışmanız gereken bazı durumlar vardır.

  • Ateş:Boğaz ağrınıza 100 derece veya daha yüksek bir ateş eşlik ediyorsa, özellikle de birkaç gün boyunca boğaz ağrınız olduktan sonra ateş yükselirse, doktorunuzla görüşmelisiniz. Yüksek bir sıcaklık tıbbi tedavi gerektirebilecek bir durumu gösterebilir ve uzun süre yüksek bir sıcaklık bebeğiniz için zararlı olabilir. (5) .
  • Şüpheli grip:Boğaz ağrınıza ateş eşlik ediyorsa,titremeve oldukça hızlı bir şekilde ortaya çıkan şiddetli bir halsizlik hissi, grip olabilir. Grip, hamile kadınlar için özel bir tehlike arz ediyor, ancak iyi haber şu ki, bazı grip türleri için antiviral ilaçlar mevcut. Tamiflu, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri tarafından hamilelik sırasında kullanılması tavsiye edilir, ancak hastalığın başlangıcından sonraki ilk 48 saat içinde başlanırsa en etkilidir. (6) . Bu nedenle, gripten şüpheleniyorsanız beklemeyin - test için hemen doktorunuza gidin.
  • Döküntü:Boğaz ağrınıza deri döküntüsü eşlik ediyorsa, doktorunuza başvurun. Uygun tıbbi tedaviye ihtiyaç duyan daha ciddi bir hastalığı gösterebilir.
  • Strep Boğazı:Boğaz ağrınız aniden ve şiddetli olursa, boğaz ağrısı olabilir. Strep boğazına sıklıkla boğazın arkasında beyaz veya kırmızı lekeler eşlik eder, ancak doktorunuzun muayenehanesindeki bir kültür bunu doğrulayabilir.
Birçok hasta, boğaz ağrısına neden olan bakterilerin, doktorun hamileliğin yaklaşık 36. haftasında kontrol ettiği bakterilerle veya bebeğinize vajinal veya rektal bölgeden yayılabilen Grup B Strep bakterileriyle aynı olduğunu düşünür. Ancak bunlar aynı bakteri değildir ve endişelenmenize gerek yoktur. Aslında, boğaz ağrısından kaynaklanan bakteriler bebeğinize yayılmayacaktır.
Dr. Njoud Jweihan, MDDr. Njoud Jweihan, MD

Editörün Notu:

Dr. Njoud Jweihan, doktor

Strep boğazı antibiyotiklerle kolayca tedavi edilir ve teşhis edilirseniz doktorunuz muhtemelen size bir reçete verecektir. Antibiyotik, böbrek sorunları ve romatizmal ateş gibi boğaz ağrısının ortaya çıkabilen bazı komplikasyonlarını önlemeye yardımcı olmak için iyi bir fikirdir.

Hamileyken Ne Tür Çözümlerden Kaçınmalıyım?

Aşağıdakiler de dahil olmak üzere, hamileyken birkaç yaygın ilaçtan kesinlikle kaçınılmalıdır:

  • Aspirin.
  • İbuprofen.
  • kafeinli çaylar.
  • C vitamini takviyeleri:Bağışıklığı artırmak için pazarlanan C vitamini takviyeleri (Emergen-C markası gibi) genellikle tüketim için güvenlidir. Boğaz ağrısının ilk belirtisinde daha büyük bir soğuk algınlığından korunmak için bu ürünleri kullanmak cazip gelse de, ilk önce doktorunuza danışmanız en iyisidir - özellikle dedoğum öncesi vitaminizaten C vitamini içermelidir.
  • Çinko pastiller:C Vitamininde olduğu gibi, doğum öncesi vitaminleriniz hamilelik sırasında ihtiyacınız olan tüm vitamin ve mineralleri size sağlar, bu nedenle daha fazla almak çok fazla almanıza neden olabilir. Soğuk algınlığını önlemek için çinko pastilleri alıp alamayacağınızı doktorunuza danışın - ve herhangi bir sorunuz varsa, atlayın.

Hamileyken Hangi İlaçları Kullanabilirim?

Doğru doz talimatlarını uyguladığınız sürece, bazı ilaçlar hamilelik sırasında kullanım için güvenlidir. önce daima doktorunuza danışınız.ilaç almakSeçtiğiniz ilacın obstetrik bakımınızı tamamlayacağı konusunda hemfikir olduklarından emin olmak için:

  • antibiyotikler:Bir doktorun bunları reçete etmesi gerektiğinden, doktorunuz hamilelik sırasında kullanım için güvenli olanı seçecektir. Kullanılabilecek antibiyotikler sefaleksin, amoksisilin ve penisilindir.
  • Asetaminofen (Tylenol'deki aktif bileşen):Tylenol'ü idareli kullanın. Hamilelik için güvenli olduğu belirlenirken, aşırı kullanımı karaciğer hasarına bağlanmıştır. (7) .
  • Öksürük pastili.
  • Boğaz spreyleri.
  • antasitler:Boğaz ağrınıza asit reflü neden oluyorsa, Tums veya Rolaids gibi antasitler güvenlidir. Bununla birlikte, su tutulmasına neden olabileceğinden, sodyum bikarbonat yerine kalsiyum karbonat içerenleri seçin. (8) .

Hamileyken Boğaz Ağrısını Nasıl Tedavi Edebilirim?

Hamileyken boğaz ağrısı çekiyorsanız, yapabileceğiniz birkaç şey var.

bir.Sıcaklığını Al.

Boğaz ağrınızı tedavi etmeden önce, ateşinizin olmadığından emin olun. Ateş, vücudunuzda tedavi edilmesi gereken bir enfeksiyon olduğunu gösteren 100 derecenin üzerindeki herhangi bir sıcaklıktır.

Hamilelik sırasında yüksek ateş, özellikle ilk trimesterde bebeğiniz için tehlikeli olabilir ve bir doktor tarafından izlenmelidir. (9) .

2.Tylenol'ü al.

Tylenol genellikle hamilelik sırasında kullanım için güvenli kabul edilir. Boğaz ağrınız şiddetliyse, ağrı kesici için Tylenol veya jenerik asetaminofen alabilirsiniz.

3.Tuzlu Su ile Gargara yapın.

Ilık tuzlu su ile gargara yapmak boğazınızı tahriş edici maddelerden temizlemeye ve mukusu gevşetmeye yardımcı olabilir. Tuz ayrıca yatıştırıcıdır ve fazla nemin dışarı atılmasına yardımcı olur.

Gargara yapmak için, bir bardak ılık (sıcak değil) suya 1/2 çay kaşığı tuz ekleyin ve eriyene kadar karıştırın. Bir yudum alın, başınızı geriye yaslayın ve karışımın boğazınıza mümkün olduğunca geri ulaşması için gargara yapın.

Yaklaşık bir dakika gargara yapın, ardından tuzlu suyu tükürün.

Dört.Limonlu Çay için.

Boğaz ağrınız olduğunda yeterli sıvı içmek zor olabilir. Sıcak, yatıştırıcı içecekleri seçmek sadece susuz kalmanızı sağlamakla kalmaz, aynı zamanda boğazın arkasındaki tahriş edici mukusun incelmesine ve gevşemesine de yardımcı olabilir.

Bitkisel çaylar, doğal olarak kafeinsiz oldukları için hamilelik sırasında popüler bir seçimdir. Bununla birlikte, birçok bitkinin tıbbi özelliklere sahip olduğunu ve belirli miktarlarda zararlı olabileceğini unutmamak önemlidir.

Bu otlar FDA tarafından düzenlenmediğinden ve geniş çapta incelenmediğinden, tıp camiasında neyin güvenli neyin güvenli olmadığı konusunda çok az fikir birliği vardır. Tüketmeyi planladığınız bitki çayları hakkında doktorunuza danışın. Özellikle ilk trimesterde tarçın, meyan kökü, papatya ve kırmızı ahududu yaprağı içeren çaylardan kaçının.

5.Boğaz Pastilleri veya Boğaz Spreyleri kullanın.

Boğaz pastilleri ve boğaz spreyleri hamilelik sırasında genellikle güvenlidir, bu nedenle boğazınızı kaplamak için bunları kullanmaktan çekinmeyin. Bazıları ayrıca diğer soğuk algınlığı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olacak mentol içerir ve çoğu boğaz spreyi, boğazınızı ağrıdan uyuşturmak için antiseptik içerir.

Çok semptomlu bir boğaz pastili seçerseniz, listelenen tüm tedavilere ihtiyacınız olduğundan emin olun; Değilse, yalnızca boğazı yatıştıran gibi tek kullanımlık bir pastil seçin. Tedavi edilmesi gereken bir soğuk algınlığınız olmadığında çok semptomlu bir pastil seçmek, aşırı ilaç kullanmanıza neden olabilir.

Semptomları yatıştırmak yerine soğuk algınlığıyla savaşmak için tasarlanmış çinko pastillerinden kaçının.

Herhangi bir ilaç almadan önce daima doktorunuza danışın - reçetesiz olsa bile.

6.Dinlenmek.

Hamileyken, bağışıklığınız eşit değildir.

Bastırılmak yerine, bağışıklık sisteminiz daha zayıftır - bu, vücudunuzun bakteri ve virüslerle savaşmak için daha fazla çalışması gerektiği anlamına gelir. Bağışıklık sisteminizin düzgün çalışmasına yardımcı olmak için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri, vücudunuzun enerjisini böceklerle savaşmak için kullanmasına izin vererek yeterince dinlenmek.
Dr. Njoud Jweihan, MDDr. Njoud Jweihan, MD

Editörün Notu:

Dr. Njoud Jweihan, doktor

Alt çizgi

Boğaz ağrısı hamilelik sırasında inanılmaz derecede rahatsız edici olabilir, ancak iyi haber şu ki nadiren ciddidir. Çoğu zaman - ateş eşlik etmediği sürece - boğaz ağrısı sadece soğuk algınlığı virüsünün veya çevresel tahriş edicilerin sonucudur.

Bununla birlikte, herhangi bir ilaç almadan önce daima doktorunuza danışın - reçetesiz olsa bile.