Nihai Gebelik Hastane Çantası Kontrol Listesi
Çocuk Sağlığı / 2023
Uzun mesafeli bir ilişki nasıl yürür? İlişki guruları beraberlik duygusu yaratmaktan, güven seviyelerini arttırmaktan, bağlılığı benimsemekten ve daha iyi bir duygusal bağ kurmaktan bahsedecekler.
Bu gönderi, görünüşte karmaşık olan tavsiyeleri birbirinden ayrı yaşayan kız ve erkek arkadaşların yaşamlarına uygulanabilir hale getirmek için pratik bir dokunuş sunuyor. Kasvetli, üzgün ve depresif hissetmeyi bırakın - aşkı ve romantizmi uzun mesafeli ilişkinize nasıl geri getirebileceğinizi öğrenin.
Seni Seviyorum, Seni İstiyorum, Seni Özlüyorum ve sevgi ve şefkatin sembolik görünüşte sevimsiz diğer sözleri, bir ilişkinin duygusal bölümünü şekillendirmede çok fazla ağırlık taşıyor.
Telefonda her konuştuğunuzda veya özel bir çevrimiçi sohbet ettiğinizde bu kelimeleri ona söylemeye devam edin. Uzun mesafeli bir ilişkideki bu sözler ve mesajlar, eşinize her zaman aklınızda olduğu konusunda pasif bir şekilde güvence verecektir.
Bir çiftin uzun mesafeli bir ilişki içindeyken birlikte bir şeyler yapamayacağı bir efsanedir. Birlikte olmasa bile, eşzamanlı olarak bir şeyler yapabileceğiniz yaratıcı yollar düşünün. Bu, aynı programı TV'de izlemeyi, aynı tarifi pişirirken telefonda sohbet etmeyi veya Pazar günü aynı kitabı okumayı içerebilir.
Uzun mesafeli bir ilişkinin işe yaraması, bir beraberlik duygusu yaratmakla ilgilidir. Eşinizle eşzamanlı olarak bir şeyler yapmak tam da bunu yapacak ve ilişkinize biraz eğlence getirecektir.
Partnerinizle bağlantı kurmanın sevimli bir yolu, ona evinizi, okulunuzu, üniversitenizi veya iş yerinizi Google Street View'da göstermektir. Kız arkadaşınız veya erkek arkadaşınız, Google Street View'da çevrenizde gezinirken size daha fazla bağlı hissedecek.
Sadece mahallenizi göstermeyi bırakmayın. Partnerinize takıldığınız yerleri, en sevdiğiniz alışveriş merkezini ve düzenli olarak ziyaret ettiğiniz diğer tüm ilginç yerleri göstermek için Google Street View kullanın.
Salyangoz postası birçok açıdan gereksiz hale getirilmiş olabilir, ancak el yazısıyla yazılmış bir mektubun sıcaklığını hissetmek, yine de romantik bakış açısından bir e-postayı yenebilir. Partnerinizin kendi el yazısındaki aşk yüklü satırları okuduğunuzda gülümseyeceksiniz.
Uzun mesafeli bir ilişki çalışması yapmak, sizinle eşiniz arasındaki fiziksel boşluğu kapatmaya hizmet eden her şeyi yapmayı içerir. Salyangoz postası ile gönderilen el yazısı bir kartpostal, sizin ve partnerinizin yazmanıza, karalamanıza, karalamalar yapmanıza ve duyguları bütünüyle ifade etmenize olanak tanır.
Sevdiğiniz kişi farklı bir ülkede ya da başka bir eyalette yaşıyor olsa da, küçük aşk belirteçleri göndermek partnerinizin kendini özel hissetmesini sağlayabilir. Odak noktanız, alışveriş merkezlerinden pahalı veya hazır bir şey satın almak değil, hediyeyi yapmak için çaba göstermek olmalıdır.
El yapımı bir kart yapın, bir bardağa sevimli bir şey boyayın, küçük bir parça örün, kalp şeklinde bir kil oyuncak veya benzeri şeyler yapın. Sevgilinize, bir ilişkiyi ilerleten küçük şeyleri yapmaya istekli olduğunuzu bildirin.
İletişim, uzun mesafeli bir ilişkinin temeli ve en kritik yönüdür. Bir çift, fiziksel olarak ayrı olsalar bile birbirlerinin yanında oldukları hissini vermek için sürekli iletişim halinde kalmalıdır.
Mesajlaşma, sohbet, arama kartları, e-posta, VOIP, Skype, Facebook ve diğer birçok çevrimiçi ve hücresel portal ile ulusal ve uluslararası sınırlar arasında iletişimde kalmak kolaydır. Gününüzün nasıl geçtiğini, kiminle tanıştığınızı ve akşam yemeğinde ne pişirmeyi planladığınızı sürekli olarak doldurarak yalnızlık hissini bastırın.
Uzun mesafeli bir ilişkinin endişesini azaltmanın harika bir yolu, ortak bir hedef belirlemek ve kız arkadaşınız veya erkek arkadaşınızla bunu dört gözle beklemektir. Bu hedefler, birlikte bir tatil için para biriktirmeyi, aynı rekabetçi sınavlara çalışmayı, kilo vermeyi ve hatta yeni bir dil öğrenmeyi içerebilir.
Partnerinizle birlikte kısa süreli bir geri sayım yapmak, her ikinizin de hedefe birlikte hızla ulaşmak için motive olmuş hissetmesini sağlayacaktır. Tüm egzersiz, birbirinden ayrı yaşamanın acısını azaltma potansiyeline sahiptir.
Resimlerin çok fazla gücü vardır ve sevdiklerinizin diz çökmesine neden olabilir. Günlük hayatınızdan her türlü fotoğrafı çekin ve eşinize gönderin. Bu resimlerin işte veya bir partide önemli bir olay olması gerekmez. Kameraya yüzsüzce gülümsediğiniz, rastgele işler yaptığınız aptalca resimlerinizi ve hatta sabah kalkarken cep telefonunuzdan çektiğiniz kendi portrenizi içerebilir.
Partnerinizden de aynısını yapmasını ve fotoğraf alışverişi yaparken eğlenmesini isteyin. Bunları sadece Facebook'ta yayınlamayın. Onları bir e-posta ile gönderin. Bu, ikinize de birbirinizin hayatındaki hiçbir şeyi kaçırmadığınız konusunda sıcak bir his verecektir.
Partnerinizle internet üzerinden çok oyunculu bir oyun oynayarak ona yakın olma hissini artırabilirsiniz. Çevrimiçi çok oyunculu oyunları arayın ve ister bilardo, ister kartlar veya bir masa oyunu olsun, sizi ilgilendiren bir şey seçin.
İkisi de oyuncuysa, birlikte bir MMORPG oynamaya bile başlayabilirsiniz. Sanal dünyada birlikte olmak sinirlerinizi yatıştırabilir. Avid oyuncular, birlikte oynamak için Play Station, Wii, Xbox oyun konsollarını ve çevrimiçi ağlarını da kullanabilir.
Kıskançlık duyguları üzerindeki kontrol ve kavrayış, partnerlerin farklı şehirlerde veya ülkelerde yaşadığı bir ilişki bir yana, canlı ilişkileri kurabilir veya hatta bozabilir.
Bir dahaki sefere partnerinizin başka biriyle birlikte olduğunu sahiplenici veya kıskanç hissettiğinizde, durumu bir ilişkide olmanın başka bir tuhaf ve sevimli yönü olarak değerlendirin. Bir gecede kıskançlık hissetmeyi bırakmayı beklemeyin. Kendinizi geliştirmeniz gereken kademeli bir değişimdir.
Partnerinizle konuşun ve neden kıskanç hissettiğinizi açıklayın. Birkaç güven verici kelime endişelerinizi dinlendirebilir.
Kız arkadaşın erkek arkadaşlarından biriyle bir yolculuğa çıksa nasıl hissederdin? Erkek arkadaşın hafta sonu güzel iş arkadaşının evinde kalsa nasıl hissederdin? Bu gibi durumlarda kendinizi rahat hissetmiyorsanız, kendinizi bunlara da kaptırmayın.
Partnerinizle konuşun ve birkaç temel kural belirleyin. Partnerinizin yapmasını onaylamayacağınız bir şeyi asla yapmayın. Aksi takdirde, partneriniz de yaptığında ona hayır deme hakkınız olmayabilir.
Uzun mesafeli bir ilişki kurmanın temeli, güçlü temel güven seviyelerinden kaynaklanır. Güvensizlikler, kız arkadaşınızdan veya erkek arkadaşınızdan binlerce mil uzakta yaşamanın bir parçası ve parselidir ve aklınızda bir şey varsa, bunu en kısa sürede partnerinizle tartışın.
Sorunun kafanızda daha büyük bir şeye dönüşmesine ve kontrolden çıkmasına izin vermeyin. Partnerinize de aynısını yapmasını söyleyin.
İlişkiniz, sizin ve eşinizin birbirinizin aileleriyle tanıştırıldığı bir noktadaysa, sizinle aynı şehirde yaşıyorlarsa, durumdan yararlanın. Partnerinize ne kadar yakın olduğunuza bağlı olarak, eşinizin odasında takılabilir veya ailesiyle akşam yemeği yiyebilirsiniz.
Kız arkadaşınızın veya erkek arkadaşınızın ailesiyle tanışmak, ilişkiniz için bir dayanak noktası olacaktır. Aynı zamanda bağlılık kavramına ve güven duygusuna da katkıda bulunacaktır.
Hile ve ihanete ilişkin temelsiz suçlamalar, uzun mesafeli ilişkinizin güven temelini etkileyecektir. Güven sorunları hakkında konuşurken sözlerinizi dikkatlice seçin.
Erkek arkadaşınızı güzel meslektaşına karşı hisler beslemekle veya kız arkadaşınızın sınıfından bir erkekle niyeti konusundaki şüphelerinizi dile getirmekle suçlamak, şüphenizin ardında bir madde olmadan gitmenin yolu değildir.
Kendini adamış ortaklar, uzun mesafeli bir ilişkinin endişelerini hafifletmek için gelecekleri hakkında konuşabilirler. Siz ve partneriniz bağlılık hakkında konuşmak konusunda rahat olduğunuz sürece, '3 yıl sonra ikimizin de olacağımızı düşünüyor musunuz?' Gibi açık uçlu sorular sorun.
Bu taahhüt görüşmelerini hafif ve keyifli tutmanın anahtarı ayrıntılara girmemek. Ayrıntılı ve dağınık hale getirmek, partnerinizi konuşmadan uzaklaştırabilir.
Bir doğum gününü veya yıldönümünü unutmak, herhangi bir ilişkideki herhangi bir partnerin gazabına davetiye çıkarır. Bu tür bir unutkanlık, özellikle uzun mesafeli bir ilişkiyi yürütmeye çalışırken çok incitici olabilir. Partneriniz önemsiz hissedecek ve egosu delinecektir.
Doğum günleri ve yıldönümlerinin yanı sıra, sevgilinize Sevgililer Günü, Dostluk Günü ve yol boyunca gelen diğer eğlenceli kutlamalar gibi günlerde dilemeyi unutmayın.
Kişiye özel mesajlar göndererek dileklerinizi özel kılabilirsiniz. Örneğin, el yapımı bir kart üzerine kız arkadaşınız için kendi Sevgililer Günü şiirinizi yazabilir ve birkaç gün önceden salyangoz postalayarak ona sürpriz yapabilirsiniz.
Partnerinizden fiziksel olarak uzakta olsanız bile romantik olmak mümkündür. Popüler olarak romantizm, el ele tutuşmak, öpüşmek, sarılmak ve birbirlerinin omuzlarına yaslanmakla ilgili olabilir. Uzun mesafeli bir ilişkide, romantizm fiziksel olanın ötesine geçmeli ve duygusal bir bağlantıya dönüşmelidir.
Telefonda birbirinize tatlı sözler fısıldayın, partnerinizi rastgele arayın ve onu öpmek, samimi resimler değiş tokuş etmek veya birbirinize sanal öpücükler göndermek istediğinizi söyleyin. Fikir, ilişkinizdeki romantizmi, şehvet ve heyecanı canlı tutmaktır.
Uzun mesafeli bir ilişki yürütmek, her iki tarafın da eşit miktarda çaba ve anlayış göstermesini gerektirir. Ziyaret etmeyi planlayan tek kişi sizseniz, partnerinizin davranışını başka bir düşünceye vermelisiniz. Gelip sizinle tanışmak için neden aynı düzeyde heyecan göstermediğinin nedenleri hakkında konuşun.
Kız arkadaşınızdan veya erkek arkadaşınızdan uzakta yaşarken bireysel kişiliğinizi korumak için aktif bir çaba göstermelisiniz. Yalnızlığın bataklığına kapılmanıza izin vermeyin.
Aklınızı ilişkinizdeki fiziksel mesafeden uzaklaştıran çalışmalar, iş, arkadaşlar, hobiler ve diğer faaliyetlerle kendinizi meşgul edin. Mutlu bir ruh hali içinde olmak, partnerinizle telefonda konuştuğunuzda otomatik olarak neşeli görünmenizi sağlar.