Kurnazca Zehirli Arkadaş: Onları Kesmek için 6 Neden

İkilem: Gizlice Sevmediğiniz Bir Arkadaş

Sen:

Duygusal olarak zeki ve empati kuruyorsanız, muhtemelen insanlarla nerede durduğunuza doğru bir şekilde karar verirsiniz; Kimin sizi sevdiğini / sevmediğini açıkça yargılayabilir ve ipuçlarını kolayca anlayabilirsiniz.

Tutumunuz nedeniyle, bir partiye hoş geldiniz demezsiniz veya kendinizden aşırı derecede görkemli bir şekilde konuşmazsınız. Başkalarının sahip olduğu algınızı yargılama yeteneğiniz yükseldiğinden, bu davranışlar içine düştüğünüz bir şey değildir. Ayrıca, size yakın olanlarla gerçekten ilgileniyorsunuz ve onların mutluluğuna asla karışmak istemiyorsunuz.

Senin arkadaşın:

Bununla birlikte, yukarıdakiler herkes için (veya aslında nüfusun büyük bir kısmı için) geçerli değildir. Hoş olmayan, kaba ve benmerkezci bir arkadaşınızla karşı karşıya olabilirsiniz, ancak aynı zamanda garip bir şekilde dayanıklı kendinizi uzaklaştırma çabalarınıza. Size kazılar atabilir ve sizi küçümsemekten zevk alabilirler, ancak metinlere cevap vermekte yavaş olduğunuzda kırgın görünürler. Ne yazık ki, tatsız insanların nadiren pek çok arkadaşı vardır, bu yüzden manipüle edebileceklerini düşündükleri insanlara tutunma eğilimindedirler; hiçbir şey sadece olmayan birinden daha kötü değildir iğrenç fakat ayrıca çok yapışkan.

Bu yazıda, narsist (ancak muhtaç) arkadaşınızın onarılamayacak kadar sorunlu ve zehirli olmasının 6 nedenini farkındalığınıza getireceğim. Friendshi bitiyorp akıllıca bir fikir olabilir.

1. Size Asla Kendinizle İlgili Soru Sormazlar

Biriyle uzun süredir arkadaşsanız ve size nadiren soruyorlarsa herhangi bir şey kendiniz hakkında, bu gerçekten onların narsist olduklarına dair bir uyarı işaretidir. Sizi tanımaktan asla tam olarak rahatsız olmayacak kadar kayıtsız biri sadece egoist değil aynı zamanda aşağılayıcıdır.

Düşündürücü tüm sorularınıza cevap verdikleri ve size asla bir şey sormadıkları gerçeğinden habersiz değillerse, güçlü bir pozisyonda oturmaktan zevk alırlar. Muhtemelen onlarla konuşma şekliniz ile sizinle konuşma şekliniz arasında bir fark olduğunun farkındalar; Bir şeyleri dengelemek için çaba sarf etmek yerine, sizi itaatkar davranırken görmeyi eğlenceli buluyorlar.

Açıkça size saygı duymadıkları ve bir kişi olarak size ilgisiz oldukları için böyle biriyle bağlarınızı kesmeniz gerektiğini söylemeye gerek yok. Daha ileri gitmek ve onlara kendi ilaçlarının tadına bakmak istiyorsanız, yavaşça ayrılmaya ve giderek daha az istemeye başlayın. Sizi bazı konularda bilgilendirdiklerinde, genel olumlu yanıtlar verin ve güçlükle dinliyormuş gibi yapın. Seni onların elinden uzaklaştığını görmek ve artık uyumlu davranmamak onları öfkeye boğacaktır.

2. Her Durumda Onlara Güvenemezsiniz

1. Düşünün: Bu arkadaşı diğer beş arkadaşınızla yalnız bırakarak

Bu fikir sizi rahatsızlık ve endişeyle doldurursa, büyük olasılıkla siz bilinçaltında sinsi, tatsız olduklarını ve sizin hakkınızda yalan söyleyebileceklerini veya bir sırrınızı ifşa edeceklerini bilin. Tüm arkadaşlarınızın benzersiz kişilikleri olsa da, yokluğunuzda size yakın olan herkes sizin hakkınızda başkalarına güzelce konuşmalıdır.

Dahası, bu, bir kişinin zihinsel olarak dengesiz ve zehirli olduğu durumlarda olduğu gibi, arkadaşlığın muhtemelen hayali bir temel üzerine kurulduğunu gösterir. Yokluğunuzda onlara güvenmeyeceğiniz gerçeği, onların sizi gerçekten tanımadıklarını veya kafalarında sizi olumlu bir şekilde tasvir etmediklerini hissettiğiniz anlamına gelir.

2. Düşünün: bu arkadaş sizi hiç tanışmamış insanlara tarif etmek zorunda

Yine, bu fikir sizi tedirgin ederse, muhtemelen farkındasınızdır (bilinçli veya bilinçsiz) seni haksız ve olumsuz olarak tanımlarlarveya sadece yanlış bir şekilde. İlki, onların doğası gereği kötü niyetli ve zehirli olduklarını, ikincisi ise sizi tanımaya bile zahmet edemeyecek kadar bencil olduklarını ileri sürer.

3. Onlarda Eşsiz Bir Tutku Var

Size kötü davrandıkları için, bu kişiyle yüzleşmeyi ve sonunda arkadaşlığı bitirmeyi hayal edebilirsiniz. Muhtemelen parlak, canlı ve diğer insanlarla açık sözlü olsanız da, bu kişi açıkça sana garip bir dokunuş. Hiç merak ettin mi neden Kimsenin size bu şekilde davranmasına asla izin vermezseniz, onlara ve sinir bozucu maskaralıklarına tahammül ediyorsunuz?

Cevap her zaman açık veya tespit edilmesi zor değildir. Belki de onlara katlanıyorsun çünkü başka bir arkadaşın olmadı ve kendine güvensiz ve dengesizsin. Belki o kadar içe odaklıdırlar ki kişilik kusurlarının farkında değillerdir, bu yüzden onlarla tartışmanın sizi hiçbir yere götürmeyeceğini anlarsınız. Diğer olasılıklar, arkadaşlıktaki güç dengesizliği dinamiğini o kadar uzun yıllar boyunca tolere etmiş olmanızdır ki bu sizin normunuz haline gelir.

Sadece arkadaşının neden sahip olduğunu anlayabilirsin bu gizemli güç seni unuttum; cevap kişiliğinize ve onların kişiliğine bağlıdır. Bazen baskıcı oldukları, sizi bir köşeye ittikleri sağlıksız bir arkadaşlıktır, ancak diğer zamanlarda daha incelikli ve tuhaf bir durumdur. Belki de dalma ve mesafe koymuyorsunuz çünkü onlar için üzülüyorsunuz: Etrafta sıkışıp kalan tek arkadaşlarının siz olduğunuzu biliyorsunuz, bu yüzden onlardan kurtulmak ahlaksız geliyor.

4. Garip bir şekilde Duygusal Zeka Eksikleri Görüyorlar

Bazı insanlar genetik olarak onları yapacak şekilde sağlıksız ve duygusal olarak akılsız. Bu insanlar genellikle başa çıkmak için kabuslar ve incinmeye hakaret ediyorlar, nasıl göründüklerinin ve başkalarını nasıl etkilediklerinin farkında olmadıkları gerçeği onları açık bir şekilde bencil ve yapışkan hale getirebilir. Onları hayatınızdan çıkarmak için kendinizi çaresiz bulabilirsiniz, ancak her zaman geri çekilmeyi başardıkları için bunu yapamayabilirsiniz.

Yaygın bir hata, hayatınızdaki herkesin farkında olarak nasıl davrandıklarını ve diğer insanları nasıl etkilediklerini sen vardır. Nörolojik çeşitliliğin gerçek bir fenomen olduğunu kabul etmenin zamanı geldi. hepimizi bir spektrumda bir yere koyuyor söz konusu olduğunda:

• kendini yansıtma yeteneği (yani gece eve gidip 'oops, bunu ona söylememeliydim. Ya bu konuda hassas ise?')
• Duyguları okuma ve anlama yeteneği: belirli genler, insanları yüz ifadelerini okuma ve empati kurma becerisinden yoksun olmaya yatkın hale getirir. Bu şekilde işledikleri için hiçbir şey onlara gerçekten yardımcı olamaz.

Size kötü davranan ve hayatınızı etkileyen insanları 'değiştirebileceğiniz' efsanesini ortadan kaldırmaya çalışıyorum. Zor, garip gerçek şu ki, durum böyle değil: arkadaşınızın sizden farklı bir beyni var ve her hafta kendilerini evinize davet ettiklerinde sizi yoğun bir şekilde rahatsız ettiklerini bile fark etmiyor.

İşleri daha da kötüleştirmek için, bu bilişsel eksikliklerin doğal bir sonucu inatçı arzu eksikliği daha iyi bir arkadaş / empati kurucu olmak için. İnsanları ve davranışlarının yakın arkadaşlarını nasıl etkilediğini anlamakta doğal olarak yetersiz olan biri de pek olası değil kendilerini geliştirmek için psikolojik kapasiteye sahip olmak (gelişme mümkün olsa bile).

O halde ne yapmalısın?

En güncel sinirbilim ve psikolojinin, bazı insanların doğmuş etkisiz ve duygusal açıdan eksik. Bu arkadaşın değişmeyeceğini veya aniden sizinle bağlantı kuramayacağını bilinçli olarak anlamalısınız. Davranışlarından memnun olmaman gerçeği, derin düşünen, sosyal olarak farkında olan, kendisi gibi biriyle arkadaş olmamalı olduğunuzu gösteriyor. Onları aşamalı olarak bırakma konusunda kendini suçlu hissetmeyi bırakıp hassas, benzer düşünen arkadaşlar bulmanın zamanı geldi.

5. İhtiyaç Duyarlar ve Sürekli Hayatınıza İzinsiz Girerler

Bazı insanlar kendilerini sadece hayatınıza empoze etmekle kalmaz, sürekli takılmak ister, aynı zamanda yanınızda olmaktan aktif olarak nahoştur. yapmak onları gör. Bu, bazı insanların basitçe incelikli olma ve durumu yargılama yeteneğinden yoksun olduğu fikrinden net bir şekilde kaynaklanır: arkadaşınız, izinsiz girdiğinin ve sinirlerinizi bozduğunun farkında olmayabilir.

Bu davranış, duruma bağlı olarak birçok farklı biçimde olabilir. Arkadaşınız her gün size telefon etmekte ısrar edebilir veya onlarla spor salonuna gitmenizi ve kendi başınıza giderken somurtmanızı bekler.

İkiniz de üniversitedeyseniz, bu kişi sizi odanızda oturup sinir bozucu ve kaba olabilmeleri için düzenli olarak davet etmenizi isteyebilir. Muhtemelen kendinizi kişisel alanınızda bulundurmaya karşı güçlü bir isteksizlik geliştirirken bulacaksınız. Sizin dehşetinize, meşgul olduğunuzu ima etmek için sık sık çabalamanıza rağmen, çizgiyi aştıklarından habersiz görünecekler.

Bunun gibi arkadaşlarla uğraşmak son derece zordur, çünkü çoğu zaman sadece hiçbir fikrim yok çıldırtıcı bir şekilde davranıyorlar. Bu onlara tahammül etmeniz gerektiği anlamına mı geliyor, çünkü 'sosyal olarak farkında değiller ve yapışkan olmaları onların suçu değil mi?' Hayır çünkü arkadaşlığını borçlu değilsin sizinle temelde uyumsuz olan birine.

Aşırı takıntılı bir arkadaşınız varsa ve kendinizi sürekli olarak onları uzak tutmak için yeni bahaneler uydurmak zorunda kalıyorsanız, bu, arkadaşlığı aşamalı olarak bırakmak için yeterince iyi bir nedendir. Sınırlar önemlidir ve birisi mesajı almadığında ve kişisel alanınızı / yaşamınızı rutin olarak istila ettiğinde bu yoğun şekilde ağırlaşır.

6. Hayatlarında Bir Arka Plan Karakteri Gibi Hissedersiniz

Hiç zaman zaman arkadaşınızın yardımcısı gibi hissediyor musunuz, hayatlarının performansında bir yedek dansçıymış gibi hissediyor musunuz?

Belki bir süredir arkadaşlıktaki bir güç dinamiğine tahammül ettiniz ve arkadaşınız sizi insanlıktan çıkarmaktan sıyrılabileceğini düşünüyor. Muhtemelen sizin gerçek kişiliğinizle uyumsuz olan, ancak sizden almak istediklerine uyan zihinsel bir 'imajınızı' tutuyorlar.

Elbette, bu arkadaşlık mecazını birçok farklı senaryoda bulabilir; İşte bencil ve otoriter eski arkadaşımla ilgili bir örnek. Kısacası, üniversitede (benim için farklı bir şehirde) kendi sosyal hayatını yaratmayı başaramadı ve okuduğum süre boyunca bana ağır bir şekilde yaslandı. Başlangıçta nezaketle karşılık verdim ve düzenli olarak gelip benimle kalmasına izin verdim, ancak iş yüküm yoğunlaştıkça kendimi içki ve parti yapmakla ilgilenmemiş buldum.

Şimdi, arkadaşım her zaman parti müdavimi olmuştu kabul edemedi birlikte yaptığımız aktiviteden uzaklaşmam. Aptal ergenlik günlerimizin sona ermesinden dolayı üzgün görünmek yerine, inanılmaz derecede düşmanca bir tavırla tepki verdi ve sürekli olarak benim için 'sıkıcı olmaktan' alay etmeye başladı, çünkü artık benim için yarattığı 'arkadaş kalıbına' uymuyordum.

O anlar, onun gerçekten olduğu bana belli oldu çürük yumurta; sadece beni üniversitede ziyaret etmek ve partide kalmak için benimle arkadaş kaldı benim şehir, her şeyi tecavüz ederken benim öğrenci hayatı. Artık beni veya sosyal çevremden yararlanamayacağını bilmek onu kızdırdı. Onun oyununu çözmüştüm; Arkadaşlığımız kısa bir süre sonra sona erdi, çünkü daha mutlu, daha sağlıklı, ayık beni artık onun işine yaramadı!

Siz ve bu 'arkadaş' doğal olarak farklı yönlerde büyüdüğünüzde ve aniden aynı şeyleri yapmak istemediğinizde, onların kötü doğası ortaya çıkacaktır. Bir çocuk gibi somurtup küstah görünürler, bunu tamamen kabul edemezler. artık seni kullanamazlar daha önce doldurduğunuz rol için.

Bunun gibi bencil biri kötü niyetli olabilir, sizi kasıtlı olarak onların sizi değersizleştirirken ve duygularınızı göz ardı ederken planlar yapar, ancak o kadar bencil olabilirler ki sizi herhangi bir odaklanmaya layık bir kişi olarak bile görmezler.

Zor Arkadaşın

Arkadaşlığı bitireceğini mi sanıyorsun?

• Evet deneyeceğim
• Emin değilim
• Hayır - çok zor ve garip
• Hayır, onlarla arkadaş kalmak istiyorum