Emzirme Sırasında Mastitis

Bebeğini emziren mastitisli anne

Emzirme aniden olağanüstü ağrılı hale mi geldi? Ciddi bir durumun sonucu olduğundan şüphelenmeye mi başlıyorsunuz?

Haklı olabilirsiniz - mastitis olarak da bilinen bir meme enfeksiyonunuz olabilir.

Mastitis - belirgin kitle-TIE-tiss - meme dokusunun iltihaplanması ve enfeksiyonu anlamına gelir. Emziren kadınlar arasında yaygındır, ancak birçoğu buna neyin sebep olduğunu veya nasıl tedavi edileceğini bilmemektedir.



İçindekiler

Mastit Neden Olur?

Mastitis bir kadının hayatında herhangi bir zamanda ortaya çıkabilirken, en çok emziriyorsa görülür. Niye ya? Bu sorunun kilidini açmanın anahtarı kadınların süt kanallarında yatmaktadır.

Süt kanallarınız, göğüslerinizin içindeki bir tüp sistemidir. Bebeğinizin beslenebilmesi için anne sütünü meme uçlarınıza taşırlar.

Bazen süt kanallarınız tıkanarak sütün düzgün şekilde akmasını engelleyebilir. Bu olduğunda meme dokusu iltihaplanır, şişer ve sertleşir. Göğsünüze dokunduğunuzda, bir yumru oluşmuş gibi bile hissedebilirsiniz.

Tıkanıklık birkaç nedenden dolayı oluşabilir (bir) :

  • Oldukça boş olmayan göğüsler: Bazen göğsünüzdeki süt düzgün boşalmadığında tıkanmalar olur. Bunun nedeni, bebeğinizin emmekte güçlük çekmesi veya yeterince tutarlı bir şekilde besleme veya pompalama yapmamanız olabilir.
  • Bakteriyel enfeksiyonlar:Meme ucunuz kesilirse, sisteminize bakteri bulaşarak enfeksiyona neden olabilir.
  • Alerjiler:Alerjilerin bir sonucu olarak iltihaplanma da süt kanalı tıkanıklıklarına neden olabilir.
  • Sıkı kıyafetler:Sıkı ve kısıtlayıcı giysiler meme üzerindeki baskıyı artıracak ve süt akışını yavaşlatacaktır. uygun olmayankolve sentetik malzemeler de sorunun bir parçası olabilir.

Tıkalı Kanal veya Mastitis?

Mastitis bazen tıkalı veya tıkalı bir kanal olarak adlandırılır. Bununla birlikte, benzer olmalarına rağmen, tıkalı bir kanal normalde mastitisin öncüsüdür ve teknik olarak enfekte değildir. Memenin her iki tarafında kırmızı bir yumru olarak görünebilir.

Tıkalı bir kanalla, özellikle emzirme sırasında memedeki belirli bir nokta kırmızı ve hassas olabilir. Neyse ki tıkalı bir kanal, mastitis ile aynı yöntemlerin çoğuyla tedavi edilebilir ve yeterince hızlı tedavi edilirse asla mastitis olmaz.

Mastitin Belirtileri Nelerdir?

Tıkalı bir kanal mastitise ilerlemişse, semptomlar oldukça belirgin olacak ve çabucak ortaya çıkacaktır.

tetikte ol (2) :

  • Topaklar:Şişmiş meme dokusu sertleşerek küçük bir yumru oluşmasına neden olur. Genellikle yumru, dokunulduğunda hassas ve sıcak hissedecektir.
  • Kırmızılık:Etkilenen memede gözle görülür kızarıklık görebilirsiniz.
  • Sıcaklık:Göğüste ve göğsünüzün derisinde ağrılı bir ısı hissi hissedilebilir.
  • Ateş:Sadece tıkalı bir kanaldan ziyade mastitisin ayırt edici semptomlarından biri ateş ve grip benzeri semptomlardır. Ateşler genellikle 101 derece Fahrenheit veya daha yüksektir.

Anneler, emzirmeden önce semptomlarının daha kötü olduğunu ve sonrasında biraz rahatladığını görebilirler.

Doktorlar, fizik muayene ve semptomlarınızı gözden geçirerek mastitisi oldukça kolay teşhis edebilir. Mastitis veya tıkalı bir kanalınız olabileceğini düşünüyorsanız, doktorunuzdan randevu alın.

Her zaman hatırla

Mastitiniz olabileceğini düşünüyorsanız, daha ciddi bir apse görünümüne yol açabilecek tıkanmayı önlemek için emzirmeye veya pompalamaya devam etmelisiniz.

Mastit Nasıl Tedavi Edilir?

Mastitis için iki ana tedavi, enfeksiyonu ortadan kaldırmaya ve süt kanallarınızı açmaya odaklanır. Doktorunuz size bir antibiyotik yazacak ve göğüslerinizi doğru şekilde boşalttığınızdan emin olmak için emzirme veya pompalama rutininiz hakkında tavsiyelerde bulunacaktır.

Doktorunuz tarafından aksi belirtilmedikçe, bu antibiyotik muhtemelen bebeğinizi emzirme yeteneğinizi etkilemeyecektir.

Evde Mastit Tedavisi

Doktordan alacağınız tedaviler sonunda mastitinizi iyileştirecek olsa da, durumunuzu evde iyileştirmek ve yatıştırmak için yapabileceğiniz birçok şey vardır.

bir.Su iç

Mastitis, ateş, ağrı ve titreme gibi grip benzeri semptomlar yaratır. Herhangi bir enfeksiyonda, vücudunuzun savaşmasını sağlamak için yeterince sıvı içmek çok önemlidir.

İçme suyu önemlidir, ancak ihtiyaçlarınıza göre başka içecekler de ekleyebilirsiniz. Bu, hindistancevizi suyu, bazı spor içecekleri, et suyu veya dehidrasyondan kaybedilenleri değiştirmek için elektrolitlerle zenginleştirilmiş suları içerebilir.

2.Duş almak

Bir duşun ılık suyu kaslarınızı yumuşatmaya ve gevşetmeye yardımcı olabilir. Etkilenen göğsünüz muhtemelen gergin ve ağrılı olacaktır. Duş alarak kendinizi daha iyi hissetmekle kalmaz, aynı zamanda süt akışınızı da iyileştirebilirsiniz.

Göğüslerinizin ne kadar ağrıdığına bağlı olarak, suyun duş başlığından akmasına ve doğrudan göğsünüze akmasına izin verin. Bu çok fazla acıtıyorsa, suyun göğüslerinizin hizasında sırtınıza çarpmasına izin vermek yardımcı olabilir.

3.Sıcak kompres deneyin

Duş alamıyorsanız, yine de bazı ısı terapisinin yardımcı olduğunu görebilirsiniz. Bunu göğsünüze sıcak bir kompres koyarak deneyebilirsiniz.

Hatta temiz bir çorabı pirinçle doldurup düğümleyerek ve istediğiniz sıcaklığa gelene kadar mikrodalgaya koyarak kendi kendin yap kompresini bile yapabilirsin.

Sıcak İpucu

Kompres kullanırken daima dikkatli olun! Çok sıcak olmalarını ve cildinizi yakmalarını istemezsiniz.

Dört.Göğüs masajını deneyin

Nazik bir göğüs masajı, süt akışını uyarabilir ve size çok fazla acı veren tıkanmış sütü boşaltabilir.

Bu masajı kendi başınıza veya yakın bir partnerle yapabilirsiniz. Uzmanlar, masaja memenizin dışından başlayarak meme ucuna doğru ilerlemenizi önerir.

Şiddetli ağrıya neden olmazsa, yumru veya süt kanalına hafif bir masaj da faydalı olabilir.

Hassas İpucu

Mastitis öykünüz varsa, göğüslerinize düzenli olarak masaj yapın. Süt kanalını masajla açmak, mastitisin tekrarlanmasını önlemenin harika bir yoludur.

5.Sık sık hemşire

Göğüslerinizin anne sütünün düzgün bir şekilde boşaltıldığından emin olmak, mastitisi tedavi etmenin ve tekrar etmesini önlemenin en iyi yoludur. Sık sık hemşirelik yapın ve biremzirme danışmanıGerekirse bebeğinizin sütü iyi emdiğinden ve aktardığından emin olmak için.

Pozisyonlarınızı değiştirmek - örneğin, sarkık bir besleme pozisyonunda - ve etkilenen meme ile mümkün olduğunca emzirmek, mastitis tedavisinde faydalıdır.

Hemşirelik yapamıyorsanız, biriyi göğüs pompasıve sizin için işe yarayan bir pompalama programı ve tekniği bulmakta gayretli olun.

Mastit Ne Kadar Sürer?

Antibiyotiğe başladıktan sonra, iki gün içinde iyileşme görmeye başlamalısınız. Olduğu söyleniyor, her vaka farklıdır. Enfeksiyonunuzun ciddiyetine bağlı olarak, tamamen iyileşmesi birkaç hafta sürebilir.

Birkaç gün sonra kendinizi iyi hissetseniz bile, antibiyotik tedavinizi bitirmeniz önemlidir. Bunu yapmazsanız, enfeksiyon eskisinden daha güçlü bir şekilde geri gelebilir.

Mastitis İle Emzirebilir miyim?

Kafanız karışabilir - eğermeme çok acı çekiyor, nasıl emzirebilirsin? Enfeksiyonunuz varsa anne sütünüz etkilenmez mi?

Bunlar sorulması gereken iyi sorular – vücudunuzdaki değişikliklerin bebeğinizi nasıl olumsuz etkileyebileceğinin her zaman farkında olmak istersiniz. Ancak mastitisiniz varken emzirmek tamamen güvenlidir.

Daha önce belirtildiği gibi, mastitis tedavisi için emzirmeye veya pompalamaya devam etmek esastır.

Anne Sütü Notu

Bebeğiniz mastitis olduktan sonra aniden emzirmeyi reddederse, sütün tadı biraz değişmiş olabilir, ancak yine de içilmesi güvenlidir.

Mastitisli Anne Sütü Sağmak

Şiddetli mastitis vakalarında bebeğinizi emzirmek çok dayanılmaz olabilir. Anne sütünüzü ağrısız nasıl sağarsınız?

Mastitis ile uğraşırken anne sütünüzü pompalamak için şu üç adımı izleyin:

  • Biraz rahatlayın:Pompalamadan önce reçetesiz ağrı kesiciler alın. Standart dozlarda ibuprofen ve asetaminofen emzirme döneminde anneler ve bebekler için güvenli kabul edilir. (3) .
  • Pompanızı pompalayın:Daha güçlü bir göğüs pompası kullanın. Çoğu şirket, en güçlü göğüs pompalarını hastane sınıfı olarak etiketleyecektir. Bu göğüs pompaları, anne sütünüzün mümkün olduğunca tam olarak boşaltılmasını sağlamaya yardımcı olacaktır. Bir hastaneden pompa kiralayabilir veya çevrimiçi satın alabilirsiniz. Bunlar genellikle normal göğüs pompalarından çok daha pahalıdır, bu nedenle sürekli mastitis veya emzirme sorunları yaşıyorsanız yalnızca bir tane satın almanızı öneririz.
  • Elle ifade etmeyi deneyin:Bir makine ile pompalamak da acı veriyorsa, düşününanne sütünü ifade eden el. Bu, pompalamaktan daha uzun sürse de ellerinize nazik davranabilir ve yalnızca şişmemiş bölgelere bastırabilirsiniz.

Uzun Ömürlü Bir Yumruya Ne Dersiniz?

Kadınlar için, memede bir yumru, otomatik olarak endişe ve korku duygularını ortaya çıkarır. Mastitin meme kanseri riskinizi artırmadığını bilerek derin bir nefes alabilirsiniz. (4) .

Ancak mastitis tedavisi gördüyseniz ve yumru geçmiyorsa, meme muayenesi için doktorunuzu ziyaret edin. Bu, özellikle diğer tüm semptomlar azalırsa ve ağrı yoksa geçerlidir. Meme kanseri topakları genellikle ağrısızdır. (5) .

Süt Akışını ve Sağımını İyileştirme

Daha önce değindiğimiz gibi, anne sütünüzün düzgün şekilde hareket etmesini sağlamak mastitisi önlemek ve tedavi etmek için çok önemlidir. Her anne farklıdır, ancak sütün akmasını engelleyen yaygın emzirme sorunları vardır.

bir.Bebeğin kilitlenmesinde sorun var

Emzirme, bebeğinizin emzirmek için göğsünüze bağlanması eylemi olarak tanımlanır. Bebeğinizin uygun bir mandalı olduğunda, meme ucunun tamamı ve areolanın iyi kısmı bebeğinizin ağzıyla kaplanır ve o sevimli küçük dudaklar cildinize dönük olarak dışarı çıkar. (6) .

Bebeğiniz düzgün bir şekilde memeyi tutmakta zorlanıyorsa, birçok sorun ortaya çıkabilir.

Bebeğiniz açlıktan huysuzlaşırken ağrı ve rahatsızlık hissedebilirsiniz. Yeterli süt sağılmazsa, göğüsleriniz tıkanabilir ve şişebilir, bu da tıkalı kanallara ve mastitise neden olabilir.

Bebeğinizin memesini iyileştirmenin en iyi yolu bir emzirme danışmanına ulaşmaktır. Bunları basit bir çevrimiçi aramada bulabilirsiniz. Emzirme danışmanı, sizin ve bebeğinizin yaşadığı belirli sorunları belirlemenize ve sizin ve bebeğiniz için işe yarayan bir çözüm bulmanıza yardımcı olabilir.

Evde, emzirmeyi rahat bir deneyim haline getirmek için elinizden gelen her şeyi yapın. Yemek yediğinizden ve tuvalete gittiğinizden emin olun. değiştirbebek bezive hem sizin hem de bebeğinizin nerede oturursanız veya uzanırsanız orada desteklendiğinizi iyi hissettiğinizden emin olun.

2.pompalamak için zaman yok

Bazı anneler tıbbi nedenlerden dolayı emziremezler ve anne sütlerini sağmak zorunda kalırlar. Diğerleriev dışında çalışmakve bebeği doğrudan besleyemez.

Göğüs tıkanıklığı yaşamadığınızdan emin olmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır:

  • Çift görev yapın:Bir memeyi emerken diğerini sağmaya çalışın. Emzirirken hem bebeğiniz hem de pompa için yeterli alana sahip olduğunuzdan emin olmak için futbol tutuşunu kullanın.
  • bir deneyin pompalama sutyen: Özel olarak tasarlanmış bu sütyenler,eller serbest pompa, size işleri halletmek için daha fazla yetenek bırakarak.
  • Bir program başlatın:Kendi emzirme ihtiyaçlarınızı karşıladığınızdan emin olun. İşyerinde veya evde, pompalama için zaman bırakan bir program oluşturun.

3.Çok fazla süt üretmek

Süt üretimi, yeni annelerin sahip olduğu en tutarlı endişelerden biridir. Yeterince kazanıyorlar mı? Yoksa çok mu? Vücudunuz bebeğinizin tüketebileceğinden daha fazla süt ürettiğinde aşırı tedarik oluşur.

Fazla sütle başa çıkmak için birkaç şey yapabilirsiniz. İlk yapmanız gereken, bebeğinizin emzirme düzeninin veya beslenme programının vücudunuzu gereğinden fazla süt üretmesi için kandırmadığından emin olmak için bir emzirme danışmanıyla görüşmektir.

Ardından, çok fazla pompalamamak için elinizden gelenin en iyisini yapın. Vücudunuza sürekli olarak aşırı pompalayarak daha fazla anne sütü yapması söylenirse, bu muhtemelen aşırı süt üretimini tetikleyecektir.

Geri ver

Fazladan anne sütünüzü bağışlayabileceğinizi biliyor muydunuz? Basit bir tarama sürecinden sonra süt bankaları sizin kullanmadığınız sütleri alacak ve sütün ihtiyacı olan anne ve bebeklere verilmesini sağlayacaktır. (7) .

Mastitis Oldunuz mu?

Mastitis ağrılı bir durumdur, ancak semptomları fark ettiğinizde kolayca tedavi edilebilir. Göğüslerinizin nasıl hissettiğine dikkat edin ve hassasiyet veya grip benzeri semptomlar konusunda dikkatli olun.

Endişeleriniz varsa veya tedaviye ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız doktorunuzla konuşun. Reçetesiz rahatlamayı, sıcak bir duşu deneyin ve nemli kaldığınızdan emin olun.