Romantik İlişkilerde Kendini Açma

Biriyle çıkarken ona her şeyi söyleyebilmeyi bekleriz ve bunun tersi de geçerlidir. İfşa edilen yakın bilgi seviyesi, ilişki başarısının bir göstergesi olabilir; Daha yüksek seviyelerde ifşa olan çiftler, daha uzun süren daha başarılı ilişkilere sahip olma eğilimindedir.

Aynı zamanda, bir ilişkinin başlarında çok fazla kişisel ifşaatın başarıya götürmesi olası değildir. İnsanlar zaman içinde ifşada kademeli bir artış bekliyorlar.

Kaynak

Kendini Açma ve Romantik İlişkiler

Kendini ifşa etme, bireylerin kendileri hakkında kişisel bilgileri ne ölçüde ifşa ettiklerini ifade eder. hoparlör çiftlerdeki ifşa miktarının, dört yıldan fazla bir süre birlikte kalıp kalmayacaklarını tahmin ettiğini bulmuştur; ne kadar çok ifşa ederlerse, birbirlerine karşı o kadar yakın hissettiler. Sprecher ayrıca farklı türlerde kendini ifşa etmenin olduğunu keşfetti. Başarı veya başarısızlık deneyiminden ve önceki cinsel ilişkilerden bahseden açıklamalar, ilişki tatmini üzerinde daha büyük bir etkiye sahiptir. Ancak bu, kişilerin kişisel bilgilerini derhal ifşa etmeleri gerektiği anlamına gelmez. Derlega ve Grzelah, kendini ifşa etmenin normları olduğunu savunuyor. Örneğin, bir ilişkinin ilk aşamalarında olan bir çift, herhangi bir kişisel bilgi vermeyi beklemez. İfşa seviyeleri zamanla artmalıdır - ve bireyler açıklamalarının karşılıklı olmasını bekler.



Kendini açığa vurmanın ilişkilerin başarısını tahmin edip edemeyeceğini araştırmak için Sprecher ve arkadaşları 156 lisans öğrencisini kadın-kız veya erkek-kadın ikili olarak eşleştirdi. Bir durumda, çiftler sırayla soru sormak ve cevaplamak için alırdı. İkinci koşul, bir kişinin soru sormasını ve diğerinin yanıt vermesini sağladı. İlk durumda, karşılıklı olmayan gruba göre yüksek düzeyde sevme ve yakınlık vardı. Bu, kendini ifşa etme fikrini ve karşılığında açıklama beklentisini destekler.

  • Yakın İlişkilerde Kendini Açma: Bir çalışma
    Varsayıldığı gibi, kendini ifşa etme ile benlik saygısının bireysel özellikleri, ilişki saygısı (yakın bir partner olarak güven) ve duyarlılık ve memnuniyet arasında olumlu ilişkiler bulundu.
Kaynak

Kendini İfşa Etmeye Yönelik Destekleyici Kanıtlar

Collins ve Miller, kendini ifşa etmenin bir ilişkinin gelişmesinde merkezi bir rol oynadığı konusunda hemfikir. İfşa edenlerin, sevilmeyenlere göre daha çok sevildiğini, bir bireyin açıklamanın sadece aralarında paylaşıldığını hissettiği durumlarda benzerliğin daha da güçlü olduğunu buldular. Bu meta-analiz, kendini ifşa etme lehine kanıt sağlar ve Sprecher ve diğerlerinin çalışması için destek sağlar.

Kendini ifşa etmeye yönelik destekleyici araştırmalar, daha yüksek seviyelerde kendini ifşa etmenin çevrimiçi gerçekleştiğini, ancak bu ilişkilerin nadiren yüz yüze bir ilişkinin yakınlığından yoksun oldukları için sürdüğünü bulmuştur. Cooper ve Spartaler buna, 'patlama ve çöküş' fenomen. Çevrimiçi ilişkiler, yüksek düzeyde ifşa etme, 'patlama' nedeniyle hızla yoğunlaşır. Bireylerin kişisel bilgilerini çevrimiçi olarak ifşa ederken daha rahat hissettiği varsayılmaktadır. Bazıları bunun internet kullanıcılarının bir dereceye kadar anonimliğinden kaynaklandığını iddia ediyor. Ayrıca sözlü veya davranışsal gibi diğer sosyal ipuçlarının yokluğunun, bir kişinin söylediklerinin filtrelenmediği anlamına geldiğini iddia ediyorlar. Örneğin, bir kişi tartışmalı bir konudan bahsediyorsa ve partneri onaylamıyorsa, kişi konu hakkında hissettiği her şeyi söylemekten kaçınabilir. Bu, çevrimiçi insanların neden ifşa olma olasılıklarının daha yüksek olduğunu açıklayabilir ve bu da ilişkilerin hızla yakınlaşmasına neden olabilir. Bununla birlikte, güven eksikliği ve birbirleri hakkında gerçek bilgi eksikliği nedeniyle, ilişkiyi sürdürmek (çöküş) zordur. Bu argüman, kendini ifşa etmenin fiziksel ilişkiler için işe yaradığını, ancak çevrimiçi uzun vadeli istikrarlı bir ilişki için o kadar iyi olmadığını öne sürüyor.

Buna rağmen Krop ve diğerleri, insanların internette daha fazla bilgi ifşa ettiği inancına karşı çıkıyor. Çalışmaları, bireylerin sosyal medya platformlarından daha fazla kişisel bilgiyi yüz yüze ifşa ettiğini buldu. Bunun yakınlık eksikliğinden kaynaklandığını, ifşa eden bir kişinin internette bulunmayan göz teması gibi sözlü olmayan ipuçları kullandığını öne sürüyorlar. Bu bulgular, Cooper ve Spartaler'in varsayımlarının yanlış olduğunu, çünkü insanlar yüz yüze kendini ifşa etmeyi tercih ettiğini gösteriyor.

Çevrimiçi Olarak Daha Fazla Kişisel Bilgiyi İfşa Eder misiniz?

  • Evet
  • Değil

Kültürel önyargı

Sprecher'in çalışmasının bir sınırlaması, beta kültürel önyargıya sahip olmasıdır. Beta sapması, kültürler arasındaki farklılıkların en aza indirilmesi veya göz ardı edilmesidir. Tüm katılımcılar Amerika'daki bir üniversiteden mezun olmuşlardı, bu yüzden Amerikan kültürleri ile diğer kültürler arasındaki olası farklılıkları görmezden geliyor. Örneğin Chen, Amerikalıların Çinli veya Japonlardan daha fazla ifşa etme olasılığının yüksek olduğunu buldu. Bu önyargı, bulguların tüm kültürlere uygulanamayacağı anlamına gelir.

  • Psikolojide Kültürel Önyargı
    Psikolojide etnosantrisizm, olumsuz stereotiplere ve ırkçılığa yol açabilir. Kültürel önyargı nedir ve buna nasıl karşı koyabiliriz?
Kaynak

Yüksek düzeyde kendini ifşa etme, başarılı ve uzun süreli bir ilişkinin habercisi olabilir, ancak bu açıklama tek taraflı olamaz, aksi takdirde bireyler partnerlerine yakın hissetmezler.

İnsanlar samimi şeyler söylerken kendilerini daha rahat hissettikçe çevrimiçi ilişkiler hızla gelişme eğilimindedir, ancak fiziksel bir etkileşimin olmaması çevrimiçi ilişkileri sürdürmeyi zorlaştırır.

Referans

Cardwell, M., Flanagan, C. (2016) Psikoloji A Seviye Komple Tamamlayıcı Öğrenci Kitabı dördüncü baskı. Oxford University Press, Birleşik Krallık tarafından yayınlanmıştır.