Çocuklar Için En Iyi Isimler

İlişki Anlaşmasını Bozan Nedir?

  Partneriniz sizi hayal kırıklığına uğratacak şeyler mi yapıyor?

Partneriniz sizi hayal kırıklığına uğratacak şeyler mi yapıyor?

Unsplash'ta alevision tarafından fotoğraf

Anlaşmayı Bozan Bir Tolerans Bozukluğudur

Anlaşmayı bozanlar, kişisel ilişkilerde birçok soruna neden olur ve taraflardan hiçbiri bir çözümü kabul edemediğinde ortaya çıkar.

Dikkate değer olan şey, bir anlaşmayı bozan bir engel çıktığında uzlaşmanın genellikle asla gerçekleşmemesidir. Bunun yerine, ortaklardan biri yalnızca yeterli olduğuna karar verir ve ayrılır.

Her zaman zaman zaman hayal kırıklıkları yaşarız ve bunlarla yapıcı bir şekilde başa çıkmamız gerekir. Bu noktada, bu makale olaya her iki taraftan da açık fikirlilikle bakmayı amaçlamaktadır.

Sorun Hayal Edilebilir mi?

Sorun gerçekten bir sorun mu, yoksa kişinin bağlılık sorunu yaşaması nedeniyle hayal ettiği bir şey mi? Hiçbir şey ciddi şekilde yanlış olmasa bile kişinin kendi tutumu bağlılık sorunlarına neden olabilir.

Bir durumun kaçınılması gereken bir durum olup olmadığını belirlerken çok dikkatli olmamız gerekir. Kişisel nedenlerle ve sadece bahaneler üreterek ondan korkabiliriz.

Öte yandan, bir ilişkiye devam etmeyi seçerken şüpheli koşulların dikkate alınması gerekir.

Bizi geride tutabilecek mantıksız duyguların farkında olmak faydalıdır, ancak gerçek bir anlaşmayı bozduğumuzu da fark etmemiz gerekir.

Açıkçası, kişisel ilişkilerde bağlılıktan kaçınmak için insanlarda hata bulma alışkanlığıyla mücadele ettim. Bu yüzden diğer uca gittim ve kötü ilişkilerde çok zaman geçirdim.

Yine de dayandım çünkü taahhütten kaçınmak için hata bulabileceğimin farkındaydım. Yine de dayandığım için bir bağlılık sorunum olmadığı düşünülebilir. Ancak, yanlış insanlarla ilişkilerde kaldım.

Bazı insanların tutumlarının zehirli olduğunun farkına varmak çok fazla içgörü gerektirdi. Sorun yaratabilecek durumlar hakkında bir anlayışa sahip olmamız gerekir. Ama o kadar da kötü olmadığında da takdir etmemiz gerekiyor.

Size yanlış anlaşılabilecek konulardan birkaç örnek ve ilgili tutumlara ilişkin kendi yorumumu vereceğim.

Bunun Hakkında Konuşma İhtiyacı Çok Önemlidir

Bir ilişki içindeyken, eşinizden nezaket, şefkat ve ilgi bekleriz.

Elbette, güvenebileceğin biriyle birlikte olmak istersin, ama birlikte olmaktan zevk aldığın biri olmalı. Hayatınızı ve hayallerinizi paylaşabileceğiniz biri olmalı.

İlişkinizde bu tür şeyler yoksa, özellikle de eşiniz hiçbir şey bilmiyorsa, nasıl hissedeceğiniz anlaşılabilir. İkilemi aşmanın tek yolu onun hakkında konuşmaktır.

Partnerinizin sinir bozucu bir davranışı varsa, bu büyük bir hayal kırıklığına dönüşebilir ve samimi bir konuşmayla üstesinden gelinmesi gerekir.

Partnerinizin duygularınızı görselleştirmesine yardımcı olmak için sizi rahatsız eden şeylere odaklanmanıza yardımcı olacaktır. En derin duygularınızı paylaşmanız ve endişelerinizi tartışmanız gerekir.

Örneğin, bir şeyler üzerinde anlaşmaya çalıştığınızda asla tatmin olmuyor musunuz? Yoksa ilişkinizin gelecekte sorunlara yol açabileceğinden mi korkuyorsunuz ve herhangi bir büyüme potansiyeli göremiyorsunuz?

Tahriş Duygularını Anlamak

Ya tahriş hisleriniz varsa? Tüm bu duyguları paylaşmak çok önemlidir. Bununla birlikte, partneriniz onunla tartışmaya çalıştığınızda inkar ediyorsa, çaba hiçbir yere varmaz.

Gerçekçi bir çözüm bulamazsak anlaşmayı bozabilir. Ancak pes etmeden önce, nereden geldiğiniz konusunda net olmaya çalışın.

  • Partnerinizin davranışları beklentilerinize mi dayanıyor?
  • Yoksa eşiniz sizi hayal kırıklığına uğratacak şeyler mi yapıyor?

Örneğin, bir keresinde çocuk gibi öfke nöbetleri geçiren bir kadınla çıkmıştım. İşler yolunda gitmediğinde çığlık atarak yukarı ve aşağı zıpladı.

Kabullenmek için çok uğraştım ama patlamalardan memnun değildim. Kimsenin hayatının geri kalanını sinir krizi geçiren bir eşle geçirmek isteyeceğini düşünmezdim. Bu, kendine saygısı olan herkes için bir anlaşmayı bozabilir.

  Eşinizle sorunları çözememek, onunla yapıcı bir şekilde başa çıkmanıza engel olabilir.

Eşinizle sorunları çözememek, onunla yapıcı bir şekilde başa çıkmanıza engel olabilir.

Tumisu'nun fotoğrafı. Pixabay lisansı. Yazar tarafından değiştirildi.

Dinleyici Olmayan Biriyle Uğraşırken Ne Olur?

Hoşnutsuzluk, kusurlu beklentilere sahip olmanın bir sonucu olabilir. Eğer öyleyse, onunla uzlaşmalıyız. Bununla birlikte, kim olduğumuzun da kıymetini bilmeli ve insanların nazik doğamızı suistimal etmesine izin vermemeliyiz.

Sorunları çözmek için eşinizle konuşamadığınızı ve hatta bazı konularda anlaşamadığınızı fark ederseniz, biriniz sizi dinlemeyebilir. Bu, sorunlarla yapıcı bir şekilde başa çıkma yeteneğini engelleyecektir.

Herhangi bir müzakerede olduğu gibi, her iki tarafın da sorunlar hakkında açık fikirli olması gerekir. Anlaşmazlıkların nedenini takdir etmeliyiz. Fikirlerimizi önyargısız, anlamlı bir şekilde ifade etmemiz gerekiyor. Önyargılı kavramlar, karşılanması gereken temel ihtiyaçları duyma yeteneğinin önünde durabilir.

Dış etki de müdahale edebilir. Her iki taraf da dışarıdan birinin bakış açısıyla daha fazla ilgilenebilir. Yakından akraba olmayan ancak başka nedenlerle hala güçlü bir etkiye sahip olan başka birini yatıştırmaya ve yatıştırmaya ihtiyaçları olabilir.

Birbirimizin İhtiyaçlarına Değer Vermek Çok Önemlidir

Herhangi bir ilişkide, her iki taraf da birbirine saygı duymalı ve birbirlerinin ihtiyaçlarını takdir etmelidir.

Bunu çok iyi biliyorum. Zamanımın değerini asla umursamayan ve planlarımız olduğunda beni onu bekleten bir arkadaşım vardı.

Geç kaldığım için suçu üstlendiğimde her zaman büyük bir hayal kırıklığı oldu ve bunun kendi hatası olduğunu kabul etmek için asla konuşmadı.

Size bu şekilde davranıldığı durumlar var mı? Bunun kabul edilebilir olmadığını düşünüyorum. Birinin diğerinin hatalarının suçunu üstlenmesine izin vermesi çok saygısızca. Bir ilişkideki ortaklar birbirlerini desteklemelidir.

Anahtar Paket Servis

Potansiyel bir partnerle birlikteyken nasıl hissettiğimize dikkat etmeliyiz. Örneğin, kendimizi koruyor muyuz ve kendimiz olmakta zorlanıyor muyuz? Hayatımızın geri kalanını böyle geçirmek istemezdik.

Anlaşmayı bozabilecek potansiyel bir kişinin ilişkinizde sizi engellediğini hissediyorsanız ve ne yapacağınıza karar vermek istiyorsanız, aşağıdaki fikirler üzerinde biraz düşünün:

  • Yararsız mı?
  • Önemli olan ne?
  • Buna değer mi?
  • Ne mümkün?

Tüm bu sorular şüphesiz sizi net bir bakış açısına yönlendirecek güçlü duygular uyandıracaktır.

Ancak anlaşmayı bozabilecek bir duruma hâlâ dahil olduğunuzu düşünüyorsanız, duruma açık fikirli bir şekilde her iki taraftan da bakın. İnsanlar genellikle olumsuz deneyimleri, birisinin onları mutlu ettiğinden daha çok hatırlar.

Eşiniz buna benzer duygularla bakıyor olabilir ve ikiniz de diğerinin nasıl tepki verdiğini anlamak için birlikte çalışabilirsiniz.

Anlayış ve kararlılıkla, duygusal olarak sağlıklı ve birlikte sonsuz bir zaman geçirmek için anlaşmayı bozanlar göz ardı edilebilir.

Buraya kadar geldin ve bonus olarak senin için bu tartışmanın aşağıdaki videosunu yaptım.

Bu içerik doğru ve yazarın bilgisi dahilinde doğrudur ve kalifiye bir profesyonelden alınan resmi ve kişiselleştirilmiş tavsiyelerin yerini alması amaçlanmamıştır.