Hamilelikte Sık İdrara Çıkma
Çocuk Sağlığı / 2025
Uzun mesafeye gitmek, bir çifte ortalama ilişkinizden daha fazla duygusal deneme ve engel sunabilir ve hayatta kalmak için gerçekten sağlam bir ilişki gerekebilir. Araştırmalar, çoğu ilişkinin 4,5 aydan biraz daha uzun bir süre sonra başarısız olduğunu buldu. Yüzde kırk bir ayrılıkla sonuçlanacak ve tüm uzun mesafeli ilişkilerin yüzde 70'i plansız değişiklikler nedeniyle bozulacak.
Uzun mesafeli bir ilişkiye başlamayı düşünüyorsanız veya şu anda bir ilişkiniz varsa, uzun mesafeye gitmeye hazır olmadığınızı veya mevcut uzun mesafeli ilişkinizin işe yaramayabileceğini gösteren beş işaret aşağıda verilmiştir.
Güven, sağlıklı ve başarılı bir ilişkinin anahtarıdır, ancak uzun mesafeli bir ilişkinin uzun vadeli hayatta kalması için kesinlikle gereklidir. Ayrı hayatlar yaşamak için daha fazla zaman harcayacağınız için, kendinizi partnerinizin sadık kalıp kalmadığını merak ederken bulabilirsiniz. Partnerinizden şüpheleniyorsanız, bu ilişkinizin durumuna dair kırmızı bir bayrak olabilir.
Araştırmalar, birbirine güvenen çiftlerin başarılı bir uzun vadeli ilişki içinde olma ihtimalinin daha yüksek olduğunu bulmuştur. Dolayısıyla, fiziksel olarak yakın yaşarken partnerinize güvenmek daha kolay olsa da, partnerinize uzun mesafeli bir ilişkide aynı seviyede güven vermelisiniz.
Şüpheleriniz veya güven sorunlarınız varsa, neden böyle hissettiğinizi anlamak önemlidir. Partnerinizle konuşun, şüpheleriniz hakkında söylediklerini dinleyin, böylece güvensizliğinizi yatıştırmanın veya ortadan kaldırmanın yollarını bulabilirsiniz.
Dürüstlük, uzun mesafeli bir ilişkinin sağlığı ve başarısı için çok önemlidir. Partnerinize, cevapsız aramalardan kaynaklanan hayal kırıklığı, yalnızlık, hayal kırıklığı veya üzüntü duygularınızı anlatabilmek, siz ve partneriniz arasındaki yakınlık duygusunu sürdürmek için çok önemlidir.
Duygularınız konusunda dürüst değilseniz veya duygularınızın birikmesine izin veriyorsanız, her şeyi yıkıcı bir patlamaya bırakabilir veya bir sonraki Skype oturumunuzda partnerinizden çıkarabilirsiniz; bu, hiçbiri üretken, yardımcı değildir. ya da ilişkiniz için yapıcı.
Bu nedenle, ilişkinizin nasıl ilerlediğine dair duygularınız konusunda kendinize karşı dürüst olmanız çok önemlidir. Bir şey sizi rahatsız ediyorsa, bu duyguların birikip iltihaplanmasına fırsat vermeden önce bunu mümkün olduğunca çabuk tartıştığınızdan emin olun.
İlişkinizi uzağa götürmeden önce, ilişkinizin geleceği için uzun vadeli ve kısa vadeli bir plan yapmanız gerekir. Ne sıklıkla ziyaret edeceksiniz? Ne sıklıkla Skype sohbetiniz olacak? Kim kimi ziyaret edecek? Ne zaman kalıcı olarak tekrar birlikte hareket edeceksiniz?
İster evlilik ister uzak mesafeyi sona erdirecek başka bir şey olsun, her uzun mesafeli ilişkinin nihai bir hedefe ihtiyacı vardır. Bu planların uygulanması, ilişkinizin ilerlemesini sağlar ve neredeyse ayrı hayatlar yaşamanıza rağmen birbirinize öncelik vermenizi sağlar.
Siz veya eşiniz gelecekle başa çıkamaz veya ilgilenmezseniz veya nihai bir hedefe karar veremezseniz, bu, ilişkinizin uzun vadeli başarısı üzerinde önemli olumsuz etkilere neden olabilir. Şu anda ilişkiniz hakkında ciddi bir iletişim kuramıyorsanız, ayrı olduğunuzda bunu nasıl yapacaksınız?
Hiçbir ilişki mükemmel değildir ve hiç kimse de mükemmel değildir. Uzun mesafeli bir ilişkiye başlarken, sizin, eşinizin ve ilişkinizin kusurlu olması için daha birçok fırsat vardır. Bu nedenle, uzun mesafeli bir ilişki sırasında hayal kırıklığı, kafa karışıklığı ve hatta hayal kırıklığı anları hissetmek normaldir.
Ayrıca, ziyaretlerinizin, birbirinizi gördüğünüz anda tüm kalıcı ilişki sorunlarınızın sihirli bir şekilde ortadan kalktığı romantik tarihlerle dolu mükemmel buluşmalar olmasını bekleyebilirsiniz. Ama bu gerçekçi değil.
Bazı geziler harika anılar, kaygısız tarihler ve kahkahalarla dolu harika ziyaretler olacak, ancak aynı zamanda tartışmalarla dolu ve telefonla veya Skype üzerinden çözemeyebileceğiniz çeşitli ilişki sorunlarıyla ilgilenen geziler de olacak. Ve sorun değil.
Uzun mesafeli ilişkinizin her anının mükemmel olmasını bekliyorsanız, problemleri halının altına süpürme riskini alırsınız ve bu da sonuçta ilişkinizin bozulmasına neden olur.
Her başarılı ilişki, bir çiftin eşlerinin ihtiyaçlarını karşılamak için çaba göstermesini gerektirir, ancak bunu unutmak ve ilişki uzaklaştığında dikkatsiz olmak çok kolaydır. Uzun mesafeli bir ilişkinin başlangıcında, sizin ve partnerinizin teknoloji yoluyla nasıl bağ kuracağınızı ve fiziksel olarak ayrı kalırken yakınlığı nasıl koruyacağınızı anlamaya başladığınız bir ayarlama dönemi olacaktır.
Dolayısıyla, fazladan çalışmaya ve ilişkinizi sürdürmek için zaman ayırmaya istekli değilseniz, farkında olmadan partnerinizi ihmal etme riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Onları her gün görmemeniz, onlara yalnızca programınıza uyduğunda dikkat edebileceğiniz anlamına gelmez veya bunun tersi de geçerlidir.
Birbirinizi görmeden bile birbirinize ihtiyaç duyulduğunu, arandığınızı ve özel hissettirmek için her gün zaman ayırın. Normal bir ilişkinin başarılı olması için yapmanız gereken şeyi, uzun mesafeli bir ilişkide yapmak için fazladan çaba sarf etmeniz gerekeceğini unutmayın.
Kendinizi yukarıda belirtilen işaretlerden herhangi biriyle özdeşleştirirken bulursanız, paniğe kapılmayın. Uzun mesafeli ilişkinizi güçlendirmek ve onu doğru yola geri döndürmek için yapabileceğiniz birkaç şey var.
Birlikte oturun ve uzun mesafeli ilişkide ihtiyaçlarınızı erkenden belirleyin, böylece birbirinizle tanışmaya çalışabilirsiniz. İhtiyaçlarınızın ne kadar iyi karşılandığı ve hangilerinin hala karşılanmadığı hakkında geri bildirim vermeyi unutmayın, böylece ikiniz de aynı duygusal sayfadasınız
Kendinize olayların iyi yönlerine bakmayı hatırlatın. Uzun mesafeli ilişkiniz zorlu bir döneme girdiğinde, kendinize söyleyin, eğer başarırsanız, diğer tarafta daha güçlü çıkacaksınız. Ancak iyi bir yön bulamazsanız, bir adım geri atmanız ve ilişkinizi yeniden değerlendirmeniz ve en başta neden bu uzun mesafeli ilişkide olduğunuzu anlamanız gerekebilir.
Hayal kırıklıklarının ve hayal kırıklıklarının çoğu, karşılanmamış beklentilere sahip olmaktan kaynaklanır. Partnerinizi kontrol edemediğiniz için, makul olduklarından emin olmak için beklentilerinize bir göz atarak kendinizi korumak en iyisidir. Örneğin, saat farkına rağmen her gece bir 'iyi geceler' telefon görüşmesi bekliyorsanız, kendinizi hayal kırıklığına hazırlamış oluyorsunuz.