Komple İlişki Diyalektiğine Genel Bakış

Nicole, bilgilerini internette paylaşmayı seven bir ilişki tutkunu.

  tam-ilişki-diyalektik-genel bakış

Telif hakkı © 2012 nicole-cw™. Tüm hakları Saklıdır.

İlişkisel Diyalektik Teorisi

İletişim her ilişkinin anahtarıdır.



Etkili iletişim kurmak ve ilişkilerdeki çatışmaları çözmek için ilişki diyalektiğini anlamamız gerekir.

İlişki diyalektiği tüm kişisel ilişkilerde mevcuttur. Tüm yakın ilişkilerde normal olan karşıt ve sürekli gerilimlerdir. Zıt güçler arasındaki gerilim, ilişkilerinizi ya yapabilir ya da bozabilir. Bu nedenle, farklı ilişki diyalektiğini anlamanız çok önemlidir.

İşte bilmeniz gereken 6 tür ilişki diyalektiği:

1. Özerklik/Bağlantı Diyalektiği

Bu diyalektik, zıtlığı gerilim yaratan ayrı ve bağlantılı olma arzularını içerir.

Bir yandan sevdiklerimizle kaliteli zaman geçirmek istiyoruz. Öte yandan, bireyselliğimizi öne sürme ihtiyacı hissediyoruz, dolayısıyla kişisel alan ve mahremiyet isteğimizi açıklıyoruz.

Başka bir deyişle, özerklik/bağlantı diyalektiği, kendinizi benzersiz bir birey olarak ayırma ihtiyacına karşı başkalarıyla bağ ve bağlantılara sahip olma arzusudur.

Çatışmalar, her iki tarafın da özerklik ve bağlantı için farklı beklentileri ve ihtiyaçları olduğunda ortaya çıkar.

Yine de, hem özerkliğin hem de bağlantının doğal insan ihtiyaçları olduğunu aklımızda tutmalıyız. Buradaki zorluk, özerklik ve bağlantı arasında bir denge kurmanın yanı sıra hem bireyselliği hem de samimiyeti beslemektir.

2. Yenilik/Öngörülebilirlik Diyalektiği

Yenilik/öngörülebilirlik diyalektiği, tanıdık rutinlere duyulan arzu ile yenilik arzusunun karşıtlığıdır.

Tanıdık rutinler hayatımızda güvenlik ve öngörülebilirlik sağlar. Bununla birlikte, çok fazla rutin tekrarlayıcıdır ve hayatımızı sıkıcı ve ilgi çekici olmaktan çıkarır. Bu nedenle, normal rutinlerimizden farklı ve yeni bir şey bulmak için yeni deneyimler ararız.

Arkadaşlar birlikte yeni bir spora, hobiye veya aktiviteye başlayabilirler. Aileler alışılmadık tatiller planlayabilir. Romantik partnerler yeni bir restoranı keşfedebilir veya alışılmadık bir randevuya çıkabilir. Kendiliğinden ve farklı bir şey yaparak, alışılmış rutinimize çeşitlilik katarız.

Yenilik/öngörülebilirlik diyalektiği, ilişkinin tahmin edilebilir olma arzusuna karşı orijinal ve yeni olma arzusudur. Tanıdık rutinlere sahip olmamız ve aynı zamanda ilişkilerimizi renklendirmek için yeni bir unsur getirmemiz gerekiyor.

3. Açıklık/Kapalılık Diyalektiği

Bu diyalektik, açıklık arzusu ile mahremiyet arzusu arasındaki gerilimi içerir.

İdeal bir ilişki, her iki tarafın da dürüst olması gerektiği anlamına gelen açıklık üzerine kuruludur. Bununla birlikte, tam bir açıklık kabul edilemez olacaktır.

Sohbetimizin genişliği (tartışılan konuların kapsamı) ve derinliği (ifşa edilen bilgilerin derecesi kişiseldir) değişiklik gösterecektir. Örneğin, bazı konuları arkadaşlarımızla ve romantik partnerlerimizle tartışabiliriz ama ailemizle tartışamayız. Aksine, sırlarımızı veya acı dolu anılarımızı ailemizle paylaşabiliriz ama arkadaşlarımızla ve romantik partnerlerimizle paylaşamayız.

Kimseyle paylaşmak istemediğimiz bazı şeylerin olabileceği kendi mahremiyetimizi de isteyeceğiz.

Sonuç olarak, açıklık/kapalılık diyalektiği, açık olma ve bilgiyi ifşa etme arzusuna karşı münhasır ve mahrem olma arzusudur. Hayatımızda hem açıklığa hem de kapalılığa ihtiyacımız olduğundan, ikisi arasında bir denge kurmamız gerekecek.

4. Kayırmacılık/Tarafsızlık Diyalektiği

Bu diyalektikteki gerilim, adil ve tarafsız davranılma arzusuna karşı 'özel' görülme ve tanınma arzusundan kaynaklanır.

Bu, özellikle kayırmacılık ve tarafsızlık arasındaki çizginin bulanıklaştığı iş yeri için geçerlidir. Meslektaşlarınıza karşı tarafsız olmak isteyebilirsiniz, ancak bu meslektaşlarınız arkadaşınızsa çizgiyi nerede ve nasıl çizersiniz?

Patronunuz sevgiliniz olduğunda işler daha da karmaşık hale gelir. Bir yandan, iş yerinizde profesyonel bir tavır sergilemek istiyorsunuz. Öte yandan, sevdiğinize karşı kayıtsız ya da daha kötüsü zalim olmak istemezsiniz. Bir kez daha çizgiyi çekmek zorlaşıyor.

Bu iki uç arasında tatmin edici bir uzlaşma bulmaya çalışsak da duruma göre dengeyi bozmamız muhtemeldir.

Kayırmacılık ve tarafsızlık arasında bir seçim yapmanızı gerektiren böyle bir durum ortaya çıktığında, muhtemelen farklı öncelik derecelerine sahip kendi endişeleriniz olacaktır. Bu kaygılar ve öncelik derecesi, sizi birini diğerine tercih etmeye veya daha da iyisi, bu durum için en iyi planı yapmaya yöneltecektir.

5. Sevgi/Araçsallık Diyalektiği

Etkileşim/araçsallık diyalektiği, samimi olma arzusu ile ilişkinin yararları ve algılanan avantajları tarafından motive edilen sevgi arzusu arasındaki gerilimden kaynaklanır.

Başka biriyle ilişkiniz ne kadar derin olursa olsun, önemlilik her zaman yetişecektir. Önemliliği asla ilişkilerden koparamazsınız. İki karşıt unsuru dengelemeye çalıştığınız diğer diyalektiğin aksine, bu diyalektik için herkesin kendi ölçeği olabilir.

6. Eşitlik/Eşitsizlik Diyalektiği

Bu diyalektik, esas olarak, üstünlük seviyeleri geliştirme arzusuna karşı eşit olarak kabul edilme arzusudur.

Örneğin, bir departmanın yöneticisi olarak, eşit olarak görülmek için diğer meslektaşlarınız tarafından alınan muameleye eşdeğer olmasını isteyebilirsiniz. Hatta çalışanlarınız tarafından işle ilgili endişelerini paylaşabilecekleri bir arkadaş olarak görülmek isteyebilirsiniz. Yine de, aynı zamanda, çalışanlarınızın sıkı bir şekilde uymasını istiyorsunuz.

Bu kulağa sözleşme gibi gelse de, hem eşitlik hem de eşitsizlik gereklidir.

  Komple İlişki Diyalektiğine Genel Bakış

Komple İlişki Diyalektiğine Genel Bakış

Telif hakkı © 2012 nicole-cw™. Tüm hakları Saklıdır.

Yani...

Artık farklı ilişki diyalektiklerini anladığınıza göre, bir ilişki probleminiz olması durumunda ilişki probleminizin nedenini belirlemeniz daha kolay olacaktır. Daha sonra ihtiyaçlarınızı partnerinize açık ve etkili bir şekilde iletebilirsiniz.

Siz ve eşinizin çeşitli ilişki diyalektikleri hakkında bir fikir birliğine varmanız gerektiğini unutmayın. Örneğin, ikiniz de birbirinizin mahremiyetine saygı duymayı kabul ediyorsunuz. Ya da iş ve özel hayatın ayrılması gerektiğini kabul etmek. Belki de profesyonel işyerinde tarafsız kalmayı kabul etmek bile.

Unutmayın, iletişim her ilişkinin anahtarıdır. İletişim aynı zamanda çatışmaları çözmenin sağlıklı bir yoludur.

Bu içerik doğru ve yazarın bilgisi dahilinde doğrudur ve kalifiye bir profesyonelden alınan resmi ve kişiselleştirilmiş tavsiyelerin yerini alması amaçlanmamıştır.