Hamilelikte Sık İdrara Çıkma
Çocuk Sağlığı / 2025
Farkında bile olmadan, bu arkadaşı acısız bir şekilde hayatınızdan çıkarmak ister misiniz? Bu oldukça güçlü bir psikolojik hile; bu, birisinin onları aktif olarak kesmeye çalıştığınızı görmeden onlardan hoşlanmamanız gerektiği sonucuna varmasıyla sonuçlanacaktır.
Yapman gereken şey yavaş bir şeyleri kabul etmeyi bırak arkadaşınızdan kolayca alırdınız. Elbette, sizi aylardır işe gidip geliyorlarsa ve aniden asansörü reddederseniz, onlara kızgın veya kızgın olduğunuzdan şüpheleneceklerdir. Bu taktiğin işe yaraması için ustaca ve tekrar tekrar uygulanması gerekir.
Sonunda gittikçe daha az kabul edene kadar, yavaş yavaş utanmış ve onlardan gelen şeyleri kabul etmeye isteksiz görünmeye başlamalısın. Amaç sinsice samimiyet ve rahatlık seviyelerini azaltın arkadaşlık içinde ikinizin 'doğal olarak sürüklendiğinizi' hissetmelerini sağlamak için.
Arkadaşlık bir değişimdir; her iki tarafın da paylaşmaktan ve kabul etmekten mutluluk duyduğu nazik sözler, destek ve hatta yiyecek dahil fiziksel şeyler içerir.
Psikolojik olarak konuşursak, her seferinde sahte olmaktan utanmak ve rahatsız olmak arkadaşınız size çok ucuz şeyler veya küçük iyilikler teklif ettiğinde, onlardan gerçekten hoşlanmıyor veya onlarla rahat hissetmiyormuş gibi davranıyorsunuz.
Bir düşünün: 1. yeni tanıştığınız ve henüz tanımadığınız / sevmediğiniz ve 2. bağ kurmakla ilgilenmediğiniz insanlarla aşırı kibar davranıyorsunuz. Arkadaşınızın beynini ele geçirecek ve sizi sadece bir tanıdık figürü olarak görmelerini sağlayacaksınız, çünkü sadece tanıdıkları onlara böyle bir nezaketle davran.
İki insan arasındaki doğal bir ayrılığı taklit edecek ve arkadaşlık sihir gibi sona erecek.
Bu, birinin beynini hacklemenin başka bir sinsi yoludur ve psikolojik olarak konuşursak, yöntem 1'e benzer şekilde çalışır. Biraz önceden tasarlama gerektirir: Hayatınızda bir dahaki sefere önemli bir şey olduğunda, iyi ya da kötü, bunu söylememelisiniz. arkadaş.
Birkaç hafta geçsin. Sonunda, sanki tamamen duygusuz ve sıradan gibi davranarak haberlerinizi bir sohbetin ortasına kaydırın. onlara söylemediğinin farkında değilsin. Örneğin. 'hayır, bu gece dışarı çıkamam ... Freddie ile görüşüyorum, hatırladın mı?'
Şok göründüklerinde ve 'ne, Freddie kim? Bana bir erkek arkadaşın olduğunu söylemedin .. ', bu onları önemsiz hissettirmek için fırsatın. Gözlerinin içine ilgisiz kalacak şekilde bakın (tabii ki kibar kalırken de!) Ve kayıtsız bir şekilde 'oh - um, sana söylemiştim mi? Neyse, özgür değilim ama bu gecenin tadını çıkar ... '
Buradaki püf nokta, sanki arkadaşınıza bu haberi gerçekten unutmuşsunuz, ancak bunu yaptığınız için kendinizi kötü hissetmiyormuşsunuz gibi devam etmektir; Hayat güncellemenizi açıklamayı bırakmayın veya onlara söylemediğiniz için özür dileyin, çünkü bu, başarmaya çalıştığınız şeyi geçersiz kılacaktır. Kendi sonuçlarına varacaklar ve diğer arkadaşlarına onlara söylemediğin şeyler söylediğini varsayacaklar.
Bu açıklama, arkadaşınızı soğuk bir kar fırtınası gibi vurabilir ve onları, onlardan gerçekten hoşlanmadığınızı bilinçli olarak kabul etmeye zorlayabilir. Bunun olduğunu hissederseniz, endişelenmeyin; onlar hala şüphelenmeyecek işte sen herhangi bir şekilde bunu planlamak / onları kesmeye çalışmak ve arkadaşlığın kaybından duydukları üzüntüler kızgınlığa dönüşmemelidir.
Açıkça soğuk görünmek istemezsiniz, çünkü arkadaşınız onlara kızdığınıza inanacaktır; amaç, onları kesme isteğinizden habersiz tutmaktır. Arkadaşının arkadaşlığın olduğuna inanmasını ister misin doğal olarak kaymay, ama işleri daha iyi hale getirmeye çalışan iyi bir insan olduğunuzu? Bunu yapmanın ara sıra iltifat etmekten daha iyi bir yolu yoktur, ancak çok kişisel olmayan, genel, hatta kurnazca aşağılayıcı yol.
1. Onlara kişisel düzeyde vuran ve sizi şefkatli gösteren sıcak yorumlar vermek yerine, sosyal durum gerektirdiğinde birisinin bir tanıdığa verdiği anlamsız iltifat türünü onlara vermek istersiniz. Normalde onlara üstlerinin saç rengine uyduğunu ve coşkuyla fışkıran güzel göründüğünü söylerseniz, bu iltifat formatını seçin ama genel yap. 'Havalı üst - bu sezon herkes kırmızı giyiyor gibi görünüyor!' Deyin.
2. Alternatif olarak, yukarıda değindiğim gibi, bunu daha da ileri götürebilir ve çok ince bir şekilde ters iltifat Onlara biraz hakaret edeceğini bildiğin. Yazmayı her zaman sevdiklerini bilirseniz ve bunu en iyi konu olarak görürseniz, onlara 'biliyorsunuz, sizi hemşire olarak çalışırken görebiliyordum ... çok pratiksiniz' deyin. 'Pratik' kelimesi genellikle hevesli bir yazar olmakla ilişkilendirilmediğinden, 'vay be ... belki beni tam olarak tanımıyor bile' diye düşünecekler. Pratik değilim, hayalperest ve yaratıcıyım! '.
Bunun amacı onları incitmek değil - arkadaşlığı ve ortak yakınlık düzeyinizi sorgulamalarını sağlamaktır. Ara sıra verilen bu iltifatlar, içlerinde büyük bir kafa karışıklığı yaratacaktır. Bir şeyler yanlış görünecek, ancak onları aşamalı olarak bıraktığınızdan asla şüphelenmeyecekler (çünkü aktif olarak gurur duyuyorsunuz!). Sadece sesi kesmemeye veya küçümsememeye dikkat edin.
Etkileşimlerinizin daha az arkadaşça görünmesini sağlamak için etkili stratejiler kullanmanın yanı sıra, fiziksel olarak Kendinizi de uzaklaştırın. Beğenmedikleri faaliyetlere dahil olarak ve farklı insanlarla ilişki kurarak, kendinize bu kişiyi içermeyen yeni bir yaşam oluşturma yönünde küçük adımlar atmış olursunuz.
Bunu geçmişte şahsen büyük bir başarıyla yaptım. Siz ve arkadaşınız her zaman birlikte sarhoş olmaktan, parti yapmaktan ve kendi kendinize zarar verecek şekilde hareket etmekten keyif aldıysanız, onlara yeni ufuklara ilerlediğinizi gösterin. Örneğin geceleri dışarı çıkmaya hayır demeye başlayın ve koşmaya başlayın. Yıllardır onlarla yeni burger eklemleri deneyecekseniz, vegan bir yaşam tarzına geçin ve yaşam tarzlarına ilgisiz görünmeye başlayın.
İçermeyen şeyler yapmakla meşgul olduğunuza inanmalarını istiyorsunuz. onları. İster aldığınız bir spor, ister şiddetli bir yaşam tarzı değişikliği ya da bu arkadaşın ilişki kurmadığı yeni insanlarla arkadaşlık edin, doğal, samimi bir değişim gibi görünmelidir. Bu yeni şeyden gerçekten zevk alırsanız, zamanınızı mutlu bir şekilde doldurursunuz; sadece sonuç olarak daha az ulaşılabilir olmayacaksınız, aynı zamanda bu kişinin ilişki kuramayacağı bir şey.
Umarım, seni biraz sıkıcı bulmaya başlarlar ve yeni, benzer düşünen arkadaşlar aramaya başlarlar ... ilk etapta onları kesmeyi planladığının farkına bile varmadan!
Sosyal medyanın avantajları ve dezavantajları vardır; yakın arkadaşlarla iletişimi kolaylaştırırken, aynı zamanda takıntılı arkadaşların bizimle aşırı derecede iletişim kurmasını da kolaylaştırır. Ne yazık ki, bazı yapışkan insanlar, sürekli mesajlarını rahatsız edici bulduğunuzu göremezler, özellikle de insanları görmezden gelmekten hoşlanmıyorsanız ve onlara kibarca cevap verme eğilimindeyseniz.
Facebook, birinin 7 gün 24 saat ulaşılabilir olduğu şeklindeki yapay konseptini tanıttı; Çoğumuz gece geç saatlerde beslememizi kaydırırız ve herkesin görmesi için ismimizin yanında küçük yeşil 'etkin' düğmesinin görüneceğini unuturuz. Duygusal açıdan zeki insanlar, telefonunuzdaki uygulamaya bakarak muhtemelen yatakta olduğunuzu fark edecek ve sizi mesaj bombardımanına tutmayacak ve saat 4'te destek talep etmeyecek.
Bununla birlikte, izole edilmiş ve savunmasız bir kişi bunu bilinçaltında uygunluğunuzun sınır tanımadığının bir işareti olarak alabilir. Sıkıldıklarında, mavileştiklerinde veya genel olarak mücadele ettiklerinde beyinleri onları profilinize yönlendirecek ve size mesaj gönderecekler. Bu öğrenilmiş bir davranış haline gelecektir (ve tabii ki Snapchat dahil diğer uygulamalar için de geçerlidir). Bu durum nadiren kendi kendine düzelir; Kendinizi daha az 'mevcut' ve iletişim kurulabilir kılmak için önlemler almanız gerekecek.
Facebook'ta şunları yapabilirsiniz: aktif durumunuzu gizleyin bazı insanlardan ve bunu yapmanızı şiddetle tavsiye ediyorum. Birini yavaşça kesmekte bunun ne kadar etkili olabileceğini küçümsemeyin; Arkadaşınız sizi sohbet bölümünde çevrimiçi olarak görmezse, başkalarını rahatsız etmek için odaklanmaya başlayacak ve Facebook'ta oturmaktan daha iyi işlerin olduğunu varsayacaktır.