Evliliğinizin Ne Zaman Biteceğini Nasıl Anlarsınız?

Balayı çoktan bitti ve ilgilenmeye hazır olmadığınız bazı temel farklılıkları ve sorunları fark etmeye başlıyorsunuz. İlişkiler zor bir iştir ve çoğumuz herhangi bir ilişki için normal olan herhangi bir kısa süreli gerginlik veya çarpmalardan korkarız. Hiçbir ilişki 7/24 gül ve şampanya değildir, ancak bir sorunla karşılaştığımızda korkarız ve aşkımızdan düştüğümüzü düşünürüz. Bu duygu bir anda hile yapmaya, tartışmalara veya birbirlerinden kademeli olarak uzaklaşmaya neden olabilir.

Evliliğinizi yoluna sokmaya çalışmak için yapabileceğiniz şeyler var, ancak ne zaman çekip gideceğinizi bilmek de önemlidir. İşte evliliğinizin sona erdiğini gösteren birkaç işaret.

Anket: Evliliğinizin Durumu

Evliliğinizden memnun musunuz?

  • Evet!
  • Genel olarak evet.
  • Pek sayılmaz.
  • Perişanım.
Pixabay tarafından. CC0 Creative Commons.
Pixabay tarafından. CC0 Creative Commons. | Kaynak

Evliliğinizin Bittiğine Dair 7 İşaret

1. Artık paylaşmıyorsunuz



İletişim, sağlıklı ve başarılı bir ilişkinin zirvesidir. Partnerinizin kararlarından en son siz haberdar mısınız? Artık partnerinizin hayatında neler olup bittiğini bilmiyor gibi hissediyor musunuz? Her düşünceyi birbirinizle paylaşmak gerekli değildir, ancak başarılarınızı paylaşabilmek ve sorunlarınız, endişeleriniz ve güvensizlikleriniz hakkında konuşabilmek çok önemlidir.

İlişkinizde iletişimin kesildiğini veya yok olduğunu fark ederseniz, bu ilişkinizin sağlığının önemli bir olumsuz göstergesidir.

2. Bekar olmanın hayalini kuruyorsun

Bekar arkadaşlarınızla kasabayı kırmızıya boyarken 'eski güzel zamanları' anmak alışılmadık bir şey değil. Ancak, evli olmasaydınız hayatınızın ne kadar güzel olacağını hayal ettiğinizi fark ederseniz, bekar hayatı neden hayal ettiğinizi bulmak için biraz daha derine inmenin zamanı gelebilir. Evliliğinizde ele alınması gereken bazı ciddi sorunlar olabilir.

3. Aynı şeyi çözümlemeden defalarca tartışmak

Anlaşmazlıklar, ilişkilerdeki gidişata eşittir. İlişkinin başarısını belirleyecek olan bu anlaşmazlıklarla nasıl başa çıkacağınızdır. İdeal olarak, her anlaşmazlık veya tartışma, her iki taraf için de tatmin edici bir çözüme ulaşacaktır. Yani, her küçük anlaşmazlığın tam anlamıyla bir tartışmaya dönüştüğünü fark ederseniz veya bir çözüme varmadan aynı konu hakkında tartışmaya devam ederseniz, evliliğiniz tehlikededir.

Anlaşmazlıklar, ilişkilerdeki gidişata eşittir. İlişkinin başarısını belirleyecek olan bu anlaşmazlıklarla nasıl başa çıkacağınızdır.

4. Birlikteyken bile yalnız hissediyorsunuz

Evlilik, başka biriyle bir hayatı paylaşmak, arkadaşlık, duygusal ve fiziksel yakınlık sağlamak ve sevdiğiniz biriyle zaman geçirmekle ilgilidir. Bu nedenle, eşiniz aynı odada olsa bile sürekli olarak yalnız hissediyorsanız, evliliğinizi aşındıran temel bir sorun olabilir. Partnerinizin duygusal olarak geri çekildiği veya sizi uzaklaştırdığı anlamına gelebilir.

5. Artık fiziksel yakınlık yok

Fiziksel yakınlık evlilikteki her şey değildir, ancak karı koca arasındaki yakın bağı sürdürmede önemli bir rol oynar. Eşiniz sizinle yakınlaşma konusunda azalan bir ilgi gösteriyorsa, muhtemelen daha az duygusal yakınlık da sağlıyorlar. Yakınlık eksikliği partnerinizle aranızdaki bağı zayıflatır ve işlevsiz bir evliliğin başlıca belirtisidir.

6. Artık hiçbir ortak noktanız yok

En son ne zaman birlikte güldünüz veya rastgele paylaşılan ilgi alanlarından bahsettiniz? Kronik sessizlik, evlilik çöküşünün önemli bir belirtisidir. Evet, hayatlarımız meşgul ve telaşlı bir günün sonunda birbirinizle konuşamayacak kadar yorgun olabilirsiniz, ancak kimse evliliğin kolay olduğunu söylemedi. Akşam yemeğinin ne zaman olacağı veya kuru temizlemeyi kimin alacağı dışında başka şeyler hakkında konuşmakta zorlanıyorsanız, evliliğiniz risk altında olabilir.

7. Kırgınlık hissetmeden birbirinizin bireysel gelişimini desteklemekte zorlanıyorsunuz

Sağlıklı, güçlü bir evlilik, bir çiftin birbirlerinin hayallerini, hedeflerini aktif olarak destekleyeceği ve birbirlerinin büyümesine yardımcı olacağı bir evliliktir. Ancak partnerinizin başarısına gücenmeye başladıysanız ve onun için gerçekten mutlu hissetmenin giderek zorlaştığını düşünüyorsanız, bu artık bir birim olarak çalışmadığınızın bir göstergesi olabilir.

Freestocks.org tarafından. CC0 Creative Commons.
Freestocks.org tarafından. CC0 Creative Commons. | Kaynak

Bir Evliliği İyileştirmek İçin Yapabileceğiniz 3 Şey

Evli olmak için iki kişi gerekir, bu nedenle bu ipuçları yalnızca ikiniz de denemeye hazırsanız işe yarar.

1. Evliliğe pozitif enerji enjekte etme beklentilerinizi kontrol edin

Bu belki de sadece mutlu bir evliliğin tadını çıkarmak için değil, aynı zamanda daha mutlu bir insan olmak için yapabileceğiniz en önemli şeydir. Haksız yere muamele edildiğimizi hissettiğimizde, bunun nedeni genellikle belirli beklentilerle yaklaştığımız içindir. Bu beklentiler karşılanmadığında, hayal kırıklığına uğrar ve hatta belki kırgın hissederiz. Ve partneriniz için, sürekli sizi hayal kırıklığına uğrattığını hissetmekten daha moral bozucu bir şey olamaz.

Öyleyse, eşinizle her etkileşime düşük beklentilerle girin. İyi bir şey olduğunda, her zaman hoş bir şekilde şaşıracaksınız. Ve büyük veya küçük tüm iyi işler her zaman olumlu karşılandığında, partneriniz (ve siz) birbiriniz için daha fazlasını yapmak için motive olacaksınız.

2. Sorunları birlikte yapıcı bir şekilde tartışmayı öğrenin

Bir çiftin, ilişkide olabilecek herhangi bir endişesini veya sorunu açıkça ifade edebilmesi önemlidir. Bu durumlarda savunmaya geçmek veya hakarete uğramak kolaydır, ancak sinirlenmemek ve herhangi bir endişeyi yapıcı bir şekilde tartışmak önemlidir. Yararlı bir temel kural, her cümleye 'hissediyorum' ile başlamaktır, böylece parmaklarınızı işaret etmek değil, gerçekten düşüncelerinizi ve hislerinizi iletmeye çalışıyormuşsunuz gibi görünecektir. Tartışma sırasında herhangi bir noktada, ikinizden biri öfkelenmeye başlarsa, biraz soluklanmak ve sohbete soğukkanlılıkla devam etmek en iyisidir.

3. Birlikte daha kaliteli zaman geçirmek için çaba gösterin

Evlilik zor bir iştir ve en başarılı çiftler evliliklerine tam zamanlı bir iş gibi davranırlar. Her zaman maksimum çaba. Bu nedenle, uzun bir günün ardından eve gelip TV karşısında gevşemek daha kolayken, eşinizle daha kaliteli zaman geçirmeniz gerekir. Oyna. Randevuları çıkarın ve dışarı çıkın, evde romantik randevu geceleri planlayın veya birlikte yeni bir şeyler deneyin. Hayal gücünüzün vahşileşmesine izin verin. Birbirinizle bağlantı kurma yolunuzdan ne kadar çekilirseniz, evliliğiniz o kadar güçlenir.

Anket: Quality Time

Uzmanlar, bir çiftin haftada en az 2-3 saat kaliteli zaman geçirmesi gerektiğini söylüyor. Eşinizle ortalama olarak ne kadar kaliteli zaman geçiriyorsunuz?

  • Her gün en az birkaç saat.
  • Haftada yaklaşık 2-3 saat.
  • Haftada birkaç dakika.
  • Neredeyse hiç.
Burak Kostak tarafından. CC0 Creative Commons.
Burak Kostak tarafından. CC0 Creative Commons. | Kaynak

Son Seçenek: Boşanma

Sonuçları görmeden yapabileceğiniz her şeyi düşündüyseniz ve denediyseniz, o zaman uzaklaşmanın zamanı gelmiş olabilir. İşte boşanma davası açtığınızda neler bekleyeceğinizin kısa bir dökümü.

Artıları Eksileri
Daha mutlu olabilirsin Boşanma ucuz değil
Daha uygun bir ortak bulmakta özgürsünüz Daha çok zamanın olacak (boş ev)
İyileşme sürecine devam edebilir ve başlayabilirsiniz Ailede ve çocuklarda strese neden olur (eğer varsa)
Daha fazla yalnız zamanın olacak (bekar hayat, işte geliyorsun!) Boşanma prosedürleri uzayabilir
Evliliğinizdeki gerilimden özgürlük Suçluluk, utanç veya 'Evlilik kurtarılabilir miydi?' Gibi sorularla karşılaşabilirsiniz.

Sakin kalın ve devam edin

İster evliliğinizi kurtarmaya karar verin, ister kayıplarınızı azaltın ve boşanma davası açın, aşka olan inancınızı kaybetmemek önemlidir. Evlilik kolay değildir ve uzlaşmayla dolu uzun bir yoldur, ancak aynı zamanda uyumlu iki kişi arasında güzel bir birliktelik de olabilir. Sırf zor bir dönemden geçiyor olmanız, umudunuzu kaybetmeniz gerektiği anlamına gelmez. Sonuç ne olursa olsun, dayanıklılığınız ve gücünüz karşılığını verecektir.