Kocanızın Emekliliğiyle Başa Çıkmak

Emeklilik, ilişkilerimizin dinamiklerini değiştirir. Bu özellikle evlilikte geçerlidir. İnsanların işten kalıcı olarak ayrıldıkları son gün, bunun farkında olsun ya da olmasın, toplumdaki yerlerini ölçmenin en bariz yollarından birini kaybederler.

Ek olarak, hayatlarının geri kalanıyla ne yapacaklarını seçmekle karşı karşıyalar. Emekli olan insanlar, genellikle günlerinin çoğunu dolduran bir rutinden, çok fazla boş zamanlarının olduğu bir rutinden geçerler. Her şeyden çok, bu boş zaman birincil ilişkilerinizi, özellikle bir eşinizin ilişkisini etkiler.

Emekliliğin olumlu ya da olumsuz bir olay olarak görülüp görülmediği, genellikle emekli olma nedenlerine bağlıdır. hoş olmayan işleri bırakmayı ya da daha tatmin edici çıkarlar peşinde koşan bazı insanlar emekli olmayı seçerler. Diğerleri, zihinsel olarak hazır olmadan kendilerini emekli olmaya zorlanır.

Emeklilerin önemli bir kısmı emekliliğin sonuçlarıyla baş etmekte zorlanıyor. Hastalık, iş kaybı nedeniyle beklenmedik bir şekilde emekliye ayrılanlar ya da yanlarında eve iş getirerek uzun saatler çalışma eğiliminde olanlar - en çok emekliliğe alışmakta zorluk çekebilirler.

Olası sorunlardan birkaçı:

• Eşler birbirlerini daha fazla görmeye alışmak zorunda kalabilir;
• Bazı emekliler azalan gelirle baş etmekte güçlük çekiyor;
• Bazıları toplumdaki azalan rollerine kızıyor;
• Bazıları artık kendilerinin önemli ve güçsüz olmadığına inanıyor;
• Bazıları katkıda bulunacak hiçbir şeyleri kalmadığını düşünüyor.

Sonuç olarak, emeklilik genellikle evlilik üzerinde ani ve stresli bir etkiye sahiptir. Birçok çift kalan yıllarını birlikte mutsuz hissederek geçirir. Emekliliğin gerçeklerine uyum sağlayamazlar.

Bu gerçek, hepimizin gerçekten emekli olup olmadığını sorgulamanıza neden oluyor. Bir düşünürseniz - tarih boyunca insanlar ölünceye veya fiziksel veya zihinsel olarak yetersiz kalana kadar çalıştı. 'Emeklilik' kavramı ancak nispeten yakın zamanlarda ortaya çıktı. Belki bazı emekliler için daha iyi bir çözüm, daha iyi bir iş, tutku arayışında yeni bir yön bulmak ve işi tamamen bırakmamaktır.

Unutmayın, emeklilikte evliliği etkileyen birçok yaşam tarzı değişikliği vardır. En büyüğü en önemlisi olabilir - eşler artık birlikte daha fazla zaman geçiriyor. Bu makalede ele almak istediğim tek faktör budur.

Bir çift ne kadar uzun süre evli kalırsa, önemli evlilik sorunları olsa bile boşanma olasılıkları o kadar düşüktür. Yıllarca süren evlilikten sonra, bir arada kalmak için çok fazla motivasyon vardır - bunların çoğu geniş ailenin ihtiyaçlarıyla ilgilidir. Çoğu zaman anlaşamayan çiftler boşanmak yerine birbirlerinden kaçarlar.

Emekli olmadan önce, mutsuz bir çift etkili bir şekilde birbirlerinin etrafında sessizce dolaşabiliyordu çünkü en azından biri çalışmakla meşguldü. Emeklilik elbette bunu mahvediyor. Şimdi, yıllardır anlaşamadığınız biriyle 7/24 vakit geçiriyorsunuz. Emekliliğinizi suçlayabilirsiniz, ama gerçek şu ki - muhtemelen birbirinize uyum sağlamayı asla öğrenmediniz. Şimdi, bununla ilgili bir şey yapmak zorunda kalıyorsunuz. Umarım sonuç, yıllar önce evliliğinizde çözmeniz gereken sorunlara bir çözüm olur.

Bir karı koca bağımsız yaşam tarzları yaratmak için harcadıkları yıllar, şimdi onları rahatsız etmek için geri dönüyor. Bazen çok az ortak noktaları olduğundan endişelenebilirler. Evlilikleri boyunca ortak çıkarlar yaratmada başarısız oldular. Uyumluluk oluşturmak için hiçbir şey yapmadılar. Paylaşılan saygı ve sıcaklık temelinde bir ilişki kurmak yerine, birbirlerinin duygularını görmezden geldiler. Böylece, gerçekte, bir ömür boyu evlilik mutluluğunu kaçırmışlardır. Emekli olduğunuzda bunun size olmasına izin vermeyin!

Şimdi, emeklilikte bir seçeneğiniz var:

Birbirinizden kaçınmanın daha sofistike bir yolunu mu geliştiriyorsunuz?

Veya

Daha uyumlu olmayı öğreniyor musunuz?

İşte Eşinizin Emekliliğiyle Başa Çıkmayı Düşünmek İçin Bazı Faydalı Bağlantılar

• BBC HABERLERİ | Emekli koca sendromu
  
• TransitionWorks - Emeklilik Planları ve Bilgileri
  TransitionWorks - Kariyer, Emeklilik, İş ve Aile Yoluyla Değişimden En İyi Şekilde Yararlanmak, Bakıcı ve Asker Olmak.

Kendi Çözümünüzü Tasarlayın

İyi haber, çözümler var mı - bunlardan bazıları:

• İkinizin de keyif aldığı bir emeklilik yaşam tarzı yaratmak;
• Her iki eşin de ihtiyaçlarını karşılayan bir emeklilik yaşam tarzı yaratmak;
• İlişkinizi perişan eden kişisel alışkanlıkları ortadan kaldırmayı öğrenmek;
• Birbirinizi incitmekten kaçınmayı öğrenmek;
• Birbirlerinin ihtiyaçlarını karşılamayı öğrenmek;
• Birbirinize her gün biraz özel zaman vermeyi öğrenmek.

Son olarak, geçmişte yaşadığınız güzel zamanları hatırlayın. Yenilerini yaratmanın yollarını arayın. Yeni anılar yaratın. Eski acıları affedin ve unutun ve emeklilik yıllarınızda herhangi iki kişinin yapabileceği en iyi evliliği yapma hedefiyle yeniden başlayın.

Yeni Emekli Kocam Yetkili Oldu

Kişisel Bir Bakış Açısından - Emekliliğin Gerçekleri

Emekliliği dört gözle bekliyorduk. Finansal olarak hazırladığımızı düşündük. Dünyayı dolaşmaktan, rüya evimizi inşa etmekten, daha fazla gölet inşa etmekten, güneş enerjisini denemekten, çeşitli koruma ve koruma projeleriyle çalışmaktan sonsuza dek konuştuk.

Tüm bunlar teoride iyi olsa da, gerçekte çok farklı olduklarını kanıtladılar. 7/24 birlikte olmak kısa sürede ikimiz için de büyük bir etki yarattı. Kocam otuz yedi yıl boyunca sıkı bir şekilde çalışmış, bir sendikada çalışmış ve tüm bu kariyer için 7 gün 24 saat çağrı üzerine çalışmıştı. Tipik olarak, bir seferde birkaç günlüğüne, daha da ucuza eve gider ve tekrar dışarı çıkar. İkimiz de onun eve daha sık gelmesini dört gözle beklesek de, bu gerçekliğin şoku ikimizin de umduğumuzdan daha fazlaydı.

Aynı zamanda aralıklı iş gezileriyle öncelikle evden çalıştım. Bu düzenleme, ilgi alanlarımın ve gelirimin bağlı olduğu yaratıcılık için bana bolca zaman sağladı. Kocam birkaç gün evde kaldığında, sadece bir ara verdim ve kendimi birlikte geçirdiğimiz anların tadını çıkarmaya adadım.

Aniden ve beklenmedik bir şekilde emekli oldu, sadece ayaklarımın altında değildi, aynı zamanda mutfağın 'her zaman açık' olduğunu gördüm. Yemek yapmadığı ve öğrenmeye niyeti olmadığı için, kendime günlük olarak evcil bir tanrıça bulmak büyük bir şok oldu. Bir öğün bir kez yapılıp temizlenmezdim ve o da bir sonraki yemeği sorardı. Sonra, ellerinde o kadar çok zaman varken, bana yemeği doğru hazırlamadığımı, 'annemin bunu ya da bunu aynı tarife koyacağını' açıklıyordu. Söylemeye gerek yok ki, kontrol ve hane halkını kontrol etme ihtiyacı, bu davranışın hızla eskimesine neden oldu.

Biz bu sorunları çözerken yeni gelişmeler daha zordu. Kaygı ve depresyondan acı çekmeye başladı. Emeklilikle ilgili beklentileri sağlık sorunları tarafından engelleniyordu ve bu sağlık sorunları, her zaman yaşadığımız kırsal kesimden, hayatta kalmak için ihtiyaç duyduğu bakımı alabileceği yeni bir ortama geçişi gerektiriyordu. Onu bildiği her şeyden uzaklaştırmak ve emekliliğiyle ilgili hayalini kurduğu her şeyi değiştirmek, gerçek bir sandviçin acı bir ısırığıydı.

İşine ve kariyerine bağlı kendi kendine değer duygusu olan tipte bir adam değildi. Yani, artık kim olduğunu bilmemesi başka bir sürprizdi. Kariyerinin doğası gereği hobileri veya özel tutkuları geliştirmek için hiç zaman bırakmamıştı ve ülkenin başka bir yerine taşınması onu çok kaybolmuş hissetmesine neden oldu.

Hastalık, kendi ölümlülük sorularının çok gerçek endişeler olduğu bilgisiyle evli olan yaşlanma üzerine depresyon ve kaygıyı tetikledi - emeklilikte mutluluk için herhangi bir şansı neredeyse mahveten sorunlar. Kendi haline bırakıldığında, yalnızlık ve umutsuzluk duygularına giden bir yoldaydı. Eski hayatı için vatan hasreti çektiğini söylemek, onu kibarca ifade ediyordu.

Emekliliği gezinmek için son derece zor bir yoldur ve ona yeni bir yön duygusu bulmaya çalışmak zahmetli bir meydan okumaydı. Bir süre bir çıkmazda kaldık. Herhangi bir ilgi alanı geliştirmemişti, önceki hayalleri hastalık yüzünden yıkılmıştı, çok geçmeden duygusal olarak parçalanıyordu ve yaşama isteğini hemen hemen kaybetmişti. Bu yüzden karısı olarak kendimi oldukça çaresiz hissettim.

Gelecekteki bir emeklilikle ilgili sınırlı rüyalar dışında hayata hiçbir ilgi duymamıştı. Tek odak noktasının bağlamı artık uygulanabilir olmadığında, hayatı parçalandı ve yaşama arzusunu kaybetti. Emekliliğin dönüştüğü tüm bu sorunlarla başa çıkacak hiçbir aracı yoktu. Çok az seçeneğim vardı, ama dışardan yardım almaya çalışmak. Bu başlı başına zordu çünkü kimsenin cevabı yoktu.

Durumu aileyle ve birçok doktoruyla tartıştım. Teklif edilmiş olsa bile herhangi bir yardımı kabul etmezdi ve temelde değildi. Mutsuz bir emekli kocayla baş etmek için tek başıma bırakıldığımdan, ikimizin de geçmesi gereken çok zor bir uyum olduğunu biliyordum. Her şeyden çok, dünyanın geri kalanı için hâlâ arzulanan, değerli ve önemli olduğunu hissetmesi gerekiyordu.

Hastalığı sırasında bir yük hissetmediğinden ve hayatının gereksiz olmadığını düşünmesine izin veremezdim. Bizim için ne işe yaradı? İşte listem:

• Hiçbir ilgisi olmamasına ve herhangi bir ders almaya kesinlikle karşı çıkmasına rağmen (son derece utangaç) - onu benimle bir Gardener Usta dersi almasını sağladım. Orada bitkiler, ağaçlar, hastalıklar, vb. Hakkında, çiftçinin hayalini kurduğu 'hepsini biliyorum' olabileceğinden çok daha fazlasını öğrendi. Kıvrılıp ölmeyi çok istediği bir zamanda onu başkalarıyla etkileşime girmeye zorladı.
• Onu kilisemizde yapmakla hiç ilgisinin olmadığı, ancak fiziksel boyutunun ve gücünün takdir edildiğini öğrendiğinde çok memnun olduğu bazı fiziksel 'işler' için gönüllü oldum.
• Torunlarla ve arkadaşlarıyla dışarıda vakit geçirmesini sağladım. Çocuk olmasına asla izin verilmemiş bir adam için - en büyük çocuğum yerel yüzme havuzlarında ve plajlarda yaşadım. Ona değer verdiklerini ve hala onların kahramanları olduğunu bilmek çok yardımcı oluyor.
• Her gün, 7 gün 24 saat başka biriyle birlikte olmaya çalışıyor olmasına rağmen - onu hala ne kadar sevdiğimi ona bildirdim.

Son olarak, eşinizin emekliliğiyle başa çıkmakta zorlanan herkese - önemsiz meselelerimizle yüzleşmemiz ve büyük resme bakmamız gerekirken - birlikte yaşamanın verdiği rahatlık ve neşeyi hatırlatmak isterim. sevdiğin biri, emekliliğin denemelerini ve ayarlamalarını telafi etmekten daha fazlası.

Eşten Kaçınma

Bu makale bilgi, ilham ve destek içindir ve profesyonel evlilik tavsiyelerinin yerini tutmaz.

Emeklilik Planlama Komedisi