Dua Etmek Evliliğinizi Geliştirebilir mi?

Dua etmek evliliğinizi iyileştirebilir mi? İlişkiniz zorlu bir döneme girdiyse ve nereye döneceğinizden emin değilseniz, duanın ilişkinizin zorlu bir döneminde size rehberlik edebileceğini görebilirsiniz.

Eğer sen
Evliliğiniz için endişeleniyorsanız, dua ederek kaybedecek hiçbir şeyiniz yok.

Saygı duyduğunuz ruhani liderlerden veya kilise liderlerinden rehberlik almayı düşünün. Belirli bir dini geleneği izlerseniz, kilise liderleriniz, bakanlarınız veya ruhani danışmanlarınızla konuşmayı ve bireyler veya çiftler için herhangi bir danışmanlık programı sunup sunmadıklarını öğrenmeyi yararlı bulabilirsiniz.

Evliliğiniz için dua etmenin doğru ve yanlış bir yolu var mı? Kendinizi duanın gücüne açmanın, yaşamınıza daha fazla huzur ve memnuniyet getirme yolunda doğru yönde atılmış bir adım olduğuna inanıyorum. Herkes farklıdır - her birimizin dua etmek için kendi nedenleri vardır. Bazı insanlar zaten dua etmeyi günlük rutinlerinin bir parçası haline getiriyor. Düzenli olarak kiliseye gidebilirler veya organize bir dini topluluğa üye olabilirler. Diğer insanlar belirli bir dini takip etmeyebilir, ancak yine de kendilerini çevrelerindeki dünyayla manevi olarak bağlantılı olarak görebilirler.



Evliliğiniz için dua etmenin doğru bir yolu yoktur, ancak yapabileceğiniz bazı şeyler dua yoluyla huzur ve huzuru çok daha kolay bulmanızı sağlayabilir.

1. Minnettar olun: Dua ederken, hayatınızda sahip olduğunuz tüm nimetler ve evliliğiniz ve partneriniz hakkında takdir ettiğiniz şeyler için daima şükredin. Partneriniz ve evliliğiniz hakkında sevdiğiniz şeylere minnettarlığınızı ifade ettiğinizde, doğal olarak hayatınıza bu güzel şeylerden daha fazlasını katarsınız. Şükretmek, hayatınızın olumlu yönlerine odaklanmanın bir yoludur ve bunu yaparken, aradığınız şeyden çok daha fazlasına sahip olduğunuzu fark edeceksiniz!

2. Açık fikirli olun: Bazen insanlar dua etmenin Tanrı'nın sizin için yapmasını istediğiniz şeylerin bir dilek listesi oluşturmak anlamına geldiğini düşünür: sizi zenginleştirin, yeni bir iş verin, piyangoyu kazanmanıza yardım edin. Dua etmek, hayatınız için neyin en iyi olduğunu bildiğinize karar vermek ve ardından Tanrı'ya bu konuda ne yapmasını istediğinizi söylemek değildir. Bunun yerine dua etmek, Tanrı'dan yardım istediğinizde, sizin ve çevrenizdeki dünya için neyin en iyi olduğunu bilen kişinin O olacağı inancına sahip olmakla ilgilidir. Örneğin, Tanrı'dan ayrılığınızın boşanmaya dönüşmesini durdurmasını istemek yerine, ne olursa olsun güç, cesaret, sabır ve kabul için dua edin. Dua etmek 'kötü' şeylerin olmasını engellemeyebilir. Ancak dua, size hayatın iniş ve çıkışlarıyla onur ve zarafetle başa çıkmanız için manevi güç verebilir.

3. Partnerinizi değiştirmeye çalışmak yerine kendinize odaklanın. Tanrı'dan bir başkasının davranışını değiştirmesini istemek, o kişiyi ispiyonlamak gibidir. Ve özünde, Tanrı'ya partnerinizle ilgili sabit olmasını istediğiniz her şeyi anlattığınızda, O'na daha iyi yargılandığınızı, insanların nasıl davranması gerektiğini O'ndan daha iyi bildiğinizi söylüyorsunuz. Tanrı'ya yarattığı kişiden ne kadar mutsuz olduğunuzu söylediğinizde ne kadar kibirli görünmeniz gerektiğini bir düşünün!

Doğada kendi başınıza zaman geçirmek, dua etmek ve evliliğiniz üzerine düşünmek için birkaç sessiz an bulmanın harika bir yoludur.
Doğada kendi başınıza zaman geçirmek, dua etmek ve evliliğiniz üzerine düşünmek için birkaç sessiz an bulmanın harika bir yoludur.

Nazik bir hatırlatma: Dua, evliliğinize daha fazla bağlı hissetmenize ve sevdiğiniz kişiyle işlerin yürümesini sağlamanın huzurlu ve yatıştırıcı bir yolu olabilir. Bununla birlikte, eşiniz ister fiziksel ister duygusal olarak istismarcı bir ilişki içindeyseniz, profesyonel destek ve rehberlik isteyin. Bazı ilişkiler, özellikle şiddet ve taciz söz konusu olduğunda kurtarılamaz ve kurtarılmamalıdır. Fiziksel şiddet ve taciz asla doğru değildir.

Dua işe yarar çünkü gelecek hakkında daha umutlu, şimdiki zamanla daha barış içinde ve geçmişi daha bağışlayıcı hissettirebilir.

Thich Nhat Hanh'ın kitabı Dua Enerjisi: Ruhsal Uygulamanızı Nasıl Derinleştirebilirsiniz? hafif ve keyifli bir okuma ve dua yoluyla yaşamlarına daha derin bir manevi boyut katmak isteyen herkes için mükemmel. Kitabı bize şunu hatırlatıyor: 'Dua, farkındalık ve niyetin gücüyle sağlıklı yaşamlar yaratmaya yardımcı olan açık, kapsayıcı ve erişilebilir bir uygulama olabilir.'

Hayatınız baş aşağı hissederken dua etmenin birçok olumlu faydası vardır. Evliliğinizde ya da ilişkinizde olup biten bir şey yüzünden üzgün, kızgın ya da depresyonda hissediyorsanız, dua, olumsuz duyguları bırakmanıza ve burada ve şimdi yaşamı tam olarak deneyimlemenize yardımcı olacak nazik bir yoldur.

Dua, başkalarının iyiliğine odaklanmanıza yardımcı olur. Acı çeken veya ihtiyacı olan başkalarına sıcak düşünceler göndermek, dikkatinizi kendi sorunlarınızdan uzaklaştırır, böylece başkalarına hizmet edebilir veya yardımcı olabilirsiniz. İster sessiz ister açıkça dile getirilsin, sevdiğinize dua etmek partnerinizle olan bağınızı artırır. Bu, ilişkiniz hakkında stresli ve endişeli hissettiğinizde içeri girebilecek yalnızlık ve yalnızlık duygularını azaltmaya yardımcı olur.

Dua, başkalarını affetme kapasitenizi artırır. Kendilerine zarar veren başkalarını affedebilen insanlar, kendilerini gereksiz acılardan ve iç çatışmalardan kurtarabilirler. Bağışlama, geçmiş yolunu bulmanın ve tartışmanın veya üzülmenin önemli bir parçasıdır. Partnerinizi henüz affetmediğiniz geçmişten bir şeye tutunuyorsanız, belki de duanızın şifa için en fazla umudu sunabileceği yer burasıdır.

Dua kabullenmeye götürür. İç huzursuzluğun ve mutsuzluğun en büyük nedeni, kontrol edemeyeceğiniz şeylerle mücadele etmektir. Dua, nasıl kabul edileceğini öğrenmenize yardımcı olur nedir ne düşündüğünü saplantı haline getirmek yerine olmalı. Bir ilişkide birçok insanın mücadele ettiği şeylerden biri, bir şekilde birini değiştirebileceklerine olan inançlarıdır. Başarılı bir evlilik, o kişiyi olmasını istediğiniz kişiye dönüştürmek değildir. Başarılı bir evlilik, tıpkı ikiniz gibi birbirinizi kabul etmekle ilgilidir.

İlişkinizde işler iyi gittiğinde dua edin. Dua etmek, kaybın ve hayal kırıklığının acısını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Ancak üzgün veya hüzünlü hissetmeseniz bile dua etmek, mutlu ve mutlu olmanın ne anlama geldiğine dair tanımınızı genişleterek ilişkinizi geliştirmenize yardımcı olabilecek iyi bir günlük uygulamadır.

Duanın olumlu etkilerinden yararlanmak için evlilikteki her iki kişinin de dua etmesi gerektiğine inanıyor musunuz?

  • Evet. Evlilik için sadece bir kişi dua ediyorsa, o zaman onlar aynı sayfada değildir.
  • Hayır. Bir kişi duanın evliliği kurtarmaya yardımcı olacağına karar verirse sorun değil.
Birlikte dua etmek size ve eşinize ikinizin ne kadar minnettar olmanız gerektiğini anlamanıza yardımcı olabilir.
Birlikte dua etmek size ve eşinize ikinizin ne kadar minnettar olmanız gerektiğini anlamanıza yardımcı olabilir.