Başarılı Bir Evlilik Kurmak İçin Neler Gerekir?

Diğerleri gibi, eşim ve ben de pek çok evlilik davası ve sıkıntı yaşadık. Bazen ileriye giden yol inanılmaz derecede dik görünüyordu, öyle ki kaçmak şiddetle cazip geliyordu. Şimdi, otuz yıldan fazla bir süre sonra, birlikte paha biçilmez derecede özel bir şeye sahibiz.

Belki bunu okuyorsunuz çünkü evliliğiniz beklentilerinizin çok altında kalıyor, istenmeyen ve hatta dayanılmaz.

Belki evlilik ufkunuzdadır, ancak görünüşte büyüyen bir evlilik başarısızlığı kültüründe bunun nasıl yürümesini sağlayacağınızı merak ediyorsunuz. Ya da belki başarısızlık vardır geçmiş deneyimin oldu, ama tekrar denemek istiyorsun.

Umudum, bu makalenin size yardımcı olmasıdır, tıpkı eşime ve bana birlikte evlilik yolculuğumuzda yardımcı olduğu gibi.

On yıllarımızdan en önemli 'başarı faktörlerini' birlikte çıkarmaya çalışmamı ve bunları bir makale olarak sunmamı öneren aslında eşimdi. Bu, bu girişimdir.

Sihirli Evlilik Formülü

Dilemiyor musun?

Ama hayır, evlilik mutluluğunu garantileyen bir plan yok; mükemmel ruh eşi yok; toplam para yok; evlilik hayal kırıklığı hayaletini tamamen ortadan kaldırabilecek hiçbir öz disiplin veya fedakarlık eylemi.

Ancak bu, tamamen berbat olduğu anlamına da gelmez. Toplumumuzda çoğunun evlenecekleri partnerleri seçebildiğini ve önce yeminlerini vermelerinin onlara sevgi ve bağlılık arzusu olduğunu varsayarsak, çiftlerin dramatik bir şekilde yükseltmek için uygulayabilecekleri çok güçlü tavırlar ve eylemler vardır. başarı şansı.

Evlilik Garantisi Yok

Ancak, evliliğin kendi başına hiçbir şeyi garanti etmediğinin altını çizmek gerekiyor; büyülü bir kurum değil.

Evliliği yapmak veya bozmak için gereken her şey, onu oluşturan bireylerde bulunur. Dolayısıyla evlilik birçok nedenden dolayı başarısız olabilir.

Yine de tüm bu nedenlerin ortak bir yanı var: Zorluklar, taraflardan birinin veya her ikisinin de istekli olduğu süregelen çözümü geride bıraktı. veya mümkün başarmak için sağlamak.

Başarı için gereken önlemlere gelince, net sınırlar yok.

Net Sınır Yok

Ve burası başlamak için iyi bir yerdir, çünkü evlilikte başarı insanların koyduğu sınırlara bağlıdır; Buna tahammül edeceğim, ama buna değil; Kendimden bu kadarını vereceğim, ama artık yok ...

Sağlıklı sınırlar evlilikte çok önemlidir, çünkü sınırlar ilişkinin büyümesi için gerekli olan ile kendine sadık kalması için gerekli olan ve kişinin inançları arasında bir denge oluşturur.

Yine de sınırlar bir seçimdir. Ve özellikle bu mantıksız ateşli anlarda, sıklıkla kötü seçimler yapabiliriz. Bu nedenle, onlar ne kadar önemli olursa olsun, eşim ve ben sınırları evlilik başarımızın temeli olarak görmüyoruz. Sınırlardan daha güvenli bir şekilde somutlaştırılabilen ve başarıyı daha iyi teşvik eden başka şeyler de var.

Evlilik Başarısını Tanımlamak

Devam etmeden önce bir tanım yapmak gerekiyor. Başarılı bir evlilik ile ne kastedilmektedir?

Yetersiz düşünülmüş ya da yanlış tavsiye edilmiş başarı beklentileri nedeniyle, evlilik yeminleri değiş tokuş edilmeden çok önce ekilebilir. Tersine, bir evlilik, herhangi birinin tanımına göre, dayanabilir ama başarıdan başka her şeye benzer.

Öyleyse, çevresel, şekillendirilebilir ve olgunlaşmamış olanı süzmek, başarılı bir evliliğin açık göstergeleri nelerdir?

Aşağıdakiler, kendi evliliğimin başarısının özü olarak gördüğüm, genellikle zor kazanılan özelliklerdir.

Başarılı Bir Evliliğin İzleri

• Birbirine bağlılık (birinin çocukları dahil) başka hiçbir ilişkide ikinci keman rolünü oynar.
• Aşk, güçlü bir duygu olsa da, harekete geçmeden önce duyguya bel bağlamaz.
• Birbirlerinin zayıf yönlerinin farkında olmak, birbirlerinin güçlü yanlarını vurgulamayı erteliyor.
• Sürekli olarak, diğerlerinin en büyük iyiliğini barındıran seçimler yapılır.
• Başarısızlık ve hayal kırıklığının ortasında bile güven ve ümidi besleyen açıklık ve dürüstlük
• Paylaşılmasa bile, önemli kanaatlere derinden saygı duyulur.

Bunları kısaca açıklamama izin verin.

Diğerlerinden Önce Onlara Bağlılık

Zamanımızı nasıl harcadığımıza göre insanlara önceliklerimizin ne olduğunu anlatırız.

- Laura Vanderkam

Hayattaki diğer uğraşlarınıza kıyasla, evliliğe olan bağlılığınızı ne düzeyde gösteriyorsunuz?

Sıradan olandan heyecan verici, acelesiz gerekli, zararlı olana kadar pek çok şey dikkatimizi çekiyor. Hiç kimsenin, ulaşmak isteyebileceği her şeyi, ulaşmayı umduğu düzeye kadar sürdürmek için zamanı veya enerjisi yoktur. Bu nedenle öncelik vermeliyiz.

Önceliklerin belirlenmesinde yardımcı bir aksiyom şöyle diyor: insanları sevin ve bir şeyler kullanın, bir şeyleri sevmeyin ve insanları kullanın.

Ve en çok sevdiğimiz bu insanların başında eşimiz olmalı.

Eşiniz, ona her şeyden veya herkesten daha fazla bağlı olduğunuzu somut bir şekilde görebiliyor mu?

Aşk Hissetmeden Hareket Eder

Dünyada sevmekten daha kolay yüzlerce yol var. Ama kim daha kolay ister?

- Mary Oliver

Genel olarak, duygularımıza göre hareket etmek, mutlu olduğumuzda neşeli ve coşkulu olmak, şefkat hissettiğimizde cömert ve nazik olmak kolay bir şeydir.

Bununla birlikte, herkesin bildiği gibi, duygular kararsız olabilir ve koşullar genellikle hoş duygulara karşı elverişsiz olabilir. Yine de, ilişkilerimizin başarısını büyük ölçüde belirleyen, bu zamanlarda nasıl davranmayı seçtiğimizdir.

Aşk değil bir isim (sahip olunacak bir şey). Aşk bir fiildir (yapılacak bir şey). Bu nedenle, nasıl hissettiğimden bağımsız olarak, yine de sevgi dolu bir şekilde konuşmayı veya davranmayı seçebilirim; bu, söylememi ve hiçbir şey yapmamamı gerektirse bile, duygularım beni iyileştirmesin.

Ve ne hissettiğimize bakılmaksızın sevgiyle hareket etmeyi seçtiğimizde, kendi kalbimiz de aynı şekilde tepki verecektir. Bu eski Kendinizi daha iyi bir duygu haline getirin, kendinizi daha iyi bir şekilde hissetmeyin gerçekçilik.

Zayıf Yönleri Değil, Güçlü Yönleri Vurgulayın

Sevgiye mükemmel bir insan bularak değil, kusurlu bir insanı mükemmel bir şekilde görmeyi öğrenerek geliriz.

- Sam Keen

Hata bulmak kolay, alışkanlık oluşturan ve yıkıcıdır. Açıkçası yapıcı eleştiriye yer var ama yavaş yavaş ve nadiren açılacak bir kapı.

Aksine, eşinizin hataları kafanızda yüksek sesle çınladığında, düzeltme arayışındayken, onun yerine güçlü yönlerinden en az birinin üzerinde durmayı seçin; çekici, yararlı veya sevimli bulduğunuz bir şey ... Ve sonra onlara teşekkür edin veya övün.

Bunun kokuşmuş düşünceyi nasıl ortadan kaldıracağına, bölme duvarlarını nasıl yıkacağına ve öfke ya da hayal kırıklığını nasıl temizleyebileceğine şaşıracaksınız.

En Büyük Mallarını Seçin

Evlilik bir taahhüttür - kişinin eşine olan sevginizi ifade edecek olan, yaşam boyunca yapacağınız bir karardır.

- Herman H. Kieval

İncil'de şöyle bir pasaj var: Her birinizin yalnızca kendi çıkarlarını değil, aynı zamanda başkalarının çıkarlarını gözetmesine izin verin. Muhtemelen, bu hiçbir yerde evlilikten daha gerekli değildir.

Bireyler olarak yaptığımız seçimler her zaman eşimiz için neyin en iyi olduğunu dikkate almalıdır. Elbette, bunu belirlemenin en iyi yolu onlara sormaktır. Her birinin diğerlerinin ciddi bir değerlendirmesi tarafından kutsandığı birlikte alınan kararlar, bir ilişkiyi daha da sıkı bir şekilde birbirine bağlayacaktır.

Bağımsız ve daha da kötüsü, bencilce alınan kararlar, yalnızca birbirlerinden ayrılabilen takozlardır.

Açık ve Dürüst Bir Şekilde Konuşun

Radikal dürüstlük, evinizde sürekli bir bilinç akışı ile ilgili değildir. Partnerinizi hayatınızın her alanına dahil etmeye istekli olmakla ilgilidir.

- Leslie Doares

Düşüncelerinizi, hislerinizi, korkularınızı, arzularınızı, umutlarınızı ve hayal kırıklıklarınızı paylaşın. Muhtemelen çiftlerin konuşmak için zaman ayırmasından daha birleştirici bir şey yoktur ... ve yine de, sahtekârlıktan daha yıkıcı birkaç şey vardır!

Açık ve olgun bir evlilik için dürüst konuşma şarttır. Partnerinizin düşünceleriniz, duygularınız, başarısızlıklarınız ve başarılarınız hakkında anlayabildikleri kadar çok şey bilmek istediğini varsayın, sonra paylaşmak için zaman ayırın.

Birbirlerini dürüst ve açık bir şekilde paylaştıkları sağlıklı bir ilişki geliştirmiş bir çift, sadece aşık değil, aynı zamanda güven içinde bir çifttir.

Ve eğer aşk tüm başarılı evliliklerin temeli ise, güven, desteklemeye çalıştığı temel direğidir; ve onu dik tutan havanla açık, dürüst konuşma.

Mahkumiyetlerini Onurlandırın

İnsanlar bana deneyimlerden öğrendiklerini söylediklerinde, onlara püf noktasının diğer insanların deneyimlerinden bir şeyler öğrenmek olduğunu söylüyorum.

- Warren Buffett

Kişisel inançlar, en azından eşinize ait olduklarında, ayaklar altına alınacak bir şey değildir. İster dini, ideolojik, politik, diyetsel, ahlaki, kültürel veya geleneksel vs olsun, eşinizin sahip olduğu veya güçlü hissettiği bir inancı varsa ona saygı gösterin.

Mahkumiyet, büyük ölçüde bir kişinin sahip olduğu deneyimler ve bu deneyimlerden çıkarılan sonuçlar nedeniyle, bir kişinin hayatının herhangi bir anında gelişebilir. Doğru ve yanlış olarak algıladıklarından yediklerine, kutsal günlerden çocukları en iyi şekilde nasıl yetiştireceklerine kadar pek çok şekilde bir insanın hayatını etkilerler.

Eşlerimizin inançlarını paylaşırsak, her şey yolunda ve güzel. Değilse, bir şeyler öğrenmek için harika bir fırsat var. Onları bulundukları yere götürenin ne olduğunu anlamak için.

Anlamayı bitirmeseniz bile, konuşma biçiminiz ve ilişkinizde onlar için yer sağlama biçiminizdeki inançlarını onurlandırabilirsiniz.

Paylaşmaya Cesaret Edin

En çok hangi alanda gelişebilirsiniz?

• Eşime onlara olan bağlılığımın daha fazla kanıtını göstermem gerekiyor
• Sevgiyi, nasıl hissettiğime değil, sadece böyle hissettiğimde gösterme eğilimindeyim
• İyinin üzerinde durmam, daha çok övmem ve daha az eleştirmem gerekiyor
• Tercihlerimde eşimi daha fazla düşünmem gerekiyor; hepsi benimle ilgili değil.
• Açılmam ve / veya daha dürüst olmam gerekiyor, çok fazla saklanıyorum ve çok az güveniyorum.
• Eşimin inançlarına daha saygılı olmalıyım; onlardan öğrenmek

Bitiş Notu:

Bu makale, zihinsel, duygusal ve psikolojik sağlık açısından, her iki eşin de profesyonel danışmanlık gerektiren çözülmemiş ciddi sorunları olmadığını varsaymaktadır. Durum bu değilse, o zaman evliliğinizi iyileştirmenin habercisi olarak bu alanlarda şifa bulmayı bir öncelik haline getirmenizi tavsiye ederim. Kendi kırılganlığımız, daha iyi ilişkiler kurma yönündeki en gerçek çabalarımızı kaçınılmaz olarak baltalayacak ve yalnızca daha fazla acıya neden olacaktır. İlerlemek için, önce hasarı düzeltmeye odaklanmayı gerektirir. Ancak o zaman hayatın diğer ilişkilerinin iyileşmesine katkıda bulunmaya yetecek kadar net görebiliriz.