Kocanız Kovulduğunda Ne Yapmalısınız?

Kocanız Kovulursa Ne Yapmalısınız?

1. Onu suçlama. İşlem yapması ve neler olduğunu anlatması için ona zaman verin.
2. Kaygılı hissediyor olsanız bile kocanıza sevgi ve destek gösterin.
3. Sadece para harcamanız gereken şeylere para harcayın ve yapabiliyorsanız büyük alımları / harcamaları erteleyin.
4. Geçici olarak sağlık bakımı ve gıda ve kamu hizmeti yardımı almaya hak kazanıp kazanmadığınızı öğrenin.
5. Kendi desteğinizi bulun. Pozitif kalmanıza yardımcı olabilecek yakın aile ve arkadaşlarınıza ulaşın.
6. Bir rutine bağlı kalın. Eşinizin ve kendinizin her sabah kalktığınızdan ve güne verimli bir şekilde başladığınızdan emin olun. İkinizin de bir çöküşe düşmenize yardımcı olacak.
7. Yeni bir iş bulmasına yardımcı olun, iyi potansiyel müşteriler ve ilginç iş ilanları arayın.
8. Bir yaşam değişikliğine açık olun. Belki ikinizin de hayalini kurduğunuz o küçük ev yaşam tarzını sürdürmenin zamanı gelmiştir.

Geçen sonbaharda, kocam dört yıldan fazla süredir çalıştığı şirketten 'bırakıldı' (oku: büyük harf F ile kovuldu). Orada bulunduğu dönemde sürekli olarak yıldızlarla dolu yıllık eleştiriler almış ve iyi durumda görünüyordu. Bu, yönetimde büyük bir değişiklik olana kadar öyleydi. Yeni yönetimi memnun etmenin eski yönetim kadar kolay olmadığını görmek uzun sürmedi ve neyin yanlış gittiğine dair daha ince ayrıntılara girmeden kocam 'kişilik farklılıkları' nedeniyle işten çıkarıldı.

Zamanlama harika değildi. Geçenlerde yarı zamanlı çalışmaya gitmiştim, ilk evimizi bir yıldan biraz daha uzun bir süre önce satın almıştık ve elbette kocamın sağlık sigortası kapsamında olan bazı küçük sağlık sorunları ile uğraşmanın ortasındaydım. .

Dünya içten dışa doğru parçalanıyor gibiydi.

Kocamın kovulması eğlenceli değildi, her zaman iyi idare edemiyorduk ve geri dönmemiz biraz zaman aldı. Ancak, bir yıldan fazla bir süre sonra, neredeyse hiç olmamış gibi hissettirdiğini söyleyebilirim.

İşte nasıl iyileştiğimiz ve öğrendiğim dersler (bazen zor yoldan).

Onu Suçlama

Kocanız kovulduğunu size bildirdiğinde yapmanız gereken ilk şey, dilinizi ısırmak ve çıkan her kelimenin makul ve adil olmasını sağlamaktır.

Unutmayın, şu anda savunmasız durumda ve siz de öyle, bu da sizi kastetmediğiniz şeyleri söylemeye veya kızgınlıkların yanlış zamanda yüzeye çıkmasına izin vermeye meyilli hale getiriyor.

Kovulmasının ardındaki hikaye ne olursa olsun, başını sallayıp dinlerken ona hikayeyi kendi tarafında anlatması için bir şans verin. İş yerinde daha iyi bir tavır sergilemesi gerektiğini ya da kişisel-siyaset kusan süpervizörünü daha önce rapor etmek için İK'ya gitmesi gerektiğini ona hatırlatmanın zamanı değil. Bu, ona, dünyanın ona karşı dönmüş gibi hissettiğini, ama sen hala onun yanındasın, belirsiz bir ifadeyle ona gösterme zamanı.

Sevgi ve Desteği Göster

Bu notta, kendinizi kaybolmuş ve korkmuş hissediyor olabilirsiniz, ancak birimin iyiliği için, kendinizi önyüklemelerden çekmeniz ve kocanıza az önce olanları işlerken sevgisini ve desteğini göstermeniz gerekecektir. Kocamın kovulduğu gece gözümü bile kırpmadım. Önümüzdeki haftalarda sahip olamayacağımız her doları ve mutfak tezgahımızda bekleyen her faturayı takip ederken, çarpan bir kalple ve yarışan düşüncelerle yatağıma uzandım. Çoğu Amerikalı gibi, tasarruf yolumuz çok az.

Kocama işini kaybettiği için üzülürken onun için ne yapabileceğimi sorduğumda listesi beni şaşırttı:

• Sabah işe gitmeden önce onunla kahve iç ki kendi düşüncelerini kafasına takmasın

• Arkadaşlarına ve ailesine kendisinin kovulduğunu anlatmasına izin verin

• Röportajlarda giymesi için yeni bir kıyafet almasına yardımcı olun

Çalışmıyorken birlikte yemek pişirmeye, çocuklarımız ve köpeğimizle gezintiye çıkıp gelecek ve neler yapacağımız hakkında konuşmaya daha çok zaman ayırdık. Gerçekten mi ondan istedim. Neredeyse on yıl önce ilk çıkmaya başladığımızdan bu yana takıldığımızdan gerçekten daha fazla zaman geçirdik.

Korkunçtu ve birçok felaket düşüncem vardı, ama üstesinden geldik.

Kocanız Kovulmuşsa ...

... İlk tepkiniz neydi?

• Tamamen panikledim!
• Ona işaret
• (Eski) işverenine kızgın
• Rahatlama - o işten çok nefret ediyordu

Daha Az Para Harcayın

Arada sırada ne olduğunu çözerken, tüm gereksiz harcamaları durdurun.

Bu benim için aldatıcıydı. Kocamın işsizlik süresi beklediğimden daha uzun sürdü. Bu süre içinde harcamalarımıza öncelik vermemiz ve gerekli olmayan masrafları azaltmamız gerekiyordu, örneğin:

• Ev onarımları. Yeni bir işe girdiğinde yeni bütçemize neyin sığacağını anlayana kadar projeleri durdurduk.
• Sık sık yaptığımız dışarıda yemek yemek. Bunun yerine evde yemek pişirdik, böylelikle ne kadar az biriktirdiğimizi yapabilecektik.
• Yardımcı programlarımızın hiç düşünmeden çalışmasını sağlamak. Su ısıtıcımızı kapattık, neredeyse hiç kullanmadığımız oyun konsollarını ve yedek TV'yi çıkardık ve kurutucuya atmak yerine kurutmak için astık. Bu, elektrikten en azından biraz tasarruf etmemize yardımcı oldu ve evimizdeki eşyaları nasıl kullandığımız konusunda hepimizi biraz daha bilinçli yaptı.
• Eğlence için ödeme yapmak. Hafta sonları günübirlik geziler yapmayı sevmemize rağmen, 8 dolarlık Netflix aboneliğimizi kullandık ve yakındaki parkları ücretsiz ziyaret ettik.

Hangi Kaynaklara Uygun Olduğunuzu Öğrenin

Kocanız kovulduysa, muhtemelen işsiz kalmaya hakkı var. Ayrıca şunlara da hak kazanabilir:

• Gıda yardımı
• Sağlık Sigortası
• Fayda yardımı (özellikle ısıtma)

Hangi yardımları almaya uygun olduğunu ve bunları nerede bulabileceğini öğrenmek için, yalnızca yaşadığınız eyaleti Google'da ve ardından ilgilendiğiniz kaynakla. Örneğin işsizliği bulmak için 'Florida'da İşsizlik' araması yaptık.

Kendiniz İçin Destek Bulun

Kocam haberi kendi ailesine verdikten sonra, anneme ve erkek kardeşime ulaşıp kovulduğunu bildirdim. Onun için güçlü olmaya çalışsam da, ağlayacak başka birinin olması rahatlatıcıydı.

Kocanız kovulduğunda, korkularınızı dinlemek, tavsiyelerde bulunmak ve sadece 'Daha iyi olacak, devam edin' demek için mahkemenizde tarafsız bir partiye ihtiyacınız var.

Kocanız kovulduğunda, korkularınızı dinlemek için mahkemenizde tarafsız bir partiye ihtiyacınız var ...

Bir Rutine Bağlı Kal

Meşgul kal! Normallik duygusunu sürdürmek için bir plan yapın, böylece işsiz kaldığı zaman herkes için ücretsiz olmaz. İşte bir rutine bağlı kalmamıza yardımcı olan bazı şeyler:

• Her sabah aynı saatte kalkmak
• O gün ne yapacağını belirlemek için işe gitmeden önce birlikte kahve içerken
• Her sabah iş ilanlarını kontrol etmek - daha fazlasını değil. Çok fazla kontrol etmek endişe uyandırdı.
• Haftada bir aile ve arkadaşlarla ziyaret ettiğimiz için sorunlarımızda yalnız veya yalnız hissetmedik.
• Her akşam aynı saatte yemek yapmak. Bu, rahatlamamıza ve bizim için gerçekten önemli olan şeylere yeniden odaklanmamıza yardımcı oldu.

İş Avında Ona Yardım Edin

İş arama konusunda çok deneyimli değilim, ancak iş arama sitelerinin bir karmaşa olduğu ortaya çıktı.

Zaten kovulmaktan depresyonda olduğunuzda, tüm filtrelerde gezinmek çok zor olabilir. Buharını kaybettiğini gördüğümde dizüstü bilgisayarıma atlardım ve dört ya da beş ilginç ipucu içeren bir e-postayı çekerdim.

Aramanıza başlamanıza yardımcı olacak bazı yerler:

• Monster.com
• Indeed.com
• ZipRecruiter.com
• FlexJobs.com (Bunu gerçekten beğendim, aylık bir maliyeti var, ancak burada evden çalışma ve telekomünikasyon işleri düzenliyorlar)
• Facebook (İşverenlerin sayısı gün geçtikçe artarak adaylara ulaşmak için sosyal medyaya yöneliyor)

Alternatiflere ve Yeni Maceralara Açık Olun

Kocamın üstlendiği iş, eski kariyer alanıyla hiç alakalı değildi. Sadece bu değil, yeni iş arayışının başında güldüğümüz bir şeydi. İş arkadaşlarıyla birlikte günün çoğunu birbirlerine bakarak geçirdikleri havasız bir ofiste çalışmaktan, ekibiyle birlikte başkalarına yardım etmek için bir araya geldikleri hızlı tempolu bir sağlık bakımı ortamına gitti.

Şimdi, gizlice yapmak istediği bir işte topluluğumuza yardım etmek için daha fazla zaman harcıyor, ancak sağlam bir işi elden çıkarma riskiyle değil.

Bazen, sizi yeni maceralara açmaya zorlamak için kovulmak gibi kötü bir durumu gerektirdiği ortaya çıkıyor.

Kocanızın İş Kaybına Tepki Vermek

Ne hissediyor olabilirsin?	Nasıl tepki verilir	O'na Ne Söylenmeli
O tam bir aptal!	Belki bir aptaldır. Ama belki patronu da öyledir. Her iki durumda da, ona sert davranmak sana yardım etmeyecek. Negatif duygularınız varsa, bunları sizin tarafınızdan anlaşıldığını ve desteklendiğini hissettirecek şekilde ifade edin.	Geçen hafta iki kez geç kalsanız bile, kapanış vardiyasından hemen sonra vardiya açmanız için plan yapmanıza muhtemelen yardımcı olmadı. Bu senin için zor olmalı ve düzenli programı olan bir iş aramak için iyi bir sebep. '
Tamamen beş parasızız, bu nasıl olabilir ?!	Yapabildiğiniz yerden kesin ve yardım teklif edilirse kabul edin. Gelirinizi doldurana kadar boşluğu doldurmak için çevrimiçi kaynaklar arayın.	'Yeni bir işe yerleştikten sonra, her ay nasıl daha fazla tasarruf edebileceğimizi bulalım.'
HİSSEDEMİYORUM. PANİK YAPIYOR.	Bir araya gel kardeşim! Ciddi anlamda. Sen büyümüşsün, bununla baş edebilirsin. Siz ve birçokları bu tür şeylerden geçiyorsunuz. Bazı derin nefes alma teknikleri yapın ve bitirdiğinizde kendinize hayatınızdaki olumlu şeyleri hatırlatın. Minnettarlık, birçok endişeyi çok hızlı bir şekilde azaltabilir.	'Şu anda çılgına döndüm ama bunun geçici olduğunu biliyorum ve bunun diğer tarafına geçeceğiz.'

Başa çıkabileceğin tek şey bir kağıt torbaya nefes almak olduğunda nasıl tepki vermelisin ve ne söylemelisin?

Kocanızın Kovulmasına Dair Sorular

Eğer kovulursa, haksız yere fesih davası mı aramalısınız?

Sadece bir arama yapmaktan zarar gelmez. Haksız yere fesih konusunda uzmanlaşmış bir avukatı araştırın ve olanları paylaşın. Bizim durumumuzda, bu 'kişilik farkı' gerçekten politik bir farklılıktı. Kocamın yeni müdürü iş başında siyaset hakkında konuştu. çok ve kocam ona bu konudaki rahatsızlığını kesinlikle ifade etti. Aradığımız avukat davamızı kabul etmedi çünkü zehirli bir çalışma ortamına dair yeterince kanıt tutmadık, bu yüzden haksız bir fesih davasında sizin tarafınızı destekleyecek herhangi bir şey düşünebilirsiniz (örneğin, kötü metin mesajları, sesli mesajlar veya e-postalar) kocanızın eski patronundan, yöneticilerinden veya iş arkadaşlarından) bu son derece yardımcı olacaktır.

'Suistimal' nedeniyle kovulması ne anlama geliyor?

İşyerinde suistimali neler oluşturur? Keşke bunun için basit bir cevabım olsaydı ama gerçek şu ki, işverenden işverene değişebilir. Bright HR'ye göreinsan kaynakları yöneticileri için bir platform olan suistimal, 'kabul edilemez davranış' olarak sınıflandırılır. Çok belirsiz. Üstelik, görevi kötüye kullanmaktan kovulamazsınız, bunun için 'ağır suistimal' ile etiketlenmelisiniz, bu, ofis malzemelerini çalmaktan veya bir iş arkadaşını taciz etmekten işe sarhoş olmaya kadar her şey olabilir.

Kocam endişeyle İK'ya gitti ve kısa bir süre sonra kovuldu. Ne halt ediyorsun, İK'nın yardım etmesi gerektiğini sanıyordum?

İleriye dönük olarak, bir işverenin insan kaynakları biriminin kelimenin tam anlamıyla orada olduğunu unutmayın. işvereni korumak için çalışanlar değil! Birkaç yıl önce bir İK dersi aldım ve her derste bizi derinlemesine inceledikleri tek fikir, İK'nın esasen davalardan kaçınarak işverenin parasını kurtarmak için var olduğuydu. İK'nın size 'yardımcı olmamaktan' tasarruf ettireceğinden daha fazla paraya mal olan bir iş yapmasına neden olursanız, birdenbire bir sorumluluk haline gelirsiniz. Eyvah.