Drama Olmadan Romantizm: Nasıl Yapılacağına Dair Basit Bir Bilimsel Açıklama

Romantik Aşk Yaratmak İçin Beş Ayrı Biyolojik Sistem Karışıyor

Aşk duygularının neden bu kadar karmaşık, hatta çelişkili göründüğünü ve bazen açıklanmasının imkansız olduğunu hiç merak ettiniz mi? Bilim adamları son zamanlarda bunun neden olduğunu keşfettiler.

Romantik aşk duygularımız beş ayrı biyolojik sistemden kaynaklanmaktadır.

Bu beş sistem, ortaklarımız hakkında hissettiklerimizin tüm farklı yollarını yaratmak için duyguları harmanlayarak birlikte çalışır. Bu karmaşık ve değişken süreç nedeniyle, genellikle farklı bir ortağa farklı bir şekilde yanıt verirsiniz.



İlginç olan, beş aşk sisteminizden herhangi birinin, tamamının veya hiçbirinin başka bir kişiye yanıt veremeyeceğidir.

Bu, gerçekten bir single'ın olmadığı anlamına gelir açık kapalı veya a sıcak soğuk birini sevmeye gelince değiştirin. Aksine, beş farklı duygu için beş farklı anahtarınız var. Ve farklı yoğunluklara yerleştirilecekler ve açık veya kapalı farklı zamanlarda.

Aşkın Yaygın Olarak Kullanılan Tanımı Yok

Romantik aşk yaratmak için harmanlanan 5 farklı sistem var.

Şimdi, iki insanın potansiyel olarak birbirleri hakkında hissedebileceği bir düzine olası yol olduğunu hayal edebilirsiniz. Yine de insanlar hala genellikle tek bir kelime kullanıyor -Aşk- bu duygular hakkında konuştuklarında. Bu kafa karıştırıcı oluyor. İki kişi genellikle iki farklı şeyden bahseder. İşte bu yüzden bir kişi, 'Beni seni sevdiğim kadar sevmiyorsun' diyebilir.

Karşınızdaki kişinin hangi aşk sistemlerinden bahsettiğini bilmediğinizi düşündüğünüzde bu ifade çok fazla anlam ifade etmiyor. Ve hangisinden bahsettiğinizi açıklamak genellikle imkansızdır. Yani ilişkinizi tartışırken ikiniz de çıkmaza girdiniz

Partneriniz, aslında, yaşadıklarınıza kıyasla, beş aşk duygusundan birini veya diğerini daha yoğun yaşayabilir. Ama beş duygudan birini daha yaşıyor olabilirsin daha yoğun eşinizin duygularıyla karşılaştırıldığında. Bu nedenle, ilişkinizde neler olup bittiğini anlamak istiyorsanız partnerinizle beş aşk duygunuz hakkında konuşabilmeniz gerekir. Aksi takdirde, partnerinizin ne yaşadığını gerçekten anlamadan birbirinizin yanından geçip sadece başınızı sallayabilirsiniz.

Romantik Aşkın Beş Hissi

İçimizin derinliklerinden kaynaklanan beş ayrı romantik aşk duygusuna bakalım:

bir. Aşık Olma Duygu

Deneyimlediğinizde çılgın aşık hissi, zihnini kurduğun kişi hakkında takıntılı bir şekilde düşünmeye eğilimlisin. Aslında o kişiyi o kadar çok düşünebilirsin ki öyle olduğunu düşünebilirsin Bir. Bununla birlikte, aşık olma duygusu, beyninizin çılgın aşk bağlantıları yeniden dengelendiğinde, genellikle birisi hakkında çıldırdıktan sonraki 18 ay içinde kaybolur.

O zaman, aşık olmanın ikinci aşamasına geçebilirsiniz. Partnerinizle birlikte olduğunuzda kendinizi ödüllendirilmiş hissedeceğiniz yer burasıdır. Aslında dopamin nörotransmiter seviyenizi yükseltir - elektrik sinyallerinin beynin farklı bölümlerine bağlanmasını sağlayan şeyler. Ancak işlevsel bir ilişkiniz yoksa, romantik aşık hissinin bu ikinci aşamasına geçemezsiniz. Bunun yerine, 'balayı bitti' hissine kapılabilir ve zaman zaman 'bir yabancıyla yatakta' olduğunuzu hissedebilirsiniz.

2. Cinsel Duygular

Cinsel duyguların iki farklı türü vardır: fiziksel uyarılma hissi ve duygusal uyarılma hissi. Vücudunuz cinsel ipuçlarına yanıt vermeye başladığında, kanın cinsel organlarınıza hücum etmesine ve sinirlerin karıncalanmasına neden olduğunda fiziksel olarak uyarılmış hissedersiniz. İlginç bir şekilde, fiziksel egzersiz, hemen hemen herkesin seks konusunda fiziksel olarak uyarılma potansiyelini artırıyor. Ancak duygusal seks arzusu farklıdır. İlişkinin nasıl gittiğine, ruh halinize ve ne kadar stres altında olduğunuza bağlı olabilir.

Seks için duygusal istek, genellikle siz ve partneriniz basitçe dışarı çıkıp dünyayı birlikte keşfettiğinizde artar. Ancak bazen bir kişinin fiziksel ve duygusal duyguları, açık olan spektrumun zıt uçlarında yer alır. Örneğin biri sizinle dalga geçiyor olabilir ve fiziksel olarak seks için uyarıldığınızı fark edebilirsiniz. Ancak duruma baktığınızda duygularınız size 'Şimdi değil' diyor olabilir. İşte o zaman vücudunuz 'Evet' ve başınız 'Hayır' der.

3. Arkadaş Gibi Hissetmek

Romantik arkadaşlık duygusu başka hiçbir dostluğa benzemez. Bunun nedeni, her birini yakından tanıyan iki kişi arasında gerçekleşmesidir. Bu nedenle, insanların sevgililerine nasıl davrandıklarının genel tonunu belirler. Aynı zamanda ilişki çatışmasını nasıl ele aldıklarını da etkiler. Partnerler romantik arkadaşlar olduğunda skor tutmazlar veya birbirlerine isim takmazlar. Aksine, ya çatışmayı çözerler ya da her şeyin arkadaşlarının yaptığı gibi gitmesine izin verirler. Çünkü çift, ilişkilerine değer veriyor. Arkadaşlık duygusu romantizm için o kadar önemlidir ki, bunu açıkça gösteren çiftler için bir ifademiz vardır. Onların da 'arkadaş ve sevgili' olduklarını söylüyoruz. Bu, en beğenilen romantik ilişki türüdür. Onsuz ilişki, ateşleyen ve sallanan bir araba motoruna benzer.

4. Aile Gibi Hissetmek

İnsanları birbirine bağlayan bağları oluşturan şey aile duygusudur. Bu güvenilirlik gibi gelebilir. Eşinizle ilgili sağlıklı bir aile hissine sahip olduğunuzda, birlikte rahatlarsınız. Bunun nedeni, aile sevgisinin, biyolojik sistemin stres giderici hormonlar ve rahatsız edici şeyleri tartışmanıza izin veren beyin bağlantıları yaratmasıdır.

Aile gibi hissetmek, olumsuz aile duygularına ve sıkı sıkıya bağlı ilişkilere yatkın insanlar için tam tersi olur. Aile gibi hissetmek onlar için gerginliğin artması demektir. Bunun nedeni, genellikle bir kişinin reddedilme konusunda endişelenmesidir. Bu arada, diğer kişi stres altındayken partnerinden kaçabilir. Böyle bir ilişkide, bir çiftin ailesinin duygularının iyileştirici stresi azaltıcı güçleri asla etkili olmaz. Ve nihayetinde partnerlerin birbirlerine söyleyecek olumlu bir şeyleri kalmaz, bu da ilişkinin başarısız olmasının ilk işaretlerinden biridir.

5. Yardım Ediyor Gibi Hissetmek

Romantik yardım sisteminiz devreye girdiğinde, sevgilinize bir konuda yardım etmek istersiniz. Bunu yapıyorsun çünkü partnerinin hayat hedeflerine ulaşmasını önemsiyorsun. Ancak bazı insanlar sadece partnerleri üzerinde kontrol sağlamaya çalışmak için yardım ederler. Bunu hisseden ortakları daha az şey yapar ve daha fazlasını bekler. Sonuç olarak, yardımcı, partnerine gücenene kadar köle olacak.

İşlevsel ilişkilerdeki insanlar bunu sezgisel olarak anlarlar. Bu yüzden istenmeden öğüt vermezler ve şehit gibi davranmazlar. Ayrıca partnerlerinin gerçekten yardım isteyip istemediğini ne zaman soracaklarını ve ne zaman yoldan çekileceklerini de bilirler. Böylece eş bağımlılar gibi olmuyorlar. Eş bağımlılar yardım için bakım hatasısanki partnerlerine bakıcılık yapıyorlarmış gibi.

Bu Ne Anlama Geliyor

Partneriniz hakkında hissettiğiniz yolu yaratmak için bir araya gelen bu beş ayrı romantik duygu ile, ilişkiyi tam olarak partnerinizin yaptığı gibi deneyimlemeyeceksiniz. Aslında iki insan birbirini tamamen aynı şekilde sevemez. Başka birine tepki verme şekliniz, yaşam deneyimlerinize, yetiştirilme biçiminize ve genetik yapınıza bağlıdır. Bunlar, beş sevgi hissinizin ilişkinizde nasıl ifade edildiğini etkiler. Bu yüzden en fazla umut edebileceğiniz şey, eşinizin duygularının sizinkine benzer olmasıdır. Bu beş alanda birbirinize olan hisleriniz ne kadar yakınsa, ilişkiniz o kadar sorunsuz gidecektir.

İlişkinizi Nasıl İyileştirebilirsiniz?

İlişkinizi geliştirmek için partnerinizle beş sevgi duygusu açısından konuşun..

Sadece 'Seni seviyorum' demeyin ve onu böyle bırakmayın. Bunun yerine, şu anda nasıl hissettiğinizi açıklayarak ilişki iletişiminizi on kat geliştirebilirsiniz.

Aşk duygunuz şöyle hissediyor mu:

  1. Takıntılı mısınız ve eşiniz hakkında çok şey mi düşünüyorsunuz? Ya da belki sadece eşinizin yanında olmak için ödüllendirilmiş hissediyor musunuz?
  2. Fiziksel olarak cinsel olarak uyarılmış gibi hissediyor musunuz? Daha doğrusu, seks yapma konusunda duygusal olarak uyandırıldı mı? Ya da her ikisi de? Veya ikisini de hissetmek için çok stresli veya çok yorgun olabilir misiniz?
  3. Arkadaşlarınızla yaptığınız gibi stresten kurtulma hissiniz var mı? Ya da partnerinizin yanındayken stresli hissediyor musunuz?
  4. İyi bir anlamda aile gibi hissediyor musunuz - bir güven duygusu? Yoksa katılmak istemediğiniz bir Şükran Günü aile yemeğine sıkışmış gibi mi hissediyorsunuz?
  5. Partnerinizin başarılarından zevk aldığınızı ve hedeflerine ulaşmasına yardımcı olmak istediğinizi düşünüyor musunuz? Daha doğrusu, partnerinizin başarıya ulaşmasına yardım etmek istemediğinizi mi hissediyorsunuz?

Romantik ilişkinizi, beş aşk duygusunun her biri hakkında konuşarak geliştirmeye başlayabilirsiniz! Hatta bu sütunu yazdırabilir ve partnerinizin okumasına izin verebilirsiniz. Gerçek duygularınızı ifade edebildiğinizde, ilişkinizde daha az drama olacaktır.