Çocuklar Için En Iyi Isimler
Sosyopatların ve Kötü Huylu Narsistlerin Kurbanları için Çevrimiçi Destek
Habis Narsisizm nedir?
İnsan davranışını inceleyen uzmanlar, neyin kötü huylu narsisizmi oluşturduğu konusunda bölünmüş durumda. Zihinsel Bozuklukların Tıbbi Tanı ve İstatistik El Kitabında (DSM-IV-TR) açıklanan bir durum olan Narsisistik Kişilik Bozukluğunun bir alt kümesi gibi görünmektedir.
Bununla birlikte, bu durum bunun ötesine geçer çünkü bundan muzdarip insanlar da sadist bir çizgiye sahiptir. Bazı profesyoneller, kötü huylu narsistlerin, ikisi arasındaki ayrım bulanık olduğu için gerçekten sadece yüksek işlevli sosyopatlar olduğuna inanıyor.
Çevrimiçi Yardım Bulma
Akla gelebilecek en kötü yollardan bazılarıyla ihanete uğradığınızda nereye dönersiniz?
Hayat acılarla, üzüntülerle ve hayal kırıklıklarıyla doludur. Bu, insan deneyiminin normal bir parçasıdır.
Ama bahsettiğim şey çok farklı. Bir sosyopat veya kötü huylu bir narsistle karşılaşmak, nefes nefese kalmanıza ve hayatta kalıp kalamayacağınızı merak etmenize neden olur.
Hayatta kalacaksınız, ancak iyileşme zaman ve cesaret gerektiren bir süreçtir, iyi günlerinizi ve kötü günlerinizi yaşayacaksınız. Hatta tekrar güvenebilecek ve çoğu insanın temelde iyi olduğunu anlayabileceksiniz.
Her acı verici deneyim, uygun şekilde yönlendirilirse, büyümeyle sonuçlanır. Zamanla, bu karanlık vadide yürüyüşünüzün kutsamalarını bile görebileceksiniz.
İster inanın ister inanmayın, size zarar veren kişiyi bile affedebileceksiniz. Ama buradan oraya nasıl gidersiniz ve travmanın ötesine geçersiniz?
Birçok kurban, lovefraud.com ve outofthefog.net gibi çevrimiçi forumlara yöneliyor. Her ikisi de anonim olarak çok sayıda iyi tavsiye sunar.
Benim mütevazı görüşüme göre, anonim çevrimiçi destek, narsisti serbest bıraktıktan sonra yönünüzü bulmanın en iyi yollarından biridir.
Çevrimiçi Desteğin Yararları
Çevrimiçi desteğin en büyük avantajlarından biri anonim olmasıdır. Orada bulunan diğerlerinden geri bildirim ve tavsiye alabilirsiniz. Bir narsist veya sosyopatla hiç karşılaşmamış birçok insan, hikayenizi yutmakta zorlanabilir. Bunun nedeni, bozuk kişiliğin böylesine acımasız davranışlarda bulunabilmesidir ve manipülasyonda çok ustadır. Yani anlattığın şey muhtemelen gerçek olamayacak kadar tuhaf görünüyor.
Ancak, çevrimiçi olarak tanıştığınız kişilerin ikna etmeye ihtiyacı yok. Ne hakkında konuştuğunuzu biliyorlar.
Ayrıca narsistler çok ikna edicidir. Onların en uğursuz özelliklerinden biri, insanları kendi davalarına toplama biçimleridir. Ne yazık ki, birinin omzunda ağlarsanız, narsistin bunu duyması mümkündür. Bu, ona tekrar en iyi nasıl saldırılacağı konusunda daha fazla fikir verir.
Dolayısıyla, koşullar göz önüne alındığında çevrimiçi anonimlik çok faydalıdır. Bir forumu yöneten moderatörler, gerçek kimliğinizi veya çok fazla tanımlayıcı ayrıntıyı açıklamamanızı şiddetle tavsiye eder. Bunun nedeni öncelikle işkencecinizin onları bulabilmesidir.
Aşk Dolandırıcılığı Blog
Bu site, öncelikle romantizmle aldatılan kişiler içindir. Çok fazla iyi tavsiye var. Birinin davranışının düzensiz olup olmadığı konusunda kafanız karıştıysa, bu soruya biraz ışık tutabilir.
Site sahipleri benzer durumları yaşadı. Bu, endişelerinizi dile getirmek için yargılayıcı olmayan bir platformdur.
Tek uyarı, iyileşen bir kurban olarak burada veya herhangi bir forumda çok fazla zaman geçirmemektir. Buradaki fikir, sonunda ilerlemek ve yeni bir odak bulmaktır. Daha sonra, hayatınızı geri kazandığınızda ve bu deneyimden büyüdüğünüzde, başkalarına yardım etmek için zaman zaman foruma dönebilirsiniz.
Hayatınızdaki Kötü Huylu Narsistler
Hiç manipülatif, aldatıcı bir kişi tarafından ihanete uğradınız mı?
- Evet
- Değil
- Hayır, ama ileriye doğru daha dikkatli olacağım.
Sis Dışı
Bu forum mükemmel çünkü kötü huylu narsisizm ve kullandıkları taktikler hakkında çok sayıda bilgi içeriyor. Çok aktif bir topluluk ve insanlar çok yardımsever.
Sitenin adı, kurbanlar iyi gelişmiş bir vicdanı olmayan biri tarafından gezintiye çıkarıldıklarını fark ettiklerinde, kafanızda sönen ampulü anlatıyor. Bu acı verici bir deneyim ama aynı zamanda özgürleştirici. Neyle uğraştığınızı biliyorsunuz ve vücudunuzdaki her içgüdü size kordonu koparma zamanının geldiğini söylüyor. Artık bu kişiyi özlemiyorsunuz veya gazabından kaçınmak için belki de yapabileceğiniz bir şey olup olmadığını merak etmiyorsunuz. Narsistin kalbinde ve ruhunda eksik olanı düzeltmek için yapabileceğiniz hiçbir şey olmadığını anlarsınız.
Dostluk Blogu
Bu moderatörlü forum, arkadaşlıklarını kaybetmiş kadınlara mükemmel tavsiyeler veren Dr. Irene Levine tarafından yönetiliyor. Diğer kurtarma forumlarının çoğu neredeyse yalnızca romantik ayrılıklarla ilgilenir. Dr. Levine'nin sitesi, en iyi arkadaşını ya da önemli bir arkadaşlığını kaybedenlere yardım ediyor.
Kadınların arkadaşlıklarının yoğun ve karmaşık olduğunu belirtiyor. Kadın arkadaşlıkları yaşlandıkça giderek daha önemli hale geliyor ve Dr. Levine bunu kabul ediyor.
Ancak Çevrimiçi Dikkatli Olun
Çevrimiçi forumlar hakkında bir uyarıda bulunmak gerekir. Hangi konu tartışılırsa tartışılsın, narsistlerle doludurlar. İnternet ve sosyal medya siteleri, kendileri hakkında konuşabildikleri ve başarılarından büyük ölçüde övünebildikleri için kişilik bozukluğu olan kişiler için son derece çekicidir.
Kötü huylu narsistler başkalarını taciz etmeyi severler. Kurban arayan forumlarda troll yapıyorlar. Bir forumda tanıştığınız biriyle çevrimdışı bir ilişki kurmaya karar verirseniz çok dikkatli olun.
Aslında, psikolog Dr.Sylvia Gearing, Ph.D.'ye göre çevrimiçi biriyle 'tanıştığınızda' dikkat etmeniz gereken bazı işaretler var. Bu kırmızı bayraklar, Facebook'ta aşırı miktarda zaman geçirmeyi (çoğu normal yetişkin günde birkaç kez güncelleme yapmaz), aşırı sayıda Facebook 'arkadaşına' sahip olmayı ve kendilerinin çok fazla resmini koymayı içerir. Bu fotoğraflar utanmaz bir elbise veya müstehcen pozlar gösteriyorsa özellikle dikkatli olun.
Facebook'ta Narsistlere Dikkat Edin
Kurtarma İşlemine Başlama
Neyle uğraştığınızı anladığınız ve kurtulmak için kesin bir karar verdiğiniz gün, iyileşmeye başladığınız gündür. Özgürlük, temas olmaması veya mümkün olduğunca az temas anlamına gelir. Bazen belirli insanlardan tamamen kaçınmak mümkün değildir. Durum buysa, olabildiğince az etkileşimde bulunun. Onları hayatınızdan çıkardığınız için yaptıklarınızla ilgili daha fazla bilgi vermeyin.
İyileşme aşamalar halinde gerçekleşir. Bazı günler diğerlerinden daha iyi. İlgili olmasa bile başka bir şey sizi üzerse, incinmiş duygularınız tekrar su yüzüne çıkabilir.
Kendinize karşı sabırlı olun. Bu zaman alacak. Eski arkadaşlarınıza ulaşın ve enerjiniz için yeni çıkışlar bulmaya çalışın. Sizi mutlu eden şeyler yapın.
Sonunda forumlarda daha az zaman geçirmeye başlayacaksınız. Kötü huylu narsisizm konusu ilginizi çekmeyecek. Bu, kurtarma sürecinde ilerlediğiniz anlamına gelir.
Size zarar veren kişiyi affetmek
Devam etmek istiyorsanız bu gereklidir, narsistler söz konusu olduğunda tek çözüm budur. İnsanlar için dua ediyorsanız, bu kişiyi dua listenizin başına koyun. Dua etmezseniz, onlara iyi dilekler gönderin.
Sonunda, bunun size hiç zarar vermeyeceği bir noktaya ulaşacaksınız. Zamanla, geriye dönüp bakarken, ister inanın ister inanmayın, muhtemelen tüm yaşadıklarınızda birkaç lütuf bulacaksınız. Hiçbir şey değilse, başkalarının benzer bir durumu müzakere etmesine yardımcı olabilirsiniz. Kötü huylu narsisizm dünyasını ilk elden deneyimlemedikçe çok az insan anlar.
Büyükbabam 'sert darbeler okulu' hakkında konuşurdu. Hayatınızın en iyi derslerinden bazılarını öğreneceğiniz yer burasıdır.
Açıklama
Sitelere reklam vererek ve amazon.com'a bağlanarak reklam ücreti kazanmaları için bir yol sağlamak üzere tasarlanmış bir bağlı kuruluş reklam programı olan Amazon Services LLC Associates Programının bir katılımcısıyım.