Acupressure Kullanan Doğal Libido Geliştirme

Libido nedir?

Buna cinsel istek, cinsel dürtü veya cinsel iştah diyebilirsin, libido, bizi seks yapmak istemeye sevk eden doğal ve içgüdüsel bir psişik enerji biçimidir. Pek çok kadın, bir erkeğin libidosunun tamamen fiziksel olduğunu düşünse de, bir kadın daha duygusal iken, bu doğru değildir. Her iki cinste libidonun fiziksel ve duygusal bileşenleri vardır.

Fiziksel olanı duygusal olanla nasıl birleştireceğimi açıklamak ve hem erkeklerde hem de kadınlarda libidoyu doğal olarak geliştirmek için bir tekniğin ana hatlarını çizmek istiyorum. Ama önce, kadınlarda ve erkeklerde düşük libido nedenlerinden bazılarına bakalım.

Aşk

Libidoyu Etkileyen Faktörler

Düşük libido ömür boyu sürecek bir sorun olabilir veya yıllarca süren normal cinsel dürtüden sonra ortaya çıkabilir. Bazı ilaçlar, kronik hastalıklar, ağrı ve hatta yaşlanma gibi fiziksel faktörler cinsel dürtülerimizi olumsuz etkiler. Düşük libidoya sahip olmak, tamamen erkek veya kadın iktidarsızlığını yaşamakla aynı şey değildir. Düşük libidoya sahip insanlar, fiziksel olarak sevişme eylemini mükemmel bir şekilde gerçekleştirebilirler, sadece sevişme dürtüleri azalmıştır.



Psikolojik faktörler libido kaybında daha önemli bir rol oynar. Depresyon, anksiyete, güvensizlik duyguları, uykusuzluk ve bitkinlik, düşük libido nedenleridir. Erkek cinsel dürtü kaygıdan büyük ölçüde etkilenir. Performans kaygısı ve anksiyetenin neden olduğu iktidarsızlık, bir erkeğin libidosunu azaltan bir kısır döngüye neden olabilir. Kabul edildiğini ve sevildiğini hissetmek ve güven ve güvenlik hissetmek libidoyu geliştirmenin önemli unsurlarıdır.

Kadın libido kaybı bazen kadın iktidarsızlığı olarak adlandırılır. Kadın iktidarsızlığı, kadın libido azalması da dahil olmak üzere çeşitli kadın cinsel işlev bozukluklarının adıdır. Düşük kadın libido genellikle zayıf vücut imajı da dahil olmak üzere güvensizlik hislerinden kaynaklanır. Güvenlik, güven, kabullenme ve samimiyet duyguları kadın libidolarını artıracaktır.

Akupressure Nedir?

Modern batı tıbbı, akupresürün iyileştirici yeteneklerini azaltabilir, ancak bu bütünsel sağlık tekniğinin kullanımı, 5.000 yıldan fazla bir süredir doğuda iyice yerleşmiştir. Acupressure, ağrı, hazımsızlık, anksiyete, korku ve diğer birçok şikayeti hafifletmek için vücudun belirli noktalarına baskı uygulanmasıdır. Akupunktur teorisi üzerine inşa edilmiştir ve aynı basınç noktalarını kullanır.

Bu basınç noktaları, Qi ve meridyen akışı kavramına dayanır. Qi esasen bizim yaşam gücümüzdür, varlığımızın özüdür. Bu yaşam gücü hava, su ve ateş dahil her şeyde bulunur. Bizi dünya ve çevremizle bir yapan şey budur. Çinliler, ölmenin Qi'siz bir bedende olmak olduğunu söylüyor. Qi'miz vücudumuzda meridyenler olarak bilinen yollar boyunca akar. Bu meridyenler okyanus akıntılarına benzetilebilir. Okyanus akıntılarının akışı dünyanın iklimini etkilediği gibi, Qi'mizin meridyenlerimizden akışı da duygularımızın ve sağlığımızın iklimini etkiler.

Vücudumuzda sürekli Qi akışı sağlığımız ve refahımız için çok önemlidir. Meridyenlerimizde tıkanmalar meydana geldiğinde, Qi'nin temel yaşam gücü bu yolda azalır. Yaşam getiren kanımızın akışını kısıtlayan bir kan pıhtısı, etkilenen organlarda hastalığa ve / veya ölüme neden olacağı gibi, Qi'mizin tıkanması bedenlerimizde ve yaşamımızda uyumsuzluğa ve uyumsuzluğa neden olacaktır.

Acupressure Libido'yu Nasıl Geliştirebilir?

Kalp, akciğerler ve karaciğer gibi 12 hayati organa karşılık gelen 12 ana meridyen vardır. Ayrıca 12'yi birbirine bağlayan ve birbirine bağlayan sekiz daha az meridyen vardır. Akupresürde kullanılan basınç noktaları, meridyen akışındaki bağlantı noktalarında ve akışın cilde yakın olduğu noktalarda bulunur. Bu noktalara sağlam ve sabit bir baskı uygulamak, vücudun gevşemesini sağlar, kan akışını arttırırken gerginliği ve kaygıyı azaltır.

Ana meridyenler belirli organlara karşılık gelse de Çinliler bu organların belirli duygularla bağlantılı olduğuna inanıyor. Fiziksel ve zihinsel birbirinden ayrılmamış, Çin tıbbında bir bütün olarak görülmektedir. Ve ayrı sistemler olarak değil, tamamlayıcı sistemler olarak bütünsel olarak ele alınırlar. Çin tıbbında duygularımızın organlarımızla nasıl bağlantılı olduğuna bakalım.

Çin Tıbbında Organlar ve Duygu

Organ İyi Qi akışıyla ilişkili duygular Engellenen Qi akışıyla ilişkili duygular
Kalp Sevgi, Benlik Saygısı, Özdeğer, Merhamet Güvensizlik, Kendinden Şüphe Etme, Öfke, Nefret
Karaciğer Mutluluk, Memnuniyet, Düşmanlık, Asabiyet, Acılık
Akciğer Açık Fikirlilik, Neşe, Hoşgörü Aşağılama, Pişmanlık, Depresyon
Böbrek Cinsel Güvenlik, Sadakat, Yaratıcı Güvenlik Korku, Kaygı, Paranoya
Mide Sempati, Empati, Uyum Eleştiri, Hayal Kırıklığı, İğrenme
Dolaşım Huzur, Rahatlama, Cömertlik İnatçılık, Hüzün, Kıskançlık
Dalak Onay, Güven, Düşünme Kaygı, Yabancılaşma, Kayıtsızlık
Mesane Barış, Güven, Cesaret Korku, Kaygı, Dehşet
Safra kesesi Hayranlık, İddialar, Aşk Can Sıkıntısı, İktidarsızlık, Öfke
İnce bağırsak Takdir Edildi, Sevinç, Besleyici Üzüntü, Üzüntü, Cesareti Kırılmış
Kalın bağırsak Kendine Değer, Coşku, Özgürlük Suçluluk, Depresyon, Apati
Üçlü Isıtıcı Umut, Denge, Sevinç Yalnızlık, Aşağılama, Umutsuzluk

Duygular ve Libido

Yukarıdaki tabloda görebileceğiniz gibi, güçlü bir libidoya sahip olma şansı, iyi Qi akışı ile büyük ölçüde artar. Ve iyi bir Qi akışınız varsa, çok daha çekici bir eş olursunuz. Siz ve partneriniz arasında kendiniz ve birbiriniz hakkında iyi hissetme ve artan güven ve mutluluk hissetme döngüsü başlayacaktır.

Kendiniz, dünyanız ve partneriniz hakkında daha iyi hissettiğinizde (ve partnerinizde aynı değişiklikleri gördüğünüzde) libidonuzun ve partnerinizin libidosunun artacağını garanti ederim. Yeni keşfedilen neşeniz ve güveniniz sizi daha önce hiç bulunmadığınız yerlere bile götürebilir.

Akupresür Nasıl Yapılır

Akupunktur uygulamak için her noktaya bir ila üç dakika boyunca sıkı bir baskı uygulamak isteyeceksiniz. Doğru yere sahip olduğunuzu bileceksiniz çünkü çevredeki alanlardan daha acı hissedeceksiniz. Zevk ve acı arasında bir his hissedene kadar baskı uygulamalısınız. Tüm ağrıları hissederseniz, baskı iyi gelene kadar biraz gevşeyin, ancak yine de biraz ağrınız. Basınç noktasının boyutuna bağlı olarak, bir parmak ucunu, mafsal ucunu veya bir kalemin silgi ucunu kullanmak isteyebilirsiniz.

Sağlam ve sabit bir baskı, zayıflamış Qi'yi güçlendirmek için iyidir. Bu sabit basınç, Qi'ye enerji verir ve geliştirir. Qi bloke olmuşsa, noktayı saat yönünün tersine yavaşça ovalarken sıkı bir baskı uygulamak en iyisidir. Bu basınç, Qi akışını başlatır ve meridyenlerin temizlenmesine yardımcı olur. Qi daha sonra yaşam özünü tüm vücuda aktarabilir.

Yararlı Libido Akupresür Noktaları

Kalp

Ruh Kapısı olarak bilinen Kalp Yedi denilen nokta, gerçekten ruhun kapısıdır. Kapı kapatıldığında, kişi sinirli, endişeli ve huzursuzdur. Kalp kapıya hapsolmuştur ve dinlenemez. Vücudun geri kalanı kalbin varlığından mahrumdur. Uykusuzluk, kaygı ve depresyon ortaya çıkar. Uyum bozulur ve kısa süre sonra kaos başlar. Hayatta barışı ve uyumu sürdürmek için Ruh Kapısı açık kalmalıdır. Bu kapı açıldığında hayatınızda aşk, neşe ve eğlence var olacaktır.

Kalp Yedi, bileğin iç kısmında, elin bilekle buluştuğu yerdeki kıvrımın yaklaşık bir ila iki inç altında bulunur. El bileğinin ortasında tendonlar arasında bulunur. Baskı uygulayın ve parmağınıza dairesel hareketlerle hafifçe masaj yapın. Bu eyleme bir ila iki dakika devam edin. Zihninizi temizlerken ve kalbinizin kalktığını göreceksiniz.

Karaciğer

Birçok kişi, Karaciğer Üçü aktive edildiğinde vücutlarında büyük, enerji verici bir dalgalanma yaşar. Dalgalanma yorgunluğu azaltmaya, uykusuzluğu azaltmaya ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olur. Burada akupresür kullanımı sizi rahatlatacak ve özgürleştirecektir. Sinirliliğiniz eriyecek ve sizi sakin ve güvende hissettirecek.

Karaciğer Üç, ayak başparmağı ile ikinci ayak parmağı arasında ayağın üstünde bulunur. Kemiklerin buluştuğu noktaya gelene kadar parmağınızı aşağı doğru kaydırın. Baskı uygulayın ve parmağınızı yavaşça ayak bileğine doğru ve ardından tekrar noktaya sürün. Sürtünürken parmağınızı yalnızca 1/2 inç veya daha az hareket ettirin.

Akciğer

'Merkez Hazine' birçok meridyen için bir buluşma yeridir. Sırtın ön tarafla buluştuğu ve karaciğer ve dalağın akciğerle bağlandığı yerdir. Lung One'a akupressure, depresyonun hafifletilmesine yardımcı olur ve aşağılama ve pişmanlık duygularını azaltır. Merkez Hazine'yi açmak, hayatınıza temiz bir soluk girmesini sağlar. Bu, yenileme ve yeniden bağlanmaya izin verir. Kendinizi daha neşeli, daha hoşgörülü ve açık fikirli bulacaksınız.

Akciğer Bir, göğüste, omuzdaki köprücük kemiğinin hemen altında bulunur. Kolunuzu düz tutun ve Lung One'ın bulunduğu kas üçgenini hissedeceksiniz. Üçgene yaklaşık bir dakika sabit, sıkı bir basınçla bastırın, ardından bir dakika daha saat yönünün tersine yavaşça masaj yapın.

Böbrek

'Fışkıran Pınar', bir şelaledeki su gibi Qi'yi aşağı doğru çeker. Yukarıda aşırı miktarda Qi varsa, Gushing Spring onları aşağı çekecek ve sizi toprakta tutacaktır. Böbrek Bir'e baskı yapmak, korku ve endişeyi azaltacak ve güvenlik duygularınızı artıracaktır. Paranoyayı hafifletirken sadakat duygularını güçlendirir.

Birinci Böbrek, ayağın alt kısmında ikinci ve kalın parmaklar arasında bulunur. Ayağınızın üzerindeki ön pedin sonuna gelene kadar parmağınızı ayak parmakları arasında aşağı doğru kaydırın. Böbrek Bir, ayağın yaklaşık üçte biri kadar pedin orta noktasında olacaktır. Bir dakika boyunca sıkı bir baskı uygulayın ve ardından bir dakika boyunca saat yönünde saat yönünde yavaşça masaj yapın.

Akupresürde doğal libido artışı için iyi olan daha birçok nokta vardır. Bu teknikleri masajla birlikte kullanmayı seviyorum. Neredeyse ağrılı akupunktur basıncıyla birleşen masajın ritmik vuruşları, tam gevşeme ve aşırı gerginlik arasında iyi bir karışımdır.

Hayatınızı yeni olasılıklara açarken bu teknikleri denemenin keyfini çıkarın. Siz ve partneriniz akupresürün enerji verici ve rahatlatıcı etkilerinin tadını çıkaracaksınız.

Şimdi git Qi'nizi hareket ettirin!