Erkek Arkadaşınızı Özlediğinizde Nasıl Daha İyi Hissedebilirsiniz: 12 İpucu

Erkek Arkadaşımı Özledim Ne Yaparım?

Önem verdiğiniz birinden ayrı olmak zor olabilir, özellikle ikiniz derin bir bağ paylaşıyorsanız ve birlikte birçok aktivite yapıyorsanız. Erkek arkadaşının uzun süre ortalıkta olmaması bazen işkence gibi görünebilir. Bununla birlikte, kendinizi üzüntünün tüketmesine izin vermek yerine, daha olumlu bir zihniyet bulun. Erkek arkadaşınızdan ayrı olmanın sağlıklı olduğunu kabul etmeniz önemlidir, ikinizin de kendi başınıza biraz zamana ihtiyacı vardır. Kendinize biraz zaman ayırmayı istemek kötü bir şey değildir ve herhangi bir sağlıklı, uzun vadeli ilişkinin bir parçasıdır.

Bu yazıda, erkek arkadaşınızı özlemekten kurtulmak için yapabileceğiniz bazı şeyleri listeledim ve bu aktiviteler, size dönene kadar sizi meşgul edecek.

Erkek Arkadaşınızı Özlediğinizde Yapmanız Gereken 12 İpucu

1. Ona Tatlı Bir Mesaj Gönderin
2. Kız Arkadaşlarınla ​​Takıl
3. Ona Hızlı Bir Telefon veya Görüntülü Arama Yapın
4. Duygularınızı Yaratıcı Bir Şeye Yönlendirin
5. Bir dahaki sefere onu göreceğinizi kendinize hatırlatın
6. Bir Arkadaş veya Aile Üyesi ile Konuşun
7. Kendinizi Meşgul Tutun
8. Ona El Yazısı Mektupları Yazın
9. Resimlere Bakmaktan ve Anımsamaktan Kaçının
10. Mutlu ve Minnettar Olun
11. Egzersiz yapmak
12. Kısa Bir Yolculuğa Çıkın

1. Ona Tatlı Bir Mesaj Gönderin

Duygularınızı tatlı bir mesajla erkek arkadaşınıza gönderin ve onu ne kadar özlediğinizi ona bildirin. Sevimli bir şeyler yazın ve duygusal çizginizi sevimli bir emoji ile bitirin.

Yazacak bir şey düşünemiyorsanız, kendi başına bir emoji göndermeniz yeterlidir. Ayni cevap verecektir. Bunun gibi kısa ve sözsüz konuşmalar bile ağrıyan kalbiniz için yatıştırıcı bir merhem olacaktır. Modern teknolojinin en güzel yanı, dünyanın öbür ucunda olsa bile onunla iletişim halinde olabilmenizdir. Ona takıntılı bir şekilde mesaj atmak istemeseniz de, onunla iletişiminizi sürdürmek, o uzakta olsa bile bağlantıda kalmanın harika bir yoludur. Bir metin bunu yapmanın harika bir yoludur çünkü siz uyurken bile ona uygun bir zamanda yanıt verebilir! Erkek arkadaşınızdan sevimli bir mesajla uyanmak gibisi yoktur!

2. Kız Arkadaşlarınızla Takılın

Kız arkadaşlarınla ​​takıl; bu, onu ne kadar özlediğinizi aklınızdan çıkaracaktır. En iyi arkadaşlarınızdan birkaçını arayın ve birlikte takılın.

Bir kahve içmek için dışarı çıkın, alışverişe çıkın, sinemaya gidin ya da sadece arkadaşlarınızla bir pijama partisi yapın. Kahkahalar, gülümsemeler ve dedikodu, erkeğinizden uzak durma endişesini durdurmaya yardımcı olacaktır.

Günlük bir gezi planlayın ve kız arkadaşlarınızla gidebileceğiniz manzaralı bir yer bulun. Macera dolu aktif bir gün geçirmek, erkeğinizi ne kadar özlediğinizi aklınızdan çıkarmak için harika bir yoldur. Bonus olarak, dikkatinizin dağılmaması için telefonunuzu evde bırakabilirsiniz: kendiniz ve kız arkadaşlarınızın yaptığı her şeye kendinizi kaptırabilirsiniz.

3. Ona Hızlı Bir Telefon veya Görüntülü Arama Yapın

Onu çok mu özlüyorsunuz? Onu hızlı bir şekilde arayarak endişenizi dindirin. Dürüst olun ve sırf onu özlediğiniz için aradığınızı söyleyin.

Erkekler genellikle iki dakikalık duygusal konuşmaların ustaları değildir, ancak sesini kısa bir süre için bile dinlemek kesinlikle yüzünüze bir gülümseme getirecektir. Biraz daha gerçekçi hale getirmek için onunla yüz zamanlamayı deneyebilir veya Skype veya benzeri bir şey kullanabilirsiniz. Sesini duymak harika ama yüzünü görmek daha da güzel. Unutmayın, bu, erkeğinizin dünyanın hangi bölümünde olduğuna bağlı olarak yanıltıcı olabilir, kesinlikle onu gecenin ortasında bir telefonla uyandırmak istemezsiniz. İkinizin konuşup bunun için gidebileceği bir zaman planlayın.

4. Duygularınızı Yaratıcı Bir Şeye Yönlendirin

Yaratıcılık söz konusu olduğunda duygusal iniş çıkışların en iyiyi ortaya çıkardığı bilinmektedir. Erkek arkadaşınızı çok özlediğinizde, yaratıcı bir şeyler yaparak duygusal iniş çıkışlarınızı kanalize edin.

Bunu yapmanın en iyi yolu, gitar çalmak, resim yapmak, yazmak, dans etmek veya eskiz yapmak gibi bir hobiye odaklanmaktır. Yoğun ruh haliniz, içinizdeki en iyiyi ortaya çıkaracaktır. Yaratıcı patlamanızın bir videosunu kaydederek ve isterseniz bunu erkek arkadaşınıza göndererek bu alıştırmaya eğlenceli bir dönüş yapın.

Yaratıcı meyve sularınızın akmasını sağlayacak iyi bir strateji bulun: bir veya iki mum yakabilir veya arka bahçeye çıkabilirsiniz. Yaratacağınız şey için bir tür hedef aklınızda bulundurun ve ne olacağını görün. Yaratıcı bir proje üzerinde çalışırken ne kadar zamanın uçtuğunu görünce şaşıracaksınız.

5. Bir dahaki sefere O'nu göreceğinizi kendinize hatırlatın

Erkek arkadaşınızı bir dahaki sefere göreceğinizi düşünerek yüzünüzdeki hüzünlü ifadeyi hafifletin. Küçük bir fantezi, onu özlemekten kaynaklanan hayal kırıklığını güzel düşüncelere dönüştürmenize yardımcı olacaktır.

Bu, özellikle uzun mesafeli bir ilişkiniz varsa faydalıdır. Randevuları planlamaktan sonra sarılmaya kadar, sonunda erkek arkadaşınızı tekrar göreceğiniz zamanı düşünmek sizi güzel bir transa gönderecektir.

Yine de fazla düşünmeyin; Her küçük detayı takıntı haline getirmek istemezsiniz, sadece erkek arkadaşınızın yakında geri döneceğini ve ikinizin birçok heyecan verici ve eğlenceli şey yapabileceğinizi bilin.

Durum hakkında olumlu bir bakış açısına sahip olun ve şu anda erkeğinizin etrafta olmadığı için üzgün olsanız da, geri döndüğü ilk gün alacağınız hissin büyülü olacağını anlayın.

6. Bir Arkadaş veya Aile Üyesi ile Konuşun

Bazen ağlayan bir kalbin ihtiyacı olan tek şey bir prizdir. Erkek arkadaşınızı biraz fazla özlediğiniz için moraliniz bozuk ve depresif hissediyorsanız, en yakın arkadaşınızla konuşun. Daha da iyisi, kız kardeşinize veya ailenizden başka birine yakınsanız, onlarla konuşun.

Konuşmak, erkek arkadaşından uzakta olduğun gerçeğini değiştirmeyecek, ama sadece duygularını anlayabilen biriyle konuşmak seni anında daha hafif hissettirecek. En iyi arkadaşınızın güven verici sözleri sizi rahatlatacak ve normal rutininize devam etmenize yardımcı olacaktır.

Sevdiğiniz ve güvendiğiniz biriyle konuşmak, hissettiğiniz yoğun duygularla başa çıkmanıza yardımcı olabileceğinden büyük bir stres gidericidir. Ek olarak, aile üyeniz veya arkadaşınız sizden daha büyükse, durumunuz hakkında size verebilecekleri sarkık bir bilgeliğe sahip olabilirler.

7. Kendinizi Meşgul Tutun

Kendinizi sürekli erkek arkadaşınızı özlemekten alıkoymanın en kolay yolu, kendinizi meşgul etmektir. İşte birkaç fikir:

• Temizleyin ve yeniden düzenleyin: Büyük bir temizlik veya yeniden düzenleme projesini ertelediyseniz, şimdi bunu yapmanın tam zamanı. Dolabınız şu anda tam bir karmaşa olabilir, ancak bir hafta sonu işten sonra bunun nasıl değişebileceğine şaşıracaksınız. Aynı şey, ertelediğiniz herhangi bir proje için de geçerlidir, artık biraz yalnız zamanınız olduğuna göre, bu görevleri yerine getirmek için biraz daha zaman ayırmaya hazırsınız.
• Dükkan: Alışverişe ayrılan bir gün harika bir fikir olabilir. Her zaman düşündüğünüz ama hiç zaman bulamadığınız bir mağazaya gidin ve neye sahip olduklarını görün. Ayrıca erkeğiniz için özel bir hediye almak için alışverişe gidebilirsiniz, böylece döndüğünde onu şaşırtabilirsiniz.
• İş: İş için bir şeyler yapmayı erteliyorsanız, halledin. Bu, özellikle büyük bir sunum veya büyük bir toplantı içeren her şey için geçerlidir. Kendinizden emin ve gitmeye hazır hissederek işe başlayabilmek için biraz hazırlık çalışması yapın. Öğrenciyseniz, kitapları çıkarın ve biraz ödev yapın.
• Kitap okumak: Kitap okumanın en güzel yanı, dış dünyayı tamamen ayarlayıp sayfalarda kaybolabilmenizdir. İyi bir kitapla kıvrılın ve olay örgüsünün nasıl geliştiğini görün. Hepimizin rafımızda okumak istediğimiz ancak vakit bulamadığımız bir kitabı var, o yüzden başlayın!

Genel olarak, yapacak bir şeyler bulun ve kendinizi meşgul edin. Sorununuza en verimli çözüm olmanın yanı sıra, bu, uzun zamandır ertelediğiniz şeyleri yakalamanıza yardımcı olacaktır. Hepimiz başka bir gün için ertelediğimiz bu projeler ve sorumluluklara sahibiz ve erkek arkadaşın gittikten sonra, başladığın şeyi bitirmek için zamanın var.

8. Ona El Yazısı Mektupları Yazın

Uzun mesafeli bir ilişkide partnerinizi özlüyorsanız, duygularınızı yaygara yapmadan yönlendirmenin en iyi yollarından biri, elle mektup yazmaktır. Bu aynı zamanda, erkeğiniz birkaç hafta uzakta olacaksa ve kaldığı adresi biliyorsanız işe yarar.

El ile bir aşk mektubu yazmak, yaşayacağınız en duygusal olarak yatıştırıcı şeylerden biridir. Kalbinizin en derin köşesinden tüm duygularınızı çıkarın ve yazın uzun mesafeli partnerinize mesajlara dokunmak.

Erkek arkadaşına da bir mektup yazarak cevap vermesini söyle. Bu romantik mektuplar tatlı bir hatıra olacak ve onları okumak yüzünüze bir gülümseme getirecek.

9. Resimlere Bakmaktan ve Hatırlamaktan Kaçının

Kendinizin ve erkek arkadaşınızın fotoğraflarını iPad'inizde kaydırmak amacınıza yardımcı olmayacak. Sizi zaten içinde bulunduğunuz duygusal kargaşanın derinliklerine itecek.

Gerekirse birkaç resmi hızlıca çevirin. Onlara bakmaya devam etmeyin, yoksa erkeğinizin yanınızda olmamasının üzücü üzüntüsünde kaybolabilirsiniz. Aynı yaklaşımı hayatınızın geri kalanında da alın, sürekli erkeğinizi düşünmek sağlıklı değildir, dışarı çıkıp hayatınızı yaşamak zorundasınız. Kendinizi erkek arkadaşınız hakkında çok fazla hayal kurarken bulursanız, aklınızı meşgul edecek başka bir şey bulun.

10. Mutlu ve Minnettar Olun: Hepsi Sevginin Parçası

Kızların bir ilişkide yaptığı bir hata, bağlanma duygusuyla mücadele etmeye çabalamaktır. Erkek arkadaşınızı özlüyorsanız, kendinizi yapışkan veya muhtaç olarak görmeyin. Aksine, ilişkiniz hakkında iyi hissedin ve aranızdaki köpek yavrusu sevgisinin hala gelişmekte olduğu gerçeğinden dolayı mutlu olun.

Erkeğini özlemek tamamen doğal bir şey ve bundan utanman için hiçbir sebep yok. Hayatınızda bu kadar harika bir erkeğe sahip olduğunuz için minnettar olun. Dünyadaki birçok insan sahip olduklarınızı arıyor, bu yüzden değer vermeniz gereken bir şey.

11. Egzersiz

Gün içinde biraz egzersiz yapmak için zaman ayırmak, zihninizi meşgul etmenin harika bir yoludur. İster yüksek yoğunluklu ister düşük yoğunluklu bir şey olsun, egzersiz yapmanın birçok sağlık yararı vardır. Rahatlatıcı bir koşu veya yürüyüş için dışarı çıkmak, ağrıyan kalbinizi gerçekten rahatlatabilir. Daha da eğlenceli ve heyecanlı hale getirmek için bazı arkadaşlarınızı da yanınızda getirebilirsiniz. Bir grup insanın sizinle birlikte çalışmasına sahip olması, işi çok daha yönetilebilir hale getirebilir ve daha az sıkıcı hale getirebilir.

12. Kendi Kısa Bir Geziye Çıkın

Bütün gün erkeğiniz için ağlayarak içeride kalmak yerine, yakınlarda seyahat etmek istediğiniz bir yer seçin. Doğada veya büyük bir şehrin görüntülerinde ve seslerinde kaybolmak, zihninizi sakinleştirmenin ve erkek arkadaşınızı ne kadar özlediğinizi düşünmeyi bırakmanın harika bir yoludur. Tek başına gitmek ilk bakışta korkutucu görünse de, aslında kendi başına keşfederek dışarıda olmak oldukça rahatlatıcı hissettiriyor.

Erkek Arkadaşımı Neden Bu Kadar Özledim?

Erkek arkadaşınızı özlemenizin birçok nedeni vardır ve bunların çoğu normaldir ve sağlıklı bir ilişkinin parçasıdır.

• Onun etrafında olmayı seviyorsun: İkiniz o kadar çok eğlenceli ve heyecan verici şeyler yapıyorsunuz ki, aynı şeyleri onsuz yapmak sizin için zor, erkeğiniz olmadan orada bir boşluk varmış gibi hissediyorsunuz.
• Onun varlığına alışkınsınız: Bu özellikle ikiniz birlikte yaşıyorsanız geçerlidir. Sürekli onun etrafında olmaya alıştınız, bu yüzden o orada olmadığında sizi döngüden atar.
• Ona duygusal olarak bağlısın: İki kişi uzun vadeli bir ilişki içindeyken, birbirlerine duygusal olarak bağlanırlar ve bu derin bağ, partneriniz olmadan kalmanızı zorlaştırabilir. Onun hakkında çok güçlü hissettiğin için uzun bir süre onsuz olmak zor.

Ayrıca erkek arkadaşınızı özlemenizin en sağlıklı olmayan bazı nedenleri de var. Bu nedenler, ilişki için sağlıklı olmayan obsesif davranışın göstergesi olabilir.

• Sürekli onu düşünüyorum: Erkeğiniz zaman zaman aklınızda olsa da, onun düşüncelerinin size her zaman hakim olmasına izin vermek iyi bir işaret değildir. Varoluşunuz onun etrafında dönmez ve her zaman erkek arkadaşınızı düşünmek, ilişkiye zarar veren takıntılı davranışlardır.
• Onunla sürekli iletişim kurmak: Onunla düzenli olarak konuşmak normal olsa da, onu gün içinde defalarca aramak veya sürekli mesaj atmak iyi bir şey değildir. Kendinize ondan biraz yer açın ve telefonunuzu kaldırın.
• İnsanlara sürekli onu ne kadar özlediğini bildiğini söylemek: İnsanlara her zaman erkek arkadaşını nasıl özlediğini anlatıyorsan, bu seni kötü bir şekilde yansıtacaktır. Yine, bu takıntılı davranış, çözmeniz gereken bazı kişisel sorunların olduğunun bir işaretidir.