'Seni Seviyorum' Söyleyemediğinde Başa Çıkmanın 7 Yolu

Yardım! Partnerim Beni Sevdiğini Söyleyemez!

'Seni seviyorum' demekte zorlanan biriyle nasıl ilişki içinde kalırsın? Diğer kişiye bağlıysanız ve kalbinizde sizi sevdiğini biliyorsanız ancak bunu söyleyemiyorsa, o zaman ilişki içinde kendi güvenlik duygunuzu artırmak için yapabileceğiniz şeyler vardır. Bunu yaparken, çok değer verdiğiniz kişi hakkında daha fazla şey öğrenebilir ve ikinizin sahip olduğu bağı güçlendirebilirsiniz.

Sadece Biriniz 'Seni Seviyorum' Derse İlişkiniz Sürebilir mi?

1. Neden bu üç küçük kelimeyi söylediğini duyduğunuzu kendinize sorun. senin için çok önemli.

Sizi sevdiğini neden üç kelimeyle anlatamadığını anlamaya başlamadan önce, sözlü bir aşk beyanının sizin için neden bu kadar önemli olduğunu anlamaya zaman ayırmanız önemlidir. İlişkinizde kendinizi daha güvende hissetmenizi sağlayacak mı? Sevgiyi ifade etmenin en önemli yolunun sözcükler olduğuna inandığın için mi? Aile üyelerinden herhangi birinin birbirini sevdiğini nadiren duyduğun ve kaçırdığını hissettiğin bir ailede mi büyüdün? Kalp ağrısına neden olan bir şeyle baş edebilmek, kendinizi dinlediğinizde ve kalbinizin size ne söylediğini duyduğunuzda genellikle daha kolay hale gelir.

2. Sizi sevdiğini ancak sözlü olarak yapamayacağını söylemek için ne zaman çaba sarf ettiğini onaylayın.

Ortaklarımızdan çabalarımızın teşvik edilmesi ve tanınması, bir şeyle mücadele ettiğimizde dünyadaki tüm farkı yaratabilir. Partneriniz, size aşık olduğunu söylemenin kendi yolunu bulmaya çalıştığını fark ederseniz, tanınmayı hak ediyor. Somurtarak ya da ona sessiz davranmak (iki çok sağlıksız ilişki alışkanlığı) yerine, söylerken zorlansa bile seni ne kadar sevdiğini gördüğünü ona söyle. Onu nazik ve sevgi dolu yollarla ne kadar destekler ve teşvik ederseniz, risk alması ve reddedilme korkusu olmadan kendini ifade etmesi için kapıyı o kadar çok açarsınız. Sonunda 'Seni seviyorum' dediğinde ona gülmeyeceğinizi, onu kovmayacağınızı veya onu reddetmeyeceğinizi bilmesi gerekiyor.

3. 'Seni seviyorum' diyemeyen biri ile 'seni seviyorum' demeyen biri arasındaki farkı anlayın!

'Seni seviyorum' diyemeyen biri, duygularını ifade ettiğinde reddedilme korkusu yaşayabilir. Belki de büyürken ebeveynlerinden bu sözü sık sık duymamışlardır ve bu yüzden duygularını sözlü olarak ne zaman ve nasıl ifade edeceklerini bilmekte zorlanırlar. 'Seni seviyorum' diyemeyen biri bir gün duyguları hakkında açıkça konuşmayı öğrenebilir.

Öte yandan, eğer o alışkanlık 'Seni seviyorum' derse bilinçli olarak bu sözleri söylememeyi seçiyor olabilir. 'Yüzemem' ve 'Yüzmeyeceğim!' Arasındaki farkı alın. Bir cümle, kişinin yüzme becerisinden yoksun olduğunu, diğeri ise kişinin yüzmeye seçme yüzmemek. 'Seni seviyorum' deme yeteneğinden yoksun biri, bir gün böyle açıkça söylemeyi öğrenebilir. Ama kendini ifade etmemeyi seçen biriyle bir ilişki içindeysen, seni incittiğini bilse bile, seni sevdiğini söyleyemediğinde nasıl başa çıkacağına dair ipuçlarına ihtiyacın yok; Bunun içinde kalmaya değer bir ilişki olup olmadığını anlamalısın.

4. Bağlılığınızı ve bağlılığınızı ifade etmenin sözlü olmayan yollarını bulun.

Partnerinize onu çok önemsediğinizi nasıl söylersiniz? Sadece kelimelerle mi? Yoksa sevginizi ve sevginizi ifade etmenin sadece bu 'üç küçük kelimeyi' söylemenin ötesinde yaratıcı yollar buluyor musunuz? Siz onun nasıl hissettiğini sözlü olarak söylemesini beklerken, sizin nasıl hissettiğinizi sözlü olmayan yollarla ifade etmenizi bekliyor olabilir. Onun için ne kadar önemli olduğunuzu göstermek için bir sonraki adımı atmanız için sizden ihtiyacı olan şey bu olabilir. Sonuç olarak, birisinin onu sevdiğinizi bilmesini sağlamanın pek çok farklı yolu var, neden kendinizi sadece üç kelimeyle sınırlayasınız? Kalbinizi ve zihninizi tüm olasılıklara açın!

El Ele Tutuşmak Aşk Duygularını İfade Etmenin Sözsüz Bir Yoludur

5. İlişkinizdeki tüm iyi şeylere odaklanın.

İlişkinizdeki tek büyük engel sizin hakkınızda nasıl hissettiğini açıklayamamasıysa, ikiniz için iyi giden her şeyi göremiyor musunuz?

6. İnsanların sevgiyi gerçekte kelimeler içermeyen şekillerde nasıl ifade ettiğine dair kitaplar okuyun.

Evlilik sorunları ile mücadele ederken, saygı duyulan ilişki kitapları okumak kafanızdan çıkmanıza ve duruma yeni bir perspektiften bakmaya başlamanıza yardımcı olabilir! Benim için okumak Beş Aşk Dili Yazan: Gary Chapman, evliliğimde sevgi verme ve alma şeklimi değiştirdi. Kocamın beni sevdiğini sadece sözlü olarak söylemediğini, hizmet hediyeleriyle, yani benim için hayatımı kolaylaştıracağını ve daha eğlenceli hale getireceğini bildiği küçük şeyler yaparak beni sevdiğini söylediğini keşfettim. Kitabı okumak ve kocamı değiştirmeye çalışmak yerine kendime odaklanmayı ve duygularımın sorumluluğunu almayı öğrenmek, bana 'Seni seviyorum' demenin ilişkimin sadece küçük bir parçası olduğuna dair derin içgörüler verdi.

Bu Üç Küçük Kelimeyi Söylemenin yanı sıra, Sevginizi Partnerinize Nasıl İfade Ediyorsunuz?

• Hediye vererek
• Birlikte zaman geçirerek ve partnerime tüm dikkatimi vererek
• Çeşitli şeyler söyleyerek ve partnerime olumlu onaylar vererek
• Partnerim için nazik şeyler yaparak
• Dokunarak ve şefkatle

7. Duymak istediğiniz üç kelimeyi söyleyememesinin sizin için bir anlaşma olup olmadığına karar verin.

Nihayetinde, senin hakkında ne hissettiğini sözlü olarak ifade etmekte zorlanan biriyle yaşayıp yaşayamayacağına karar vermelisin. Size duymak istediklerinizi söylemeye hazır olmadan önce çok uzun süre beklemeniz mümkündür. Uzun vadede neyle yaşayabileceğinize karar vermek, sizi sevdiğini söyleyemese bile burada ve şimdi yaşamaktan zevk almanıza yardımcı olabilir. Zor bir konuda, özellikle de aşkla ilgili zor bir konuda karar vermek bazen oldukça özgürleştirici olabilir.