2022'nin En İyi Alt Değiştirme Pedi
Çocuk Sağlığı / 2025
Bebekler ilk yıllarında başlarını kaldırmak ve oturmak gibi bazı temel bilgileri öğrenirler. Ebeveynler genellikle merak eder, Bebekler ne zaman emekler? Emekleme, tüm aile üyelerinin tanık olmayı sabırsızlıkla beklediği dönüm noktalarından biridir - çok tatlıdır.
Her bebek farklı olduğu için kesin cevabı olan bir soru değildir. Birçok ebeveyn, bebekleri emeklemeye geç kaldığında veya dönüm noktasını tamamen atlarsa endişelenir. Tarama hakkında bilmeniz gereken her şeyi ele alarak zihninizi rahatlatmaya yardımcı olacağız.
İçindekiler
Bebekler 7-10 aylıkken emeklemeye başlar. (bir) . Ancak, küçük çocuğunuz o zamana kadar emeklemiyorsa endişelenmeyin.
Erken emekleme evresinde bebeğiniz eğitimdeki bir asker gibi görünebilir. Erken emekleme, genellikle hız oluşturmak için yalnızca kollarını kullanarak karnını yerde sürükleyen bir bebekten oluşur. Daha sonra, bacaklar yetiştiğinde muhtemelen dört ayak üzerinde olacaklar.
Bebekler emekleme konusunda çeşitli stiller kullanabilir ve ikizler bile tamamen farklı teknikler kullanabilir. Bazı bebekler poposunda kayabilir, bazıları ise minik maymunlara benzer.
Tarzları hakkında endişelenmeyin - en önemli şey mobil olmak. İşte birkaç yaygın tarama yöntemi:
Klasik dememize rağmen, en yaygın yöntem değil. Klasik emekleme, bebeğinizin ağırlığını ellerine ve dizlerine dağıtarak dört ayak üzerinde olduğu yerdir. Hareket ederken, bir kol ve karşı bacak, dengeyi korurken vücudu ileri itmek için birlikte çalışır.
Bu emekleme bebeğinize dengeyi öğretecektir, ancak küçük çocuğunuz bu tekniği kullanmıyorsa endişelenmeyin. Herhangi bir yöntemi kullanarak öğrenebilirler.
Göbek taraması, bebeklerin başlarken kullandıkları tipik bir tekniktir. Kollarını kullanırken karınlarını yüzeyde sürükledikleri yer burasıdır. Bu noktada bacaklar, harekete fazla bir katkı sağlamadan arkadan sarkıyor.
Yuvarlanan emekleme, bebeğin olmak istediği yere dönmesidir. Kendi başına sürünmüyor, ama bu bir başlangıç. Yuvarlanma tipik olarak 6 aylıktan sonra, çekirdek kaslar sırttan göbeğe yuvarlanmayı sağlayacak kadar güçlendiğinde ortaya çıkar. (2) .
Bu fenomeni aileme gezinmek için yuvarlanma olarak tanımlıyorum. Bebeğiniz bu dönüm noktasına ulaştığında, yaralanmayı (yani yataktan kalkmayı) önlemek için nerede yuvarlandığına dikkat etmek önemlidir.
Küçük çocuğum sürekli bir silindirdi ve oldukça sevimli.
Ayı taraması, emeklemenin yabancı ama daha mizahi çeşitlerinden biridir. Klasik emeklemenin bir modifikasyonu olarak, bu tekniği kullanan bir bebek dört ayak üzerinde olacak, ancak dizleri ve dirsekleri düz olacak.
Bu form bir ayı yavrusunu ve nasıl hareket ettiklerini andırıyor. Aynı zamanda Mowgli'nin Disney'in The Jungle Book'taki fil yürüyüşünü andırıyor.
Alt scooting ayrıca maymun taraması olarak da adlandırılmalıdır. Burası bebeğinizin poposu üzerinde oturacağı ve daha sonra bir maymun gibi kollarını ileri gitmek için kullanacağı yerdir. Kulağa verimli gelmese de, bir bebeğin bu şekilde ne kadar hızlı hareket edebileceğine şaşıracaksınız.
Yengeç sürünen bebekler, nasıl mobil olacaklarını hala çözüyor gibi görünebilirler. Geriye ve yana doğru hareket etmek için ellerini kullanacaklardır. Daha sonra genellikle hız için sadece bir bacağını kullanırlar, bir bacağını vücutlarının altında, diğeri ise dışarıda tutar.
Emekleme, hala kas ve koordinasyon geliştiren bir bebek için kolay bir iş değildir. Bunu başarmak için hem beden hem de zihin gerekir.
Bebeğiniz emeklemeden önce boyun, omuz, sırt, göbek ve kollardaki kasların yeterince güçlü olması gerekir. Bunlar, devrilmemesi için dengesini korurken bebeğinizin ağırlığını desteklemelidir.
Biliyor musun
Bir diğer kritik nokta ise vizyonlarıdır. Emekleme sırasında bebekler, yetişkinlere benzer şekilde binoküler görme adı verilen ve yaklaşık 12 ila 16 haftalıkken gelişen bir şey kullanırlar. (3) .Binoküler görme, beynin görüntüleri birleştirebilmesi için iki gözün aynı hedefe odaklanmak için birlikte çalıştığı yerdir.
Bu tür görme, bebeğin mesafeyi tarama ve ellerine bakma arasında geçiş yapmasını sağlar. Bunu yapmak, zihinsel kaslarına kapsamlı bir çalışma sağlarken derinlik algısı oluşturmalarına yardımcı olur. (4) .
Hareket halindeyken, bebeğiniz ezberleme ve gezinme becerilerini geliştirir. Yakında kanepe ve sehpa gibi yerlere oyuncaklarına yönelirken farklı rotaları tanıdıklarını fark edeceksiniz.
Bebeğiniz emeklemeye başladığında, yavaş yavaş oturma pozisyonundan dört ayak üzerine çıkmayı öğrenecektir. Biraz deneme yanılma gerektirebilir - ustalaşmadan önce yere birkaç takla atmak normaldir.
Çoğu bebek dört ayak üzerine kalkar ve daha sonra ilerlemek için özgüven kazanmadan önce yavaşça ileri geri sallanır.
İvme kazanmak için güven oluştuktan sonra yukarıdaki tarama stillerinden birini veya bir karışımını kullanırlar. Genel olarak, yaklaşık 9 ila 10 ay, kayda değer bir hız kazandıkları zamandır. Bu zamana kadar bacaklarını ve kollarını nasıl verimli kullanacaklarını bulmuşlardır.
Güven kazandıkça, bebeğiniz muhtemelen 9 ila 10 aylıkken dört ayaklarından oturma pozisyonuna dönmeye çalışacaktır. 12 aylık olduklarında, bir sonraki kilometre taşına, seyir veya yürüyüşe hazır, kendinden emin bir tarayıcı olacaklar. (5) .
Karın zamanı bebeklikten itibaren gereklidir. Bebeğinizi karnına koyarak ve onunla oynayarak veya etkileşime girerek emeklemek için gerekli kasları geliştireceklerdir. (6) .
Karın zamanı için en iyi fırsat, bebeğinizin uyanık olduğu ve nispeten iyi bir ruh halinde olduğu saatler. Bebeğinizi nazikçe ters çevirin ve birkaç dakika ya da doyana kadar orada kalmasına izin verin.
Karın üstü vakit geçirmekten hoşlanmayan bebekler için sadece 1 dakika ama gün içinde daha sık yapmalarını tavsiye ederim. Örneğin, her bebek bezi değişiminden sonra bir dakikalık karın zamanı öneriyorum.Çoğu bebeğin bezini günde en az 6 kez değiştirmeye ihtiyacı vardır, bu nedenle karın zamanını bu görevle koordine etmek, onu uygulama fırsatlarını artırır. Zaman çerçevesini bir dakika ile sınırlamak, bebeklerin çok çabuk yorulmasını engeller.
Bebeğinizi gözlemlemek için daima yakın durun ve nefes aldığından emin olun. Karın zamanı için en iyi yerler ya bir battaniye, dekolte halı ya daözel bir mat.
Karın zamanı, kas geliştirmeye ek olarak, bebeğinizin başının arkasındaki oksipital kafatası kemiklerinin düzleşmesini önlemeye de yarar. Bebeğiniz başını bir yöne çevirmeyi tercih ederse, başın bir tarafında benzer düzleşme fark edebilirsiniz. Bu, bebeğiniz bebeklik döneminde zamanının çoğunu sırt üstü geçirdiğinde ortaya çıkar. (7) .
Bebeğinizin karnında daha az zaman geçirmesi emeklemeyi geciktirebilir. Bazıları, 1994'te Uykuya Dön kampanyasının başlatılmasından sonra bebeklerin artık önemli ölçüde daha geç emeklediğini öne sürüyor. (8) .
Kampanya şansını azaltmakta başarılı olmuştur.ani bebek ölümü sendromu (SIDS)ebeveynleri bebeklerin sırtlarında uyumasına izin vermeye teşvik ederek.
Bebeğiniz kollarını ve bacaklarını eşit şekilde kullanıyorsa, sırt üstü zaman geçirmesini sağlamak emeklemeyi etkilemeyecektir. Bebeğinizi daima sırt üstü yatırın.
Bebeğiniz bir şeyleri tutmayı öğrenirken, onları motive etmek için oyuncaklar kullanmış olabilirsiniz. Bu aynı zamanda emeklemeye de yardımcı olur, küçük olanınız daha iyi görebildiğinden muhtemelen daha etkili bir şekilde.
Önlerine favori bir oyuncağı veya başka bir arzu edilen nesneyi koyarak onları ilerlemeye teşvik ediyorsunuz. Bebeğinizin ulaşamayacağı bir yere koyun, ancak çok uzağa değil - hayal kırıklığına uğramasını istemezsiniz.
Bebeğiniz kendine daha fazla güvendiğinde küçük bir engelli parkur oluşturarak da eğlenceli hale getirebilirsiniz. Gezinmek için eğlenceli bir rota oluşturmak için birkaç yastık, koltuk minderi ve kutu alın. Bunu yaparak bebeğinizin hızını, çevikliğini ve kendine güvenini geliştirmeye yardımcı oluyorsunuz.
Ayrıca, tarayıcımın favorisi olan tarama tünelleri ve çadırlar gibi diğer eğlenceli şeylere de yatırım yapabilirsiniz. Bu, A noktasından B noktasına gitmekten daha ilginç. Ancak, her zaman yakın durun - gözetimsiz bırakılırsa bebeğiniz bir yastığın altında sıkışabilir veya boğulabilir.
Bebeğiniz başını destekleyebildiğinde, onu ayağa kaldırarak ilerlemesine yardımcı olabilirsiniz. Ellerinizi bebeğinizin kollarının altına koyun ve ayakları yerde olacak şekilde kaldırın.
Destekleseniz bile, ağırlıklarının bir kısmını bacaklarına verirler. Bu, emeklerken ve yürürken gerekli olan alt vücut kasları için bir uyandırma çağrısı görevi görür. Çoğu bebek, dik tutulduğunda ayaklarını düz bir yüzeye koyabilir ve 3 aylıkken bacaklarına ağırlık verebilir. (9) . Ebeveynleri, bacak gücünü artırmak için bebekleriyle bunu uygulamaya teşvik ediyorum.
Yapabileceğiniz başka bir şey de bebeğinize yardım etmektir.Dik dursırt, pelvis ve çekirdek kasları birbirine bağlayan. Bebeğiniz desteksiz oturamıyorsa, olası bir düşüşü yumuşatmak için etrafına yastıklar yerleştirin. Sonra sizin yardımınız olmadan oturmaları için bırakmaya çalışın.
Patty-cake veya peekaboo gibi eğlenceli bir oyun oynayarak onları teşvik edebilirsiniz. Bu onları daha uzun süre oturmaya devam ettirebilir.
Evinizi çocuklara karşı korumazorunludur - bebeğiniz emeklemeye başladığında, birçok yaramazlık yapabilir. Çocuklardan uzak bir ev, bebeğinizi tehlike bölgelerinden uzak tutar ve size biraz huzur verir. (10) .
6 aylık kuyu ziyaretinde çocukların korunmasını tartışırım. Bu aşamada, çoğu bebek yuvarlanma konusunda uzmandır ve ebeveynlerinin onları bıraktığı yerden hareket etmeye başlar. Potansiyel tehlikeleri bulmanın en kolay yolu, ebeveynlerin kendi etraflarında emekleyerek bebeklerinin neye bulaşabileceğini aramalarıdır. Bebek için tehlikeli olabilecek her şey taşınmalı veya koruyucu bir cihazla kapatılmalıdır.
Editörün Notu:
Dr Leah Alexander, MD, FAAPmerdiven kapılarıiki katlı bir evde yaşıyorsanız önemlidir. Bebekler merdivenlere yönelme eğilimindedir, ancak küçük sürüngenler için tehlikelidirler.
Merdivenler yasak olmalıküçüğünüz yürümeyi öğrenene kadar, yaklaşık 18 ay. O zaman bile, yaralanma olasılığını azaltmak için onları her zaman denetlemelisiniz. (on bir) .
Bebeğiniz engelleri seviyorsa, pratik yapabilecekleri merdivenler oluşturmak için köpük bloklara yatırım yapabilirsiniz. Veya kutular ve kumaş kullanarak kendinizinkini oluşturun.
Keskin kenarlar ve kırılabilirler, bebek açısından güvenli olan diğer şeylerdir. Bebeğiniz evinizin köşelerini ve çatlaklarını keşfetmeye başladığında, yeni yerler ve nesnelerle karşılaşacaktır.
Yerde bozuk para, raptiye veya iğne gibi küçük ağızlara atılabilecek hiçbir tehlike olmadığından emin olun. Ayrıca, tüm kimyasalları ve temizlik deterjanlarını kilitli tutun.
Ağır nesneleri aşağı çekerek bebeğinizin çekebileceği sarkan ipleri çıkarın. emin olunmobilya güvenli bir şekilde sabitlenmiştir, veelektrik prizlerini örtünTehlikeli şoklardan kaçınmak için.
Bebeğiniz emekleme ustası olduğunda, üstesinden gelmesi gereken tek bir şey kalır, o da yürümektir. Küçük çocuğunuz dört ayak üzerinde kendine güvendikçe, bir sonraki mücadeleyi arıyor. Çok geçmeden, bacaklarınız da dahil olmak üzere ulaşabildikleri her şeye kendilerini çekmeye çalışırken yakalayacaksınız.
Ayağa kalkmanın ilk işareti genellikle beşikte görülür. Sabah küçük çocuğunuza gidiyorsunuz, ancak onu ayakta, beşik korkuluğuna tutunmuş halde buluyorsunuz. Bu beceride ustalaştığında, kazaları önlemek için beşik yatağını alçaltmak önemlidir.
Başlangıçta ayakta durmaktan fazlasını yapmayacaklar, ancak denge kurdukça adımlar köşede. Bu kilometre taşına seyir denir. Bebeğiniz kanepenin yan tarafına çekilebilir ve sonra onu tutarken yanına yürüyebilir. Yakında, bırakıp yalnız yürüme cesaretini bulacaklar.
Ayakkabıları Tut
Bu aşamada ayakkabı gerekli değildir, özellikle bebeğiniz hala emekliyorsa. (12) . Ayakkabılar korunma amaçlıdır, bu nedenle bebeğiniz onları incitebilecek yüzeylerde veya dışarıda yürüyene kadar giymemelidir.Emekleme, birçok ebeveynin dört gözle beklediği bir dönüm noktası olduğundan, bebeğiniz onu atladığında endişe verici olmasa da hayal kırıklığı yaratabilir. Endişelenmeyin, çoğu kişinin inandığının aksine, emekleme çok önemli bir adım değildir ve birçok bebek bunu atlamaya karar verir. (13) .
Emeklemeyi atlayan bebekler doğruca yukarı çeker, ayağa kalkar ve sonra yürümeye başlar. Bebeğiniz emeklemiyorsa, mutlaka diğerlerinden önce yürüyeceği anlamına gelmez. Ayrıca bebeğinizde bir sorun olduğuna dair bir işaret de değildir.
Pratikte, bebek hastalarımın yaklaşık yüzde 30'unun klasik emekleme olarak kabul edilen şeyi asla yapmadığını söyleyebilirim. Bunu en çok ailede yetişmem gereken büyük kardeşler olduğunda görüyorum. Emekleme aşamasının atlanmasının herhangi bir zararlı gelişimsel etkisi yoktur.
Bununla birlikte, dört aylık işaretle, çocuk doktorunuz muhtemelen küçük çocuğunuzun bacaklarına nasıl ağırlık verdiğini kontrol edecektir. (14) .
Bebeğiniz gevşek hissediyorsa veya ayağa kalktığınızda ayaklarını yere basmayı reddediyorsa, daha fazla araştırma yapılması önemlidir. Bu yaşta, bacak kasları, ağırlıklarının çoğunu destekleyebilmelerini sağlayacak şekilde kabarmalıdır.
Büyükanne ve büyükbabaların bu tür bacak ağırlığı taşıma aktiviteleri yapmanın güvenli olmadığını söylemesinden şikayet eden bazı ebeveynlerim var. Bebeğin sırtına bir şekilde zarar vereceğine inanıyorlar. Bu inanç tıbbi olarak doğru değildir. Bebeği bacaklarda ağırlık taşımak için dik tutmak, normal gelişim ve kilometre taşlarında ilerleme için önemlidir.
Editörün Notu:
Dr Leah Alexander, MD, FAAPBu yaştaki düşük kas tonusu veya sarkık uzuvlar genellikle daha fazla araştırma gerektirir. Endişeleniyorsanız, doktorunuzla iletişime geçin.
Emekleme çok eğlenceli bir aşamadır. Ebeveynlerin bebeklerin ne zaman emekleyeceğini merak etmesi yaygındır ve genellikle 6 ila 10 ay arasındadır. Çeşitli tarama stillerine dikkat edebilirsiniz ve belki de küçük çocuğunuz ayı veya yengeç taraması yapacaktır.
Ancak, bebeğiniz emeklemiyorsa endişelenmeyin - bu gayet iyi. Bebeğiniz desteklenerek ayakta durabildiği ve ağırlığının bir kısmını bacaklarıyla taşıyabildiği sürece endişelenmenize gerek yok.