Hepimiz Zehirliyiz (ve Bağışlama Neden Önemlidir)

Hadi Gladys, dök çayı!
Hadi Gladys, dök çayı! | Kaynak

Görünüşe göre herkes zehirli

Son zamanlarda, bir zamanlar kendilerine yakın olan birini 'zehirli' olarak gören pek çok insan gördüm. Sıklıkla şu cümlelerin başladığını duyuyorum: 'Zehirli üvey babam ...' 'Zehirli eski erkek arkadaşım ...'

Görünüşe göre bunu hepimiz yapmışız ve bunun hiçbir zaman garanti olmadığını söylemiyorum. Ancak, şimdi ne yaptığımı bilerek, böyle bir terimi kullanmadan önce dikkatli olurdum. Başka birinin bir ilişkinin bozulmasına neden olduğunu düşünmek ne kadar kolay olsa da, onun diğer tarafını duymak bizim için zor. Başkasına zarar verebilecek yaptığımız şeyleri duymak zor.

Bazen Hepimiz Zehirliyiz.

İlişkiler hayatımıza çok fazla neşe, renk ve sanat getirebilir, ancak bir engele çarptığında veya tamamen koptuğunda cehennem olur. Akraba bir ruhun getirebileceği mutluluk ve huzurla hiçbir şey kıyaslanamaz, ancak birini bir süre tanıdıktan sonra, onlarla ilgili bizi rahatsız eden şeyleri daha fazla fark etme eğilimindeyiz. Geçmişten gelen yaralarımızın merceğinden görüyoruz. Bu niteliklere odaklanabiliriz veya bunların doğru olmayan bir şey ifade etmesini sağlayabiliriz ve aynen bunun gibi geçmiş de kalıcıdır.



'Diğerleri gibi senin de ortaya çıkacağını bilmeliydim' korkunç derecede zehirli bir ifadedir. Bize karşı işledikleri suç olarak algıladığımız şey ne olursa olsun, geçmiş travmamızı başkalarına yansıtmak haksızlıktır. Yine de bunu her zaman yapıyoruz. Ben istisna değilim.

Bazen insanlar öz-sevgi ve saygı duyumuza o kadar zararlıdır ki onlardan uzak durmamız gerekir, ancak 'zehirli' olarak adlandırılan insanların çoğunun o çapta olmadığını göze alırdım. Haklıysam tekrar söyleyeceğim ...

Hepimiz zehirliyiz. Belki her zaman değil. Belki sadece belirli bir ruh hali içinde veya sadece belirli bir kişiye, sadece bir kez. Sen insansın ve olur.

Kim olursan ol, muhtemelen dışarıda seni zehirli olarak nitelendiren biri vardır ve bu duygu senin için karşılıklı olabilir.

Arkadaşlıklar Her Zaman Beklentilerimizi Karşılamak Zorunda mı?

Bana istediğim veya beklediğim şekilde cevap vermediği için bir arkadaşımı zehirli olarak yazmak için cazip geldiğim zamanlar oldu.

Belki de ideal kilonuz için çalışıyordunuz ve en son spor salonunuzu en iyi arkadaşınızla paylaşmaya karar verdiniz, sadece onun 'ağzına kondisyon pizzası ile ilgili endişesi' hakkında bir şaka yapması için. Komik olsa da, arkadaşınızın sizi gerçekten neşelendirmediğini veya hedefinize ulaşmanızı umursamadığını hissetmiş olabilirsiniz.

Belki de yazdığınız bir hikayenin çok saygın bir dergide yayınlanması gibi harika bir başarı elde ettiniz. Arkadaşlarınızın okumasını istediğinizde, hiçbiri ilgilenmemiş gibiydi. Okuduklarını iddia edenler, aslında ilk paragraftan daha fazlasını okuduklarını gösteren herhangi bir geri bildirim sunmadılar.

Böyle arkadaşlarla, kimin düşmana ihtiyacı var, değil mi? Devam et ve söyle. Zehirlidirler. Belli ki, senin için önemli bir şeyi başarmanı umursamadılar.

İşte dikkate alınması gereken bir soru: Cevap almakla asıl hedefinizden daha çok ilgileniyor musunuz?

Eğer öyleyse, arkadaşlarınızın tepkileri (veya eksiklikleri) sizi bu kadar rahatsız ediyor olabilir. Üzerinde çalıştığınız şey aslında sizin için önemli olmayabilir. Spor salonuna gidecekseniz veya yayınlanırsanız, sadece sizin için yapıyorsanız tatmin edici olacaktır.

İnsanları silmek zehirlidir çünkü onlar sizin istediğiniz şeyi söylemiyor veya yapmıyorlar.

Yanak şeklinde bir dilde 'toksik' kullanıyorum; Umarım bunu biliyorsundur. Kendimi fazla ciddiye almamaya çalışıyorum. Yazılarımı beğendiyseniz, muhtemelen benim gibi hassas bir ruhsunuzdur. O tuz tanesiyle can almak ve insanların ne düşündüğünü çok fazla önemsememek zor.

Hepimiz zehirli olduğumuzdan ve daha önce bizi inciten, zaman zaman o acıdan tepki vermemize neden olan kendi sorunlarımız ve şeylerimiz olduğu için, hiçbirimiz başka bir insanın kendini sevmesi ve öz değer söz konusudur. Biri bir seçim yaparken, diğerlerinin görüşleri dikkate alınması gereken son şey olmalıdır. Bunu en önemli faktörlerden biri yapma eğilimindeyiz.

Başarılarınızdan memnunsanız, sizin için mutluyum. Cevabım bunu göstermeyebilir, çünkü bana mesaj attığınızda veya bana anlattığınızda, kötü bir gün geçiriyor olabilirim veya başka bir şekilde, destekleyici bir arkadaşınızın yapmasını istediğiniz şekilde yanıt vermeme engel olan bir şeyler oluyor olabilir.

Panzehir

Ömrünüz boyunca birçok insanla tanışacaksınız, bazılarını sevmesi kolay, bazıları o kadar da değil. Bizim fincan çayımız olmayanları zehirli olarak, bir kaltak, umutsuz bir durum, bir pislik vb. Artık birine karşı sevgi hissetmesek bile, yine de bizimle derin bir akor vurabilir ve olumlu bir şekilde değil. Ve sorun değil.

İnsanlık için bir dileğim varsa, o da bizi asil bir şekilde kızdıran ve kalbimizi kıranlara daha derin bir hoşgörü ve şefkat duygusu bulabilmemizdir. Bu, bir zamanlar en iyi arkadaşlar ya da romantik partnerler ve internetteki yabancılar olanları kapsar. İlişkinin veya tanışıklığın süresi ne olursa olsun, hepimiz biraz daha hoşgörü ve anlayış göstersek iyi olur. Birini anlayamıyorsanız, o kişinin kendi akıl duygunuzla karşılaşamayacağınız, kendinizle ilişkili olmadığınız bir düşünce ve duygu tarzına sahip olduğunu kabul edebilirsiniz. Bu, onlarla konuşmanız veya dinlemeniz gerektiği anlamına gelmez. Onları uzaktan dileyebilirsin.

Hayır, kolay değil, başlangıçta değil. Pratik yaparak daha iyi olursun.

Başkalarına karşı davranışlarımızı iyileştirebileceğimiz yollar konusunda bilinçli olmalıyız, ama en önemlisi kendimizi affetmeliyiz. Kendinize davranma şekliniz dışarıya doğru yayılır, böylece herkes fayda sağlar (veya acı çeker).

Zehirli oldukları için arkadaşlarınızı kesme şekliniz varsa, bu sizin hakkınızda düşünme şekliniz hakkında ne söylüyor? Başkalarını bu kadar ciddiye almayı bırakıp iç sesinizi dinlemeye başlamanın zamanının geldiğinin bir işareti olabilir.