Bencil Kişilerin Rahatsız Edici Davranışlarıyla Nasıl Başa Çıkılır?

Bencil Kişiliğin Rahatsızlığı ve Cazibesi

Büyüleyici bir egonun, bazen benmerkezci özelliklerle karışan bir ikiliği vardır. | Kaynak

Sizi Rahatsız Eden Kendini İçine Alan Kişileri Nasıl Tanımlayabilirsiniz?

Bencil insanları tanımak kolaydır ama idare etmesi zordur. Esas olarak kendileri hakkında konuşmayı severler ve başkalarının bakış açıları hakkında oldukça küçümseyebilirler.

Büyüklükleri tarafından emilen bu kişiler, sıklıkla 'senden daha kutsal' bir tavırla sergilenen bir üstünlük havasıyla başkalarına bakarlar.

Bu tür bir kişi, başkaları tarafından da inanılmaz derecede sinir bozucu olarak tanımlanır. Hepimiz kişisel ilişkilerimizde, kısa tanıdıklarımızda, işyerinde ve sokaklarda onlarla uğraştık.

Aşağıda benmerkezci, bencil insanların en sinir bozucu davranışlarından bazıları yer almaktadır. Bu davranışların bir kısmı veya tamamı ile karşılaşmış olabilirsiniz.

Bencil Kişilerin Rahatsız Edici Davranışları

Yolun sahibiymiş gibi sürmek, beklemeyi, boyun eğmeyi, yavaşlamayı, birleştirmeyi veya sinyal kullanmayı reddederek
Başkalarının güvenliği için endişe duymadan dikkatsizce yüksek hızlarda sürüş
Yol öfkesine karışmak
Trafik hareket edemediğinde araba kornasına yaslanmak
İşler yolunda gitmediğinde bir yöneticiyi aramakla yüksek sesle tehdit etme
Her şey hakkında önemsiz şikayetler yapmak
Konuya bakılmaksızın herhangi bir konuşmayı başlarına gelenlerle ilgili bir hikayeye dönüştürmek
Sırada beklerken yüksek sesle sözlü tahriş
Fiziksel veya duygusal bir öfke nöbeti veya sözlü rant atmak
Başkalarının duygularını küçültmek veya görmezden gelmek
Geç gelmek ve 'Buradayım!' Diyen bir giriş yapmak
Yanlış veya incitici olmakla ilgili özür dilemeyen
Kesintiler veya araya girmelerle grup sohbetine hükmetme
Haklı olmaya ihtiyaç duyan tartışmacı ve kibirli
Başkalarını aşırı eleştirmek

Bencil İnsanlarla Karşılaşmalar

Ben merkezli insanların en sinir bozucu davranışlarıyla nerede karşılaşıyorsunuz?

Kişisel ilişkiler
İş / İş İlişkileri
Kamusal Alanlardaki Yabancılar
Çevrimiçi Sosyal Topluluklar

Bencillik nedir?

The New American Webster Dictionary (1995), benmerkezciliği 'kendi içinde absorbe edilmiş' olarak tanımlar.
Roget's Thesaurus (1985), benmerkezci 'egoist' ve 'bencil' sözcükleriyle eşanlamlı olarak listeler.
Merriam-Webster Collegiate Dictionary (1986) benmerkezci 'dış güç veya etkiden bağımsız; kendi kendine yeterli 've' yalnızca kişinin kendi arzuları, ihtiyaçları veya çıkarlarıyla ilgilenen; bencil.'

Tüm bu tanımların, sanki hepsi bireyin etrafında, kendi dünyasında dönüyormuş gibi, 'tek başına ayakta durma' ortak unsurunu içeriyor gibi göründüğüne dikkat edin.

Çoğu insan kötü niyetli olamayacak kadar kendileriyle meşgul.

- Freidrich Nietzsche, 'Human, All Too Human'

Kendinden Merkezli Tutumların Üstesinden Gelmek Zor

Ben merkezli bir kişiliğin kendini beğenmişliği, tek kelime etmeden ortaya çıkar. | Kaynak

Tüm biçimleriyle kendini absorbe etme, merhamet bir yana, empatiyi öldürür. Kendimize odaklandığımızda, sorunlarımız ve meşguliyetlerimiz daha büyük göründüğü için dünyamız büzülür. Ancak başkalarına odaklandığımızda dünyamız genişler.

- Daniel Goleman, 'Source Intelligence: The New Science of Human Relationships'

Ben Merkezli Kişilik Ebeveynlikle Başlar

Bencil kişilik, aşırı hoşgörülü bir ebeveyn çocuğu şımarttığında erken başlayabilir. | Kaynak

Bencillik ve Narsisizmdeki Kökleri

Bencil davranışları başkaları için bu kadar sinir bozucu kılan şey, diğer kişinin fikrine, değerine veya varlığına tamamen göz ardı etmeleridir.

Bencil insanların, doğru olduğuna inandıkları noktaya dikkat çekmeden önce beş dakikadan fazla dikkatli olmaları rahatsız edici görünüyor.

Bu davranışların kökleri, ben merkezli kişinin çevresine nasıl yaklaştığını ve başkalarıyla nasıl etkileşime girdiğini etkileyen belirli davranışsal veya kişilik özelliklerinde olabilir.

Bu özellikler, genel olarak Narsisistik Kişilik tanımının kapsamına girer ve bu, bir dizi özellik veya bir kişilik bozukluğunun klinik teşhisini içerebilir. Bu, bireyin sağlıklı sosyal etkileşimlere ve yakın kişisel ilişkilere sahip olma yeteneğini etkileyen davranışlar üretebilir.

Narsistik Kişilik Bozukluğunun muhtemelen bir sonucu olduğu söyleniyor aşırı hoşgörülü ebeveynlik stilleri. Aşağıdaki özellikler ve özellikler listesini içerir ancak bunlarla sınırlı değildir:

Kendinden emilim
Aşırı öz sevgi
Hayranlık ve / veya şöhret ihtiyacı
Başkalarına karşı empati veya ilgi eksikliği
Gerçekçi olmayan yetki duygusu
Talepkar
Manipülatif
Kibir ve görünüşle meşgul olma
Kendinden emin kendini beğenmişlik

Ne yazık ki, davranışları büyük olasılıkla kolayca değişemeyen kişiliklerinin gömülü özellikleriyle ilgili olan ben merkezli bir kişiyle uğraşmak zordur.

Çoğu kişilik bozukluğunun tedavi edilmesinin kolay olmadığı psikoloji alanında iyi bilinmektedir.

Bu nedenle, kişisel yaşamlarımızda, iş ortamlarımızda veya toplum içinde etkileşimde bulunduğumuz kişilerin sinir bozucu davranışlarını hareket ettirmek veya hoşgörmek zorunda kalıyoruz.

Ancak bu özelliklere eşlik eden sinir bozucu davranışları başarılı bir şekilde ele almanın bir yolu olmalı. Aşağıda bazı durumların üstesinden gelmek için önerilen bazı yaklaşımlar verilmiştir:

Bu Can Sıkıcı Davranışlarla Nasıl Başa Çıkılır?

Boşver - Unutmayın, bencil insanlar ilgi üzerine gelişir. Yol öfkesinin öfkelenmesine izin verin, göz teması kurmayın, kendi güvenli ve savunmacı sürüş tekniklerinize odaklanın ve gözlerinizi yoldan ayırmayın.
Saptır - Ben merkezli kişiye devam etmesi için yeterli zaman verdikten sonra, kendisiyle hiçbir ilgisi olmayan doğrudan bir soru sorarak konuyu değiştirin.
Doğrulayın - Kendi bakış açısını onaylayarak ben merkezli kişinin egosunu okşayın; o zaman kendininkini teklif et. Unutma, sadece haklı oldukları için kabul edilmek istiyorlar.
Bırak gitsin - Egosu tarafından yönlendirilen biriyle ileri geri gitmek strese değmez. Savaşlarınızı seçin, davanızı belirtin, kendiniz için ayağa kalkın ve bırakın.
Bunu önlemek - Mümkünse sinir bozucu insanlardan uzak durun ve angajman yapmaktan kaçının. Üretken bir deneyim yaşama olasılığınızın daha yüksek olduğu daha pozitif insanlara zamanınızı ve enerjinizi koyun.

Aynasında Kendinden Emilmiş

Çarpıcı güzellik kişinin kendi kendine emilmesine neden olabilir. | Kaynak

Bencil Özenli Kişilere Mesaj

Eminim bunu okuyan bazılarınız kendi kendinize 'Hmmm, biraz bana benziyor - her neyse!' İnsanların günlük yaşamlarında sıkça karşılaştıkları belirli davranışlara dikkat çekerek bir sinire dokunduysam beni affet.

Bu makale, size hakaret etmek, sizi etiketlemek ya da iyi bir insan olmadığınızı ima etmek amacını taşımaz; aynı şekilde, gösterilen kişilerin görüntüleri onların kesinlikle bencil olduklarını ima eder. Sinir bozucu davranışlarımız ne olursa olsun hepimiz aynı sevgi ve saygıyı hak ediyoruz. Ve hepimiz başkalarına karşı biraz daha empatik olmaktan yararlanabiliriz.

Ancak bazen sinir bozucu olabileceğinizi ve başa çıkmanın kolay olmadığını kabul etmelisiniz. Bir dereceye kadar hepimiz değil miyiz?

Umarım bu makale, hepimizin davranışlarımızın bize en yakın insanları nasıl etkilediğine daha yakından bakabileceğimizi ve daha iyisi için değişmek için kararlar almamızı sağlayan iç gözlemi ateşleyecektir.