Tatillerde Narsist Annelerle Nasıl Başa Çıkılır?

Tatiller Kabus Olduğunda

Tatil sezonu neşe ve kahkaha dolu bir dönem olmalı. Ailelerin bir yemeği, muhtemelen hediyeleri, güzel sohbetleri paylaşmak ve genellikle birbirleriyle olmaktan zevk almak için toplandıkları bir zamandır. Sağlıklı aileler için bu, tatil mevsimi boyunca gerçek olabilir. Ne yazık ki tatiller, narsist ya da sınırda bir anneye sahip olanlar için aşırı duygusal patlamanın, bağırışların ve düpedüz kaosun kara zihni olabilir. Tatillerde çocuğun yapabileceği hiçbir şey (yetişkin olsun veya olmasın) anneleri için yeterince iyi olmayacaktır.

Sınırda bir annenin kızı olarak tatil korkusu benim için Ekim ortasında bir yerde başladı ve Yeni Yıla kadar sona ermedi. Hediyeler her zaman bir iple gelirdi. Büyük tatil aile yemeklerinde, ne kadar mükemmel olursa olsun, davranışım asla yeterince iyi olmadı. Ve babamı, boşanmış ebeveynlerimin uymayı kabul ettiği ebeveynlik planında belirtildiği gibi görmek istediğimi ima etsem bile, dünya neredeyse sona erdi.

Narsist ve borderline annelerin çocukları çok zor tatiller yaşarlar ve bu zorluk yetişkinliğe kadar uzanır. Bu makale, yetişkin çocukların narsist ve borderline annelerin tatillerde karşılaştıkları zorlukları tartışmaktadır.

Kaosa Eve Dönüş

Bazı yetişkin çocuklar için doğru seçim, tatiller için aile ile ilgilenmeye devam etmektir. Bunun nedeni, hala evde yaşayan, büyükanne ve büyükbabalar gibi geniş aile üyelerini görmek isteyen veya hala evde yaşayan küçük kardeşler olabilir. SİS (Korku, Yükümlülük ve Suçluluk).

Yetişkin çocuklar tatil için evlerine döndüklerinde, genellikle eski aile kalıplarının yeniden ortaya çıktığını görürler. Altın çocuk bir kez daha altın çocuktur. Günah keçisi, günah keçisi rolüne geri döner. Tüm kargaşanın ardında yatan kukla ustası yine kişilik bozukluğu olan annedir.

Narsistik kişilik bozukluğu olan bir annenin kızı Sarah, neden hala tatil için eve gitmeyi seçtiğini ve bunun tatil kutlaması için ne anlama geldiğini açıklıyor.

Yine de her yıl Şükran Günü için eve gidiyorum. Büyükannemi görebildiğim tek zaman bu. Ayrıca annemin sözünü tamamen kesersem kardeşlerimle bir daha asla konuşamayacağımdan da korkuyorum. Hepimiz büyüdük ve evin dışındayız ama yine de bizi birbirimize düşürüyor. Onun sözünü kesersem karalama kampanyasına girer ve kardeşlerime hakkımda çok kötü şeyler söylerdi. '

Eve gidiyor

Ayrıca annemin sözünü tamamen kesersem kardeşlerimle bir daha asla konuşamayacağımdan da korkuyorum.

Yetişkin Bir Çocuk Temas Olmamayı Seçtiğinde

Tatillerde zehirli annelerle baş etmenin bir yolu, her türlü teması kesmektir. Tipik olarak aşırı bir önlem olarak görülse de, bazı insanlar için en iyi seçim olabilir. Çoğu zaman bu, çocuk için zor bir karardır ve çoğu zaman suçluluk, utanç ve öfke duyguları getirir.

Bir grup araştırmacılar yetişkin çocukların ana babalarıyla neden ilişki kurmamayı seçtiklerini incelemeye karar verdi. Çalışma, ebeveyn / çocuk ilişkilerinin neden hem ebeveynler hem de yetişkin çocuklar açısından bittiğini incelese de, çalışmanın sonuçları yetişkin çocukların tipik olarak ebeveynleriyle ilişkilerini iki nedenden dolayı sona erdirdiğini göstermektedir. Birincisi ebeveynlerin toksik davranışından kaynaklanıyordu ve ikincisi yetişkin çocukların ebeveynleri tarafından desteklenmediğini veya kabul edilmediğini hissetmesiydi. İlginç bir şekilde, bu çalışmada, ebeveynler çocuklarının neden birbirlerinden uzaklaştıklarının farkında olmadıklarını daha sık bildirdiler.

Narsist veya borderline bir annenin her çocuğunun bildiği gibi, elbette ebeveyn, çocuklarının neden yabancılaşmayı seçtiğinin farkında olmayacaktır. Bu tür annelerden sağ kurtulanlarımız, çocuklarını sevgi dolu evlerde büyüten harika ve harika anneler olduklarına gerçekten inandıklarını bilirler. Narsistik veya sınırda kişilik bozukluğu olan annelerin çocuklarına yaptıkları istismarı dışlamak için geçmişi yeniden yazma olasılıkları daha yüksektir.

Leslie'nin annesinin sınırda kişilik bozukluğu var. Sarah'ın aksine, kendi çocukları olduktan sonra annesiyle konuşmayı bırakmaya karar verdi. Annesiyle konuşmayı neden bıraktığı ve bunun tatilleri için ne anlama geldiği sorulduğunda şunları söyledi:

'Stres ve gerilimden uzak bir tatil (ve gerçekten bir hayat),' annemin 'ne saçmalık yapacağını merak ederek ve ardından ağlayan ve paraya, ilgiye, acıma ihtiyacına dair suçlu hikayesi, yine paha biçilemez. Hiçbir şey yeterli olmadı ve duygusal ve finansal ATM olmaktan bıktım. Döngü sadece çocuklarım için değil, benim için de kırılmalıydı. Kardeşlerimin çoğuyla ilişkimi çoktan mahvetti. '

Uzak durmak

Döngü sadece çocuklarım için değil, benim için de kırılmalıydı. Kardeşlerimin çoğuyla ilişkimi çoktan mahvetti. '

Narsist Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları için Kaynaklar

Narsist veya borderline annelerin kızları için pek çok kitap var, ancak hem erkekler hem de kadınlar için nispeten daha az seçenek var.

Sis Dışı- Bu, zehirli bir ebeveynle (ya da herhangi bir zehirli kişiyle) ilişkilerinde mücadele eden erkekler ve kadınlar için piyasadaki en iyi kitaplardan biridir. İnsanların narsist bir kişinin neden olduğu korkuyu, yükümlülüğü ve suçluluğu ve bu tacizden nasıl kurtulacağını anlamalarına yardımcı olur.

Duygusal Açıdan Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları- Bu şahsen okuduğum ve yeniden okuduğum başka bir kitap. Başlıkta veya açıklamada narsisistik veya sınır çizgisi demeyebilir, ancak 'duygusal olarak olgunlaşmamış' tam olarak bu tür annelerdir. Duygusal gelişimleri, yürümeye başlayan çocuk ile erken ergenlik yılları arasında bir yerde durur.

Referanslar

Kristen Carr, Amanda Holman, Jenna Abetz, Jody Koenig Kellas ve Elizabeth Vagnoni (2015) Ailenizden Uzaklaşmanın Sessizliğine Ses Vermek: Eşleşmemiş Bir Örnekte Uzaklaşmış Ebeveynlerin ve Yetişkin Çocukların Nedenlerini Karşılaştırmak, Journal of Family Communication, 15: 2, 130 -140, DOI: 10.1080 / 15267431.2015.1013106