Erkeklerin Bağlılık Fobisi Sorunlarının Üstesinden Gelmenin 5 Yolu

Erkeklerin kalıcı bir ilişkiye girmemek ve evlenmemek için çeşitli nedenleri vardır. Sorunlara ve endişelere odaklanan bir zihniyet pek yardımcı olmaz. Bu tartışma erkekler için biraz netlik katmalı ve neyi gözden kaçırdıklarını anlamalarına yardımcı olmalıdır.

Bağlılık korkusunun bağlılık fobisine işaret ettiği konusunda bir fikir birliği vardır. Ama aynı adamlar taahhütte bulunmakta zorluk çekmiyor diğer şeyler yaşamda, iyi bir ev yapmak, insanlara yardım etmek ve kariyerleri üzerinde çalışmak gibi. Bunları taahhüt etme korkusu asla yoktur.



Öyleyse, erkekler sadece aşk ilişkisinden korkar mı? Aşağıdaki, dikkate alınması gereken beş çözümü içeren bir kılavuzdur.



Sorunlara ve endişelere odaklanan bir zihniyet,
Sorunlara ve endişelere odaklanan bir zihniyet pek yardımcı olmaz. | Kaynak

İletişim Eksikliği Yolunuza Giriyor

Bazı durumlarda, erkekler inatçılığına takılıp kalır ve harika bir insanla iyi bir fırsatı kaybetmeye başlar.

Biliyorum. Ben orada oldum. Yerleşmek ve birlikte bir hayat kurmak istiyoruz, böylece hayatımızın ilerleyen dönemlerinde hatırlayacağımız güzel anılarımız olacak. Ancak fırsat varken bunu gerçekleştirmemiz gerekiyor.



İletişim zorunludur. Duyguları paylaşmak çok önemlidir ve her iki partner de paylaşmaya istekli olmalıdır. Bu iki yönlü bir yol. İletişim kurmayan bir kişiyle ilişki içindeysek, bu ilgilenilmesi gereken gerçek bir sorundur.

Sahip olduğumuz duyguları ve düşünceleri tartışmak, kişi ayrılma kararı alana kadar ilişkinin durgun kalmasına izin vermek yerine, ortakların bir çözüm üzerinde çalışmaları için kapıyı açabilir.

Kaliteye Göz Atmak Bir İlişkiyi Sabote Edebilir

Önemli bir örnek vermek için kişisel bir deneyimi anlatacağım.



Bazen gerçek kırmızı bayrakların olduğu iyi nedenlerden ötürü, bir şeyden veya başka bir şeyden hayal kırıklığına uğradığım ilişkilerdeydim. Ancak, kız arkadaşımın kalitesini tanımak konusunda isteksiz olduğum zamanlar oldu.

Bu nedenle, hayat boyu harika bir ilişki olabilecek şeyi kaybettim.

İşte örnek: Kız arkadaşım 37 yaşında hala ailesiyle yaşıyordu. Karşılıklı sevgi ve anlayışımız vardı ve birbirimizin güçlü ve zayıf yönlerini takdir ettik. Onunla olmanın güvenli bir sığınak olduğunu hissettim - ne harika bir duygu.

Evlenme olasılığını tartıştık ama önce kendi başına yaşaması gerektiğini düşündüm. İlk önce onun nasıl işlediğini görmekle ilgili aptalca bir fikrim vardı.

Ne kadar aptalcaydı. Hala ailesiyle birlikte olduğu için bazı şeyleri öğrenmemiş olması kimin umurunda? Daha sonra öğrenebilir.

Ne zaman ben 20 yaşında kendi başıma taşındım, üç C'yi çabucak öğrendim - yemek pişirmek, temizlik yapmak ve kendime bakmak.

Pirinci ilk pişirdiğim zamanı hatırlıyorum ve ne kadar genişlediğini bilmiyordum. Bir hafta yetecek kadar pirinç yaptım! Tozun ne kadar çabuk ortaya çıktığını fark ettim ve temiz bir ev tutmanın önemini öğrendim. Uyku vaktimi nasıl planlayacağımı öğrendim, böylece ertesi gün işe zinde olacağım.

Söylemek istediğim nokta, herkesin eninde sonunda nasıl yemek yapacağını ve bir şeylerle ilgileneceğini öğrenebileceği.

Onun hakkında bildiğim tüm harika şeyleri düşünmüyordum. Nazik, düşünceli, uysaldı ve diğer insanların ihtiyaçlarına dikkat etti. Daha ne isteyebilir ki? Kız arkadaşınızın hayran olduğunuz nitelikleri var mı?

Gerçekçi olmayan hataları hayal etmek, bağlılığa yol açma sürecini sabote edebilir.

Küçük Sorunlar Muhakemenizi Etkileyebilir

Partnerinizle iyi şeyler oluyor ve kaliteli bir ilişkiniz olduğunu kalbinizde biliyorsanız, ufak tefek sorunların zihninizde uydurduğunuz kırmızı bayraklar gibi görünmesine izin vermeyin.

37 yaşında ailesiyle evde yaşamak bir tehlike değildi. Sadece önceki örnekle bir hale getirdim. Yargılayıcıydım ve onun hakkında zaten bildiğim tüm olumlu şeyleri unuttum. İnatla, onun bağımsız yaşadığını görmeye duyduğum aptalca ihtiyacıma odaklanıyordum.

Küçük konulardaki inatçı takıntıların, önemli olan şeylere odaklanmanıza engel olmasına izin vermeyin.

Bir parkta bankta yalnız
Bir parkta bankta yalnız | Kaynak

Olumlu Özelliklere Odaklanma

Bazı kişilerde bazı durumlarda her zaman kırmızı bayraklar vardır ve ben onlardan payımı aldım. Ancak buna inanmak, her yeni ilişkide bizi bekletme eğilimindedir.

Eşimizle ilgili iyi olan her şeye ve genel olarak ilişkiye bilinçli olarak dikkat etmeliyiz.

Olumlu olanı görmezden gelirsek, hoş olmayan şeylere odaklanabilir ve bunları zihnimizde olduğundan daha şiddetli hale getirebiliriz.

İnsanlar hiç çaba harcamadan hayal kırıklıklarını hatırlama eğilimindedir. Ama neden biriyle yaşadığımız harika deneyimleri unutuyoruz.

İyi şeyleri hatırladığımızda bağlılık daha doğaldır. Partnerinizin olumlu özelliklerine odaklanmak için çaba gösterin.

Duygusal Kullanılabilirliği Sürdürün

Birlikte olduğumuz kişi çok iyi bir şekilde birlikte hareket etmesini sağlayabilir ve hayatımızın geri kalanında birlikte yaşamak istediğimiz istisnai kişi olabilir. Bunu bilmemizin tek yolu duygusal olarak ulaşılabilir olmaktır.

Bir ilişkiye tüm dikkatin verilmesi için duygusal mevcudiyet gereklidir. İlişki hakkındaki duygularımızın farkında olmak için duygusal olarak tamamen dahil olmamız gerekir.

Duygusal olarak derinlemesine daldığımızda, birlikte olduğumuz kişinin kalitesini görür ve onu takdir ederiz. Aksi takdirde gözden kaçırabileceğimiz iyi şeyleri fark ederdik. Bu gözlem, kesin bir neşe ve rahatlık hissi yaratacaktır. Bunu kalıcı kılmakta tereddüt etmeyecek kimse yok.

Özetle

  1. Tüm duygularınız hakkında iletişim kurun.
  2. Gerçekçi olmayan hataların hayal edilmesi, taahhütte tereddüt yaratabilir.
  3. Zayıf yargıya neden olabilecek küçük sorunları gözden kaçırın.
  4. İyi olan her şeye dikkat edin.
  5. Birlikte olduğunuz kişinin kalitesini tanıyın ve ilişkiye tüm dikkatinizi verin.