Bozuk Bir İlişkiyi Onarmak

Genesis'ten 'Her Şeyi Atmak'

Bozuk Bir İlişki Nasıl Geri Yüklenir

Hayatta yaşanması en zor şeylerden biri, özellikle o kişiye özellikle yakınsanız ve onu uzun süredir tanıyorsanız, biriyle bir ilişkinin kopmasıdır. Bir ilişki sona erdiğinde, bu ilişkiyi yeniden kurmak çok zor olabilir. Biriyle ne kadar yakın olursanız, işler ters gittiğinde acı o kadar derinleşir. Bu yazıda, kopmuş bir ilişkiyi nasıl onaracağımızı tartışacağız. Genel olarak ilişkilerle ilgileneceğiz. Başka bir makalede, kırık bir evliliğin nasıl onarılacağını tartışacağım. İyi haber şu ki, dahil olan herkes iyileşme sürecine çaba sarf etmeye istekli olursa ilişkiler yeniden kurulabilir. Zaman alabilir, ancak nihai sonuç zamana ve çabaya değer.

İyileşmenin Önündeki Engeller

Bir ilişkiyi onarma sürecini tartışmadan önce, ilk etapta restorasyonu neyin engellediğini düşünmemiz gerekir.

1. Gurur

Bunu ilk sıraya koyuyorum çünkü ilişkilerin iyileşmesinin önündeki en büyük ve en yaygın engel. Bir arkadaşımdan ayrıldığım zamanları gururla mücadele ettiğimi biliyorum. Ya tamamen yanlış olduğum ya da en azından suçun bir kısmını paylaştığım sonucuna vardığımda, kendimi sorumluluğu kabul ettirmek zordu. Gurur insanları ayrı tutar. Kendimizi alçakgönüllü olur ve diğer kişiye gidip yanlış yaptığımızı kabul edersek, yüzümüzü kaybedeceğimizi ya da öyle düşündüğümüzü biliyoruz. Hatamı kabul etmeyerek yüzümü kaybettiğimi öğrendim. Gururumu bir kenara bırakıp o kişiyle birlikte restorasyon için adımlar atarak itibarımı kurtarıyorum. Kırık bir ilişkinin gururunu yenmenin gizli bir formülü yoktur. Hepimiz bir noktada onunla mücadele ediyoruz. Basitçe, mermiyi ısırıp peşinden gitmelisin. Örneğin, yüzmeyi öğrenmenin anahtarlarından biri suya dalmak ve suya dalmaktır. Çok, bozuk bir arkadaşlıkta, sadece onun peşinden gitmeli, yapmalı ya da ölmelisin.

2 kez

Zaman iyileşme yolunda ilerliyor. Demek istediğim, ne kadar uzun süre beklersek, bu ilişkiyi yeniden kurmak için adımlar atmak o kadar zor olur. Kilisede birinci yüzyıl lideri olan Pavlus Efes'teki Hıristiyanlara '... sen hala kızgınken güneşin batmasına izin verme' diye yazdı (Efesliler 4:26 NIV). Bu, uyulması gereken iyi bir kuraldır. Bu, hiçbir şekilde her şeyi gün batımına kadar düzeltmeniz gerektiği anlamına gelmez. Basitçe, ilişkiyi onarma sürecine hızla geçmek anlamına gelir. İyileşme sürecine ne kadar erken başlarsanız o kadar iyidir. Zamanın bizi duyarsızlaştırmanın bir yolu vardır, bu da problem ilk ortaya çıktığında yaptığımız gibi o kişiye olan ihtiyacı görmememize neden olur. Ayrıca, zaman geçtikçe, acının ortaya çıkmasına izin verebiliriz, bu da sorunu daha da büyütür.

3. Yanlış sesler

Hepimiz günlük olarak birkaç sesi dinleriz. Sesler iş yerindeki kişilerden, bir komşudan veya medyadan gelen tavsiyelerden gelebilir. Sesler içimizden gelebilir. Sesleri çılgınca işiten insanlardan değil, her gün düşüncelerimizi dolduran seslerden söz ediyorum. Ayırt etmeyi kullanmalıyız ve yanlış tavsiyeleri dinlememeliyiz, çünkü bu çoğu zaman kopmuş ilişkiyi sürdürmemize neden olur. Açıkçası, bazı ilişkiler bizim için sağlıklı değildir, ancak çoğu zaman bizi bu ilişkileri yeniden kurmaya teşvik eden öğütleri dinlemeliyiz.

4. İlişkiyi tamir etme isteksizliği

Kontrolümüz dışındaki engellerden biri, düzeltme yapmak istemeyen diğer kişidir. Bu, dostluğu çok kötü bir şekilde yeniden kurmak isteyen kişi için daha fazla acı yaratabilir. Bununla nasıl başa çıkılacağına dair makalede daha sonra yazacağım, ancak asıl önemli olan sabırlı olmak ve onlara olan sevginizi onaylarken onlara yer vermektir.

İlişkiyi Onarma Adımları

1. Bozukluğun Gerçekleşmesi

Bu adımı ilk sıraya koyuyorum çünkü kaç kişinin çevrelerindeki kırık ilişkilerden habersiz olduğuna şaşırıyorum. Çoğunlukla, bir dizi kopuk ilişkide ortak payda olduklarını görmezler. Birkaç kişiyle ilişki sorunları yaşama eğilimindeyseniz, sorunun kaynağı olup olmadığınızı görmek için kendinize bir bakın.

2, Alçakgönüllülük

Sorunun kaynağı olsanız da olmasanız da, ilişki yeniden kurulacaksa tevazu bir zorunluluktur. Sorunun tüm nedeni ya da sadece bir parçasıysanız, yanlış yaptığını kabul etmek büyük bir alçakgönüllülük gerektirir. Ancak ödüller, hatanızı kabul etme mücadelesinden çok daha büyüktür.

Sorunun kaynağı siz değilseniz, yine de uzlaşma için adımlar atmanız gerekir. Diğer kişiyi beklemeyin. Özellikle diğer kişiyle aranızdaki kopuşun nedeni siz değilseniz, bu sizin açınızdan alçakgönüllülük gerektirecektir.

3. Sabır

Sabır gereklidir. İlişki bir gecede bitmedi, bu yüzden bir gecede tamir edilmeyecek. Bir şeyleri derinlemesine düşünmek ve iyileştirmek için birbirinize zaman ve alan vermelisiniz. Sabır, özellikle diğer kişi uzlaşmaya istekli değilse gereklidir. Onları itmeyin çünkü bu onları daha da uzaklaştıracaktır. Onlara olan sevginizi onaylayın, isteklerine saygı gösterin ve bir şeyleri anlamaları için onlara yer açın.

4. Açıkça konuşmak

Problem (ler) hakkında açıkça konuşmak, iyileşmek için gerekli bir adımdır. Bu, bir süre suçlama, ardından kalp araştırması ve sonunda bir çözüm bulmayı içerecektir. Suçlama sürecin bir parçasıdır. Hepimiz yapıyoruz. Sorun için birbirimizi suçluyoruz. Bu, gerçeğin bulunabilmesi için yanlış anlaşılmalarla savaşmanın bir parçasıdır.

Sonra, nerede yanıldığımızı görmek için kendimizi arama zamanına geçmeliyiz. Kırık bir ilişkide sadece bir kişinin hatalı olması son derece nadirdir. Çoğu zaman her iki taraf da suçludur. Kendimizi haklı çıkarmadan nerede yanlış yaptığımızı görmek için kendi içimizi aramalıyız. Bütünlüğe ulaşmak için bu noktada tamamen açık ve dürüst olmalıyız.

Son olarak, çözümü bulmak için ciddi bir tartışmaya girmeliyiz. 'Üzgünüm' gibi ifadeler ve diğer bu tür sözler yardımcı olmaz. İyileşmeyi sağlayan şey, gerçek bir bağışlama arayışı ve mevcut sorunları çözme arzusudur.

Bu konuşma adımları basit görünebilir, ancak iki insanın karmaşıklığını denklemde birleştirdiğinizde karmaşıklaşabilir. İlerlemeye devam edin. Sorun olmayanların sizi takip etmesine izin vermeyin. Sonuna kadar umut etmek için tutun.

5. Bağışlama

Bağışlama, ister küçük ister büyük sorunlar için affetmek gerekse de, bir ilişkiyi canlı tutmak için çok gereklidir. Bizi mahvedeceği için acılığın kök salmasına izin vermemeliyiz. Sürekli affetme ihtiyacımızı hatırlarsak, diğer kişiyi affetmek daha kolay olacaktır. Gerçekten olduğumuzdan daha iyi olduğumuzu düşündüğümüzde affetmeme eğilimindeyiz. Hepimiz hatalar yaparız ve affedilmek istediğimiz için affetmeliyiz. Bağışlamanızda cömert olun.

Bu noktada birçok kişi gerçek bağışlamanın ne olduğunu merak edebilir. Affetmek, imkansız olduğu için unutmamaktır. Zihninize bir şey yerleştirildiğinde, orada kalacaktır. Belirli bir düşünce üzerinde durmamayı seçebilirsiniz, ancak kaydedileni eleyemezsiniz. Örneğin, bilgisayarınızdan bir şey sildiğinizde, o hala oradadır. Sabit sürücünüzde bulunabilir, ancak bilgisayarınızın belleğinin ön saflarında değildir. Birini gerçekten affetmek, sorunun ötesine geçmek ve o kişiyle uzlaşmaya doğru ilerlemektir. Ben İsa'nın takipçisiyim. Öğrettiği şeylerden biri, Cennetteki Baba ile kopuk bir ilişkimiz olduğuydu, ama O, Mesih aracılığıyla bunun ötesine geçti ve bizimle barışmaya doğru ilerledi. O ilk adımı attı ve şimdi Mesih'e iman ederek O'na doğru ilerleyerek bir sonraki adımı atmalıyız. Bunu nasıl affedileceğinin bir örneği olarak kullanıyorum. Problemin ötesine geçerek diğer kişiye doğru hareket etmeliyiz. Sonra uzlaşmak için bize doğru hareket etmeleri gerekir. Sonra affetme olur ve ilişki yeniden bütünleşir.

6. Çözümü uygulayın

Bir önceki adımda bir çözüm bulmaktan bahsetmiştik. Çözümü uygulamaya koyduğumuz sürece bu iyidir. Örneğin, sorunlardan biri sözlü taciz ise, çözüm diğer kişiyi oluşturan kelimeleri kullanmaktır. Küfürlü dili kullanmayı bırakıp biriken kelimeleri kullanmaya başladığınız sürece bu harika. Sorunlara yönelik tüm çözümler, ancak bunları uygulamaya koyarsanız etkilidir.

Bozuk bir ilişkiyi onarmak çok zor olabilir, özellikle de sorunlar kontrol edilmemişse. Bununla birlikte, her zaman uzlaşma umudu vardır. Zaman geçtikçe ve sorunlar büyüdükçe daha da zorlaşır, ancak her iki taraf da gerekli adımları atmaya istekliyse sorunları onarmak yine de mümkündür. Asla umudunu kaybetme. Diğer kişi isteksiz olsa bile, onu taciz etmeden uzlaşmak için üzerinize düşeni yapmalısınız. Onlara olan sevginizi onaylarken onlara her zaman ihtiyaçları olan alanı vermek istersiniz. İlişki yeniden bütünleştiğinde, ödül çabadan çok daha ağır basacaktır.