Çocuklar Için En Iyi Isimler

Yan Yana Uyuyan Bebek Sırtüstü

Yanında uyuyan bebek

Yan yatış mı yoksa sırt üstü yatış mı, hangisi daha güvenli?

Bebekler gerçekten kullanım kılavuzlarıyla gelmeli ama ne yazık ki bizim için öyle değil. Yaptıkları şey bir sürü fikir!

Büyükannen sana bebeğini karnına koymanı söylüyor olabilir ve arkadaşların onu sırtüstü yatırmanı söylüyor olabilir. Bu sırada bebeğiniz yan yatmakta ısrar ediyor.



Peki hangi yol doğru? Hatta önemli mi? Tüm anneler gibi sizin de bebeğiniz için en iyisini istediğinizi biliyoruz. Öyleyse, küçük çocuğunuzun uyku alışkanlıklarıyla ilgili gerçekleri ve mitleri inceleyelim.

İçindekiler

SIDS nedir?

Çocuğunuzun sırt üstü uyumasını sağlamanın anahtar nedenlerinden biri,Ani Bebek Ölümü Sendromu riskiSIDS olarak da bilinir.

ABÖS, 1 yaşından önce, başka bir açıklaması olmaksızın aniden ölen çocuklara verilen kapsamlı bir tanıdır. Ayrıca 1 ay ile 1 yaş arasındaki çocuklarda önde gelen ölüm nedenidir. (bir) .

Doktorlar, bebeklerimizin nasıl uyuduğuna dair önerilerde bulunmak da dahil olmak üzere, bir bebeğin ABÖS'den ölme şansını azaltmak için on yıllardır çalışıyorlar.

1970'lerde ve 80'lerde mide uykusu, yeni ebeveynler için yaygın olarak teşvik edildi. Bunun, bebeklerin uykularında kusarlarsa boğulmalarını önlemeye yardımcı olacağı düşünülüyordu. Ne yazık ki sonuç, ABÖS için başka bir terim olan beşik ölümünün bu süre zarfında keskin bir şekilde artmasıydı.

1992'de Amerikan Pediatri Akademisi, ABÖS riskini azaltmaya yardımcı olmak için resmi olarak çocuklara sırtlarında uyumalarını önermeye başladı. (2) .

Öneriler işe yaramış görünüyor çünkü ABÖS ölümleri 1990'da 100.000 canlı doğumda 130,1 vakadan 2015'te 39,4'e düştü. (3) .

Büyükannenizin uyku pozisyonları konusunda yanılmasının bir numaralı nedeni budur ve bebeğiniz asla yüzüstü uyumamalıdır. Ama ya yan yatmak? Güvenli mi?

Ne yazık ki, cevap hayır ve yan uyuyan bir bebeğin başına gelebilecek tek şey ABÖS değildir.

Yan Uyumak Nelere Yol Açabilir?

Yan yatmak midede uyumaktan daha az tehlikeli görünebilir, ancak kendi sorunlarıyla birlikte gelir.

Aşağıda yan yatarken olabilecek birkaç şey verilmiştir ve bunlardan bazıları bebeğiniz için kalıcı bir tehlikeye neden olmazken, diğerleri zararlı olabilir.

bir.plajiyosefali

Plagiosefali, genellikle bir pozisyonda çok sık yatması nedeniyle bebeğinizin kafasında gelişen düz bir noktadır. (4) . Bebeğin kafatasları çok yumuşak ve esnektir ve bu nedenle, tekil bir pozisyonda yattıkları zaman basınç, kafatasının düzleşmesine neden olabilir.

Plajiyosefali tamamen kozmetik bir sorun olsa da, fark ederseniz hemen doktorunuzla konuşmanız önemlidir. Bunun nedeni, bebeğinizin kafatası hala esnekken sabitlenmesi gerektiğidir.

Hafif vakalar için doktorlar, kafatasının normale dönme fırsatına sahip olması ve başka bir düz nokta gelişmemesi için yeniden konumlandırmayı veya bebeğinizin pozisyonunu sık sık değiştirmenizi önerecektir.

Plajiyosefali şiddetliyse, doktorunuz bebeğinizin başının şeklini düzeltmek için kask tedavisi önerebilir.

2.Harlequin Renk Değişimi

Harlequin renk değişikliği, bebeğin yattığı taraf vücudunun diğer tarafından farklı bir tonda döndüğünde meydana gelen bir durumdur.

Bu durum yeni doğanların kabaca yüzde 10'unu etkiler ve neyse ki tamamen iyi huyludur. Tipik olarak, renkleri yeni bir konuma taşındıktan birkaç dakika sonra normale döner. (5) .

Doktorlar bu durumun neden oluştuğundan emin değiller, ancak yerçekimi nedeniyle olası kırmızı kan hücrelerinin birikmesiyle ilgili bir şey olduğunu düşünüyorlar.

3.boğulma

Yan yatma, bebeğiniz için boğulma tehlikesi oluşturabilir çünkü nefes borusunun burulmasına veya bükülmesine neden olarak bebeğinizin nefes almasını zorlaştırabilir. (6) .

Dört.Yuvarlanma

Bir bebek yan yattığında, midelerine yuvarlanmaları kolaydır. Bebeğiniz önden arkaya yuvarlanamıyorsa, mideleri üzerinde kalacak ve ABÖS riski yükselecektir.

5.tortikolis

Tortikolis, başı köprücük kemiğine (klavikula) bağlayan boyun kasının (sternokleidomastoid) kısalmasıdır. Bebek sırt üstü yatmıyorken yan ya da sırt üstü yattığında olabilir. Tortikolis anormal kas gelişimine ve anormal kemik büyümesine neden olabilir. Doktordan fizik tedavi veya kurtarma koşum takımı bu sorunun çözülmesine yardımcı olabilir. (7) .

Bebekler Hiç Güvenle Yan Uyuyabilir mi?

Kural olarak, bebeğinizi en az 12 aylık olana kadar her zaman sırt üstü yatırmalısınız. Ancak, kendi başına sürekli olarak karından arkaya yuvarlanabildiklerinde, bebeğiniz bu şekilde yuvarlanıyorsa, onu karnında bırakmakta bir sorun yoktur.

Doktorunuz – çok nadiren – bebeğinizin tıbbi bir rahatsızlığı varsa karın veya yan yatmayı önerebilir. Ancak durum buysa, sizi bebeğinizi nasıl güvenli bir şekilde yataklarına yerleştireceğiniz konusunda da eğitmelidirler.beşik.

Bebeğin Yan Uyumasını Nasıl Durdururum

Artık yeni doğan bebeklerimizi kesinlikle yan yatırıp uyumamamız gerektiğini biliyoruz. Peki ya yeni doğan bebeğiniz uyurken doğal olarak yanlarına doğru hareket ederse?

İşte bebeğinizi güvenli bir şekilde sırt üstü tutmanıza yardımcı olacak birkaç ipucu ve püf noktası.

bir.Derin Bir Uykuya Ulaşmalarına İzin Verin

Bebeğiniz onu yatırırken uyanırsa, rahat bulduğu bir pozisyona dönme olasılığı daha yüksektir. Bunun yerine, derin bir uykuya dalana kadar bebeğinizi 20 dakika kadar kucaklayın. Uyanma olasılıkları ne kadar düşükse, pozisyon değiştirme olasılıkları da o kadar az olur.

2.Onları Kundaklamak

kundaklamabebeğinize onu tuttuğunuzda hissettiklerini taklit eden rahatlık ve güvenlik sağlar. Kendilerini güvende ve rahat hissettiklerinde, bu duyguyu aramak için pozisyon değiştirme olasılıkları daha düşük olacaktır.

Kundaklamanın bebeğinizi rahatlatmanın harika bir yolu olduğuna dikkat etmek önemlidir - kendi başlarına arkadan öne yuvarlanana kadar.

O noktada önemli olankundaklamayı bırakbebeğiniz, çünkü kundaktayken karınlarına dönerlerse, kendilerini geri döndüremeyebilirler. Bu, boğulma ve ABÖS riskini artıracaktır.

3.Onları Destekleyin

Bir uyku pozisyonunu korumak için yastıklar ve kıvrılmış battaniyeler kullanmak harika olabilir, ancak bunları bebeğinizin altına koymayın! Bunun yerine, onlarıbebek yatağıSIDS riskini artırmadan onları desteklemek ve rahat tutmak için (8) .

Hiçbiri olmayan çıplak bir beşikgevşek battaniyelerya da giysiler bebeğiniz için en güvenlisidir.

Dört.Uyku Konumlandırıcıları veya Takozlardan Kaçının

Bazı ebeveynler, çok dönen bebekleri için uyku pozisyonerleri kullanmayı düşünebilir. Ancak, Amerika Birleşik Devletleri Tüketici Ürün Güvenliği Komisyonu (CPSC) veHKMuyku pozisyonerleri ve kamaları ile boğulma riskleri konusunda uyardılar ve kullanılmamaları konusunda tavsiyelerde bulundular.

5.Tutarlılık Anahtardır

Bebekler programlara göre gelişirler ve bir sonraki adımda ne olacağını bilmek isterler. Birkaç gece sonra bebeğiniz hala yan dönüyorsa pes etmeyin. Onları sürekli olarak sırtlarına koymaya devam edin - sonunda çoğu bebek bu şekilde kalmayı öğrenecektir.

Her Şey Söylendiğinde ve Yapıldığında

Hangi pozisyonda oldukları konusunda endişelenmeden bile bebeğinizi uyutmanın zor olabileceğini anlıyoruz. Ama aynı zamanda çocukların hayattaki en değerli şeyler olduğunu da biliyoruz ve siz onları korumak istiyorsunuz! Sırtlarında uyumalarını sağlamak, bunu yapmanın önemli bir parçasıdır.