Kanguru Bakımının Faydaları ve Nasıl Yapılır?
Çocuk Sağlığı / 2024
Başından beri merkezlerinizi okuyorum ve sorularıma cevabınızla nereye gideceğinize dair bir his duysam da, sanırım duymak istiyorum. Sanırım onu duymaya hazırım. Sonra tekrar, bana beklediğimden tamamen farklı bir şey söyleyebilirsiniz ve bu durumda okumaya daha da açık olurum. Her halükarda, güzel duyarlılığınız ve olağanüstü içgörünüz nedeniyle tavsiyenizi almayı seçtim.
Üç yıldır bir ilişkim var. Kalbinde bir çingene, yaratmanın başkalarını sevdirmediği gerçeğini asla unutmayan bir sanatçı ve şimdi hayal kırıklığına uğramış bir sanatçı ... Ama sanatsal yanı, özgür ruhu beni ona çeken şeydi .
Aynı zamanda son derece duygusal ve ben merkezli. O kadar siyah gördüğü günler var, beni tamamen tüketiyor. Bunu görmesine, daha iyi hissetmesine yardımcı olmak için ne söylersem söyleyeyim, hiçbir şey işe yaramıyor. Ve ona söylediğimde, tek cevabı 'SENİ kötü hissettiğinde ben her zaman senin yanındayım' oldu. Bu doğru ... bir dereceye kadar. Son zamanlarda hayatını hiçbir şekilde etkilemeyen bir hata yaptım ve beni yargıladı ve bana öyle kızdı ki birkaç gün konuşmadık. Bu olay ona karşı duygularımda bir çatlak, bir boşluk yarattı. Sanırım ilişkimizin temelini sarstı.
Sık sık çocuklar benimle birlikteyken, tek yapması gereken bizimle birlikte olmak için benim evime (30-45 dakikalık bir araba yolculuğu) gitmek olduğunda yalnız kalmaktan şikayet ediyor. Ayrıca beni beklerken başka bir kız arkadaşı olmasıyla ilgili “şakalar” yapıyor. Bulunabilirlik eksikliğimle ilgili açıklamalar yapıyor. Sık sık onu incitmemek ya da kızdırmamak için ona belirli bir şekilde hitap etmem için baskı hissediyorum. Çünkü o kötü bir ruh hali içindeyken, her şey ve herkes onu almak için dışarı çıkar. Ailesi ve arkadaşları onu umursamıyor, o kara koyun, ondan yararlanılıyor, vs.
Ve sonra ara sıra intihardan bahsetti, ancak ona defalarca bu konuyu gündeme getirmenin dikkatsiz ve zalimce olduğunu söylemiştim. Bunu zaten yapmayacağını biliyorum. Duygularını boşalttığı için bunu yüksek sesle söylediğini biliyorum, ama intihara meyilli değil. Artık dayanamadığım lanet kafa oyunları. Diğer zamanlarda bana 'Tanrıya şükür buradasın, beni seven tek kişi sensin' diyecek. Ve ertesi gün onun sinirlerini bozduğumu hissedeceğim.
Bunu okumak bile beni çok üzüyor. Birbirimizi seviyoruz. Onun beni sevme şeklini seviyorum. Ama aynı zamanda açık olan, ruh halindeki değişimlerin beni mahvettiği. Bize. Kendi sorunlarım yüzünden bu ilişkiye bağlı mıyım? Kendimi suçlu hissediyor ve onu gidip onu incitmekten korkuyor muyum? Yoksa ben sadece buna bir şans veriyor ve insan olmaya ve farklı ama yine de sevgi dolu ve sevgiyi almaya değer bir insanı kabul etmeye mi çalışıyorum?
Beni okumak için zaman ayırdığınız için teşekkür ederim.
Molly
Nazik sözleriniz ve durumunuz konusunda bana güvendiğiniz için teşekkür ederim.
Bir sanatçıyla ilişkiniz var. Ben orada oldum.
İlişkinizin değindiğiniz birkaç farklı yönü var. Size ne düşündüğümü söylemeden önce bunların üzerinden tek tek geçmek istiyorum.
Bencil olduğunu biliyorsun. Bazen sanatçılar bu yöne gider. Sanatçı olmayan veya hiç sanatçıya dahil olmamış insanlara tarif etmek zor. Çoğu insan için buna katlanmak düşünülemez. Ama bunun dengesi, hissettiği derinlik ve bunun sizi gerçekten ona çeken bir şey olduğunu fark ettiniz. Muhtemelen, tam olarak bulunduğunuz yerde bulunan ve onu tanımlamak için farklı kelimeler seçen farklı insanlara farklı tavsiyeler verirdim. Herkese göre değil. Bu özel bir ilişki. Anlıyorum.
Kendini kötü hissettiğinde senin yanında olduğunu söylediğini söyledin. Ve 'ona yardım etmeye' çalıştığınızda kavga ile tepki verir ve hiçbir şey işe yaramaz. İyi evet. Düzeltilmek istemiyor. Eleştirilmek istemiyor, bu da düzeltmeyi böyle görüyor. Sadece sevilmek istiyor. Güzel anları tarif ederken bile, beni seven tek kişi sensin gibi şeyler söylüyor. Bana nasıl daha iyi olunacağını öğretebilirsin demiyor. O kısmı kucaklamıyor.
Sizi çocuklarınızla paylaşmak konusunda yaptığı tüm şikayetler, ne kadar sağlıksız ve çocukça olsa da, sizi etrafta ne kadar istediği hakkında çok şey anlatıyor. Sana hayatında olmanı takdir ettiğini açıkça söylüyor.
Kara koyun olayı çok aptalca. İntihar tehdidi benzer. Yapmakla tehdit eden insanlar bunu yapmayacak. Ve ben merkezli insanlar bunu asla yapmaz. Burada paylaşmadığınız bir akıl hastalığından şüphelenmedikçe, bu konudaki görüşünüzün doğru olduğunu düşünüyorum. Herkesin onu aynı kategoriye sokmaya çalıştığını söylemek gibi şeyler. Kamışları kavrar ve öfkeli hissettiğinde kendini ve sizi cezalandırmak için zihinsel olarak aklına geldiği her şeyi kavrar. Gördüğünüz şeylerin çoğu 3 yaşındaki bir çocuğun davranışı. Çocuklardan bahsettin, bu yüzden muhtemelen birkaç küçük insan yetiştirdiğini varsayıyorum. Eminim 3 yaşındaki birini yemekten önce kurabiyesini reddetmek gibi anlamsız bir şey için kızdırmayı deneyimlemişsinizdir. Bu yüzden anlıyor ve ağlıyor. Çirkin olduğun ve kardeşini daha çok sevdiğin gibi şeyler söylüyor ve neden istediği hiçbir şeyi almıyor. Eğer düşünürseniz, partneriniz de aynı şekilde davranmaktadır. Ve gerçekten düşünürseniz, 3 yaşındaki çocukla nasıl başa çıkacağınızı biliyordunuz. Bu, sanatçıyla nasıl başa çıkacağını bildiğin anlamına gelir. Görmezden gel, evet onu ölüme, uzlaş. 'Size yarım kurabiye verirsem, lütfen bunu keser misiniz?' Ve en azından bu çocuğun söylediği şeyi kastetmediğini her zaman biliyordun. Bunu hatırla.
Birçok insan burada yaptığınızı yapamaz. Ve artık senin de yapmama vaktin geldi. Gerçekten 'anlıyorum' ve neden etkilendiğinizi anlıyorum. Neden sevdin? Neden kaldın. Bir sanatçıyı sevmenin yoğunluğu ve derinliği ve onun seni sevmesi gerçekten özel bir şey. Ama düşündüğüm şey şu.
Bu ilişki seyrini sürdürdü. Molly, her şeyin bir başlangıcı, bir ortası ve bir sonu vardır. Bu onun sonundadır. 'Seni yok ediyorum' ifadesini kullandın. Artık değiştiğinizi, büyüdüğünüzü, bunun üzerinden geçtiğinizi ve yeni bir şeyden geçmenin zamanı geldi. Bunda yanlış bir şey yok. Birlikte geçirdiğiniz 3 yılın değerli olmadığı anlamına gelmez. Sadece ne olduğudur. Hayatın belirli dönemlerinde, diğer zaman dilimlerinde yapamayacağınız belirli durumlarla başa çıkma yeteneğine sahibiz. Artık bunun içinde olmak istememeyi seçebilirsin. Bu sana zarar vermiş olabilir. Duygusal olarak, hatta fiziksel olarak. Bunun harika olduğunu ve değer vereceğiniz bir deneyim olduğunu söylemek doğru. Ama bundan vazgeçme zamanı. Suç yok. Biraz daha destekleyici ve biraz daha kolay bir şey deneyimleme zamanı. Bizi dengeleyen şey budur. Biz böyle büyüyoruz.
Sanırım bir ilişkiyi bitirirsek bunun bir hata ya da yanlış olduğu fikrine kapılıyoruz. Buna bağlı kalmanızın bir nedeni, yaptığınız seçimleri ve hissettiğiniz şeyleri doğrulamaya çalışıyor olmanız olabilir. Molly, bunlar geçerlidir. Söz veriyorum. Devam etmek onları silmez ve kötü yapmaz.
Aslında tam tersi. Biraz zaman, mesafe ve perspektifle, muhtemelen onunla geçirdiğiniz zamana çok olumlu bir ışıkla bakabileceğinizi göreceksiniz.
Bunun sevgiye layık olmamasıyla hiçbir ilgisi yok ve kesinlikle suçlu hissetmemelisin, yanlış bir şey yapmadın. Yaptığınız her hata için yargılamada sizi bu kadar ağır şekilde cezalandırması gerçeği, sizin de devam etmeniz için hazır olduğunu gösteriyor. Lütfen şuna bakın. Basitçe öyleydi. Ve şimdi bitti. Bitmesine izin ver.
Görmenizi çok istediğim bir film var. Adı New York Hikayeleri. İçinde masallardan biri Hayat Dersleri başlıklı, bu 30 dakikada Nick Nolte'nin karakterinde bazı sanatçılarınızı görebilirsiniz. Pırıltılar. Parçalar. Yapmak zorunda olduğun için sanat yapıyorsun. Çünkü başka seçeneğin yok. Yetenekle ilgili değil. Bunu yapmaktan başka seçenek yok. ' Richard Price tarafından yazılmıştı ve Martin Scorsese'm yönetti.
Sonu özellikle önemlidir.
Sizi mahveden bir ilişkide olamazsınız. Dikkate almanız gereken çocuklarınız var. Bir süre onun içinde boğulmak, muhtemelen ölüm döşeğinde bahsedeceğiniz bir şeydi. Ancak e-postanızı kapatmak için seçtiğiniz kelimeler nettir. Bu kendi yolunda gitti ve bırakmalısın.
Namaste.