PCOS'unuz Olduğunda Nasıl Hamile Olursunuz?

Karnını tutan hamile kadın

PCOS teşhisi kondu ve hamile kalmak mı istiyorsunuz? Hamileliğin sizin için mümkün olmadığı kasvetli bir gelecek mi hayal ediyorsunuz?

Çoğu kadın anne oldukları anın hayalini kurar, ancak bu arzuya tehdit oluşturabilecek birçok sağlık durumu vardır. Bu tehditle nasıl yüzleşir ve üstesinden nasıl gelirsiniz?

Bu yazıda, yaşam tarzı ve diyet değişikliklerinden doğurganlık ilaçları ve IVF'ye kadar PCOS tedavi seçeneklerinizi tartışacağız.



İçindekiler

PCOS Nedir?

Polikistik Over Sendromu, yumurtalıkların küçük kistler geliştirdiği ve vücudun düzenli olarak yumurtlayamadığı bir durumdur. İnfertilitenin önde gelen nedenlerinden biridir ve PKOS'un neden olduğu ilgili sağlık faktörleriyle birlikte hamile kalmakta zorlanmaya neden olur. (bir) .

PCOS belirtileri

PCOS her 10 kadından 1'ini etkiler, bu nedenle bu tanıyı kabul ediyorsanız, bunun gerçekten oldukça yaygın olduğunu kabul edin.

Birçok kadın, kısırlıklarının veya diğer sinir bozucu semptomlarının arkasında gerçekte ne olduğunu bilmeden mücadele eder. PCOS hakkında eğitim eksikliği cesaret kırıcı olabilir, ancak neyse ki biraz anlayış uzun bir yol kat edebilir.

İnfertilitenin yanı sıra PCOS'un en yaygın yan etkilerinden bazıları şunlardır:

  • Kilo almak:PCOS'lu kadınlar, açık bir neden olmaksızın kilo alımını fark edebilirler.
  • Saç kaybı: Saç inceltme veya saç dökülmesiözellikle kafa derisinde, diğer semptomlarla birleştiğinde PCOS belirtisi olabilir. Bu aynı zamanda kötü sağlık veya stresin bir sonucu olabilir.
  • Saç uzaması:PCOS'un en utanç verici kısmısaç uzaması her yerde. Yüzünüz, sırtınız ve hatta ayaklarınız bile daha önce hiç olmadığı yerde aniden saç çıkarmaya başlayabilir. Bunun tıbbi terimi hirsutizmdir ve PKOS'lu kadınlar için önemli bir zorluktur.
  • Aşırı kanama ve kramp:PCOS'tan muzdaripseniz, dönemlerin genellikle çok daha kötü olduğu bildirilir. Şans eseri, adet döneminiz günlük yaşamınızı bozmaya başlıyorsa mevcut tedaviler vardır.
  • Düzensiz döngüler:Diğer taraftan,hamile kalmaya çalışmakAdet düzensizliğiniz olsa da, hiç katılmadığınız bir aylık hız trenindeymişsiniz gibi hissetmenize neden olabilir.
  • Cilt problemleri: AknePCOS'unuz varsa cilt etiketleri ve hatta renk değişikliği olabilir.

PCOS'unuz olabileceğinden ve bunun kısırlığınızı açıklayabileceğinden endişeleniyorsanız, sağlık uzmanınıza bunu sorun. Fikrinizi rahatlatabilecek ve olası tedavi seçeneklerini sizinle tartışabileceklerdir.

PCOS ile Hamile Olabilir misiniz?

PCOS'un herhangi bir hamilelik şansını ortadan kaldırdığı yanılgısı, umutları ve hayalleri gerçekten paramparça edebilir, bu yüzden bu konuda yazmak için çok ilham aldım. Yakın bir arkadaşım PCOS ile mücadele etti ve şimdi iki güzel, sağlıklı çocuğu var. Biraz fazladan çalışma gerektirir, ancak evet, PCOS'unuz varsa hamile kalabilirsiniz. (2) .

PCOS'unuzu iyileştirmek, düzenli olma şansınızı artırmakyumurtlama, ve istenmeyen yan etkilerle başa çıkmak biraz sabır ve yaşam tarzı değişiklikleri ile yapılabilir. Birçok kadın kısırlık sorununu evden çözebilir, ancak çoğu durumda tıbbi yardıma ihtiyaç vardır.

PCOS'lu veya PCOS'suz çocuk sahibi olma şansınız konusunda cesaretinizi kırmak için hiçbir neden yoktur. Vücudumuz büyülü, harika şekillerde çalışır!

PCOS Neden Gebelik Şansını Etkiler?

PCOS, vücudun belki de en çok doğurganlıkla ilgili olan kısmını, yani yumurtalıkları önemli ölçüde etkiler. Genel olarak, PCOS'un kısırlığa neden olmasının nedeni, hormon seviyelerini bozması ve hatta yumurtlamayı, yani bir yumurtayı serbest bırakma eylemini önleyebilmesidir. Düzensiz dönemler, bir çocuğu gebe bırakmayı çok daha zorlaştırır.

PCOS'un neden olduğu hormonal dengesizlik, yumurtalarınızın gelişimini veya vücudunuzun onları işleme şeklini de etkileyebilir. Yumurtlayabilirsiniz, ancak yumurta döllenmeye hazır değildir ve sonunda hamile kalamazsınız. (3) .

PCOS Kısırlığı için Üç Evde Tedavi

Herkesin PCOS'u ele almak için tıbbi tedavilerden geçmek için zamanı, parası veya motivasyonu yoktur. Gerçek bir profesyonel yardım, yaşam tarzınızdaki basit değişikliklerden daha hızlı ve daha güvenilir başarı oranları getirecek olsa da, ulaşmadan önce sorunu kendi başınıza çözmeye çalışmaktan asla zarar gelmez.

Her zaman olduğu gibi, yaptığınız her şey hakkında doktorunuzla açık bir iletişim hattınız olsun.

PCOS ile hamile kalmaya çalışıyorsanız, daha fazla tavsiye ve bilgi sunabilecek ve sizi doğru yöne yönlendirebileceklerdir.

bir.Kilo kaybı

PCOS metabolizmanızı etkileyebileceğinden, bu durumdaki birçok kişi kilo vermekte zorlandıklarını fark eder. Sorun şu ki, fazla kilolu kadınların hamile kalma şansı, sağlıklı kilodaki kadınlara göre yüzde 35 daha az olduğu için, fazla kilolu olmanın hamile kalma şansınızı etkilediği kanıtlanmıştır.

PCOS ile kilo vermek zor olabilir, ancak bu mümkündür, tıpkı hamile kalmak gibi! Neyse ki, diyet ve egzersizle biraz kilo vermek bile hamile kalma şansınızı büyük ölçüde artıracaktır.

Birçok PCOS vakasının arkasındaki temelin insülin direnci olduğunu unutmayın. Bu nedenle vücut ağırlığının yüzde 5-10'unu kaybetmek insülin direncini azaltabilir ve düzensiz adet döngülerini iyileştirebilir. Vücudunuzun insülin üretme ve glikoza tepki verme şeklini geliştirerek hamile kalma olasılığınızı artırabilirsiniz!

2.Yumurtlamanızı Takip Edin

Yumurtlamasanız bile adet görebileceğinizi biliyor muydunuz? Bu doğru!

PCOS'lu birçok kadının kafası karışır ve neden hamile kalmadıklarını tam olarak anlamıyor.Yumurtlamanızı takip edinneler olup bittiği, ne zaman deneneceği ve sağlıklı, düzenli bir döngünün nasıl sürdürüleceği hakkında daha net bir fikir edinmek için. Aylık döngünüzün ritimlerini anlamak, daha önce fark etmemiş olabileceğiniz sorunları çözmeniz veya tanımlamanız gereken alanları belirlemenize yardımcı olabilir.

Ancak her ay adet görmeniz her ay yumurta bıraktığınız anlamına gelmez. Vücudunuzun hamile kalmak için uygun adımları izlediğinden emin olmak için diğer işaretlere bakmak önemlidir.
Caitlin GoodwinCaitlin Goodwin

Editörün Notu:

Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM

3.Takviyeler Alın ve Sağlıklı Kalın

PCOS'unuz olduğunda vücudunuza bakmak son derece önemlidir. Sizi en çok hayal kırıklığına uğratan belirtiler muhtemelen ekstra saç büyümesi, sivilce veya kilo alımı olacaktır. Ancak PCOS'lu birçok kadın da ihtiyaç duydukları temel vitaminlerden yoksundur ve bu da doğurganlıklarını etkiler.

D Vitamini ile başlayın, çünküharika ekhamile kalmaya çalışan herhangi bir kadın için. D vitamini, gebe kalma şansınızı artırabilir, ancak PKOS'lu kadınlar için daha da hayatidir.

Yaşam tarzınız ne kadar sağlıklı olursa, vücudunuz PKOS'tan o kadar az muzdarip olur ve bu da gebe kalma şansınızı artırır.

PCOS Kısırlığı İçin Üç Tıbbi Tedavi

Güneşin altındaki her şeyi denediniz ve fikirlerinizin tükendiğini hissettiniz mi? Panik yapmayın. Modern tıp ilerledi ve PCOS semptomlarınızı tersine çevirebilecek ve vücudunuzu gebe kalabileceği yere götürebilecek birçok güvenli ve etkili tedavi var.

bir.tüp bebek

Tüp Bebek veya İn Vitro Döllenme, yumurtalarınızın bir laboratuarda alındığı ve döllendiği ve daha sonra canlı yaşam belirtileri gösterdikten sonra vücudunuza yeniden verildiği yerdir. IVF, birçok insanın gebe kalma engelini aşmasına ve ebeveyn olmaya devam etmesine yardımcı oldu.

Aslında, bu tedavi hem erkekleri hem de kadınları etkileyen çeşitli kısırlık sorunlarını tedavi etmek için kullanılır. Değilse, en iyi tedavilerden biridir.ensiz ve eşiniz uzun süredir kısırlıkla mücadele ediyorsanız en iyi tedavi (4) .

2.Doğurganlık İlaçları

PCOS'u tedavi etmenin ve doğurganlığınızı iyileştirmenin en popüler yöntemlerinden biri Clomid adlı bir ilaçtır. Bu ilaç hormonlarınızın dengelenmesine yardımcı olmak, yumurtalıklarınızı uyarmak ve gebe kalma olasılığınızı artırmak için tasarlanmıştır.

Clomid, mevcut tek hap değil, en çok reçete edilen haptır. PCOS'un ana sorunu olan düzensiz döngüleri tedavi etmek için en iyisidir ve bu durumdaki kadınlar için harika bir seçenektir. (5) . Duyabileceğiniz başka bir ilaç da letrozol.

3.Doğurganlık Enjeksiyonları

Gonadotropinler, yumurtlamanızı hızlandıran doğurganlık ilaçlarıdır. Bunlar özellikle PCOS'lu kadınlar arasında popülerdir. Bazı kadınlar enjeksiyonları bir IVF tedavi programı ile birlikte alır, ancak kendi başlarına da alınabilirler.

Hormonlarınızın ve vücudunuzun hamileliğe hazırlanmasına yardımcı olmak için tasarlanmış düzenli enjeksiyonları kendi kendinize uyguladığınız için, bu seçenek açıkça haplardan biraz daha invazivdir. Bu süre zarfında dikkatle izleneceksiniz (6) .

PCOS Düşük Yapmanıza Neden Olur mu?

PCOS'un gebe kalmayı zorlaştırmasının aynı sebepleriyle, düşük yapma olasılığını da artırır. Biliyorum, yeterince kötü haber zaten!

İşin iyi yanı, hamile kalmak için yapabileceğiniz her şeyin bu şekilde kalmanıza yardımcı olmasıdır. Herhangi bir hamilelikte düşük olabilir. PCOS, düşük yapma olasılığını artırır, ancak bu, riskin yönetilemeyeceği anlamına gelmez.

İyi sağlık, düzenli gebelik öncesi randevular, sağlıklı bir diyet vehamilelik için güvenli egzersiztam bir dönem için şansı artırabilir,başarılı hamilelik. Vücudunuza öncelik verdiğinizde, kendinizi daha iyi görmeye başlayacak ve başarılı bir hamilelik şansınızı artıracaksınız.

PCOS ile Hamileyken Diğer Riskler

İlk üç aylık dönem geçtikten sonra, düşük yapma şansı düşer. Bununla birlikte, PCOS söz konusu olduğunda hala dikkat edilmesi gereken bir şey var.

Gestasyonel diyabet, PKOS'lu kadınlarda daha yaygındır, bu çok şaşırtıcı değildir çünkü diyabetin başlangıçta aşırı kilolu olanlarda ortaya çıkma şansı daha yüksektir. (7) . Sağlıklı bir kilo ve beslenme planı ile bir hamileliğe girmek, hamilelik boyunca sağlıklı bir şekilde yelken açma şansınızı artırmanıza yardımcı olabilir.

PCOS'lu Birden Fazla Çocuk?

İlk bebeğinizi doğurduktan sonra, ilk seferinde PCOS semptomlarıyla mücadele ettiyseniz, bir daha hamile kalmanız imkansız görünebilir. Yıllarca süren kısırlık size gerçekten bir çocuğu takdir etmeyi öğretebilir, ancak birden fazlasını istemek doğaldır.

PCOS ile tekrar hamile kalmak için aynı kısırlık döngülerinden geçmek bile mümkün mü? Bu, ancak sizin tarafınızdan yanıtlanabilecek bir soru, ancak istediğiniz kadar çocuk sahibi olmanın imkansız olmadığı konusunda cesaretlendirin.

İyi haber şu ki, başarılı bir hamilelik geçirdikten sonra, sizin için tam olarak hangi tedavilerin işe yaradığı konusunda daha iyi bir fikre sahip olacaksınız. Bu noktada, kendi vücudunuz üzerinde uzmansınız, bu yüzden işe yarayan şeyi yapmaya devam edin ve başka bir pozitif test için bekleyin!